Помогает ли минеральная вода при камнях в почках и как нужно ее принимать?

Диагностика при мочекаменной болезни

При подозрении на наличие камней поставить точный диагноз может только уролог. Диагноз, даже при характерной картине, ставится на основании комплексного обследования. 

Лабораторная диагностика мочекаменной болезни включает:

  • общий анализ крови и мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • бактериологический посев мочи на микрофлору.

Эти исследования играют важную роль в установлении химической структуры камня и метаболических нарушений, а также предопределяют тактику дальнейшего лечения.

Инструментальная диагностика может проводиться следующими методами:

  • УЗИ малого таза и почек. Позволяет с высокой точностью выявить конкременты более 5 мм и оценить состояние мочевыводящих путей;
  • Рентгенография. Показывает наличие отложений в 96% случаев. На обзорном снимке не видны лишь уратные, цистиновые, ксантиновые камни;
  • Экскреторная урография. Обычно используется как дополнение к рентгену, дающее представление об анатомическом и функциональном состоянии почек, а также о расположении отложений;
  • Компьютерная томография. Позволяет выявить конкремент любого вида, размера и локализации. Недостаток – невозможность оценить функцию почек;
  • Радиоизотопные исследования. Для определения функционального состояния почек.

Клинические проявления мочекаменной болезни иногда схожи с симптомами острых заболеваний органов брюшной полости или малого таза: аппендицита, холецистита, панкреатита, внематочной беременности. Тщательное физикальное и клинико-лабораторное исследование позволяют дифференцировать патологию и назначить соответствующую терапию.

УЗИ почек

Свойства камней в налаживании самочувствия

Первое и наиболее простое из направлений литотерапии это стоунтерапия, массаж с помощью обычных камней, нагретых или охлаждённых в зависимости от задачи – расслабление мышц или стимуляция кровообращения и метаболизма соответственно.

Более сложным является второе направление – исцеление кристаллами. Практики Древнего Египта, индуизма, буддизма и аюрведы наделяют каждый камень особенными свойствами, сочетая которые можно усилить эффект от лечения.

Камни для здоровья

Согласно концепции чакр, каждая из которых имеет свой цвет, камни определённых оттенков аналогично связаны с разными точками на теле и размещаются на них во время сеанса литотерапии либо носятся с собой в виде талисмана.

Камни в профессиональной литотерапии обязательно проходят цикл ритуального очищения:

  1. Промывание в воде с солью (ритуал очищения от накопленной энергии).
  2. Выдерживание камней в ёмкостях с сухим рисом (ритуал отдохновения, также во время его проведения с камней снимается избыточная влажность).
  3. Обработка дымом шалфея, можжевеловых ветвей, ладаном (ритуал защиты).
  4. Использование мелодичных колокольчиков, поющих чаш, гонга (ритуал пробуждения камней, их подготовка к принятию новой энергии).

Если отталкиваться от связи определённых камней с решением определённых терапевтических задач, без привязки к знакам Зодиака, это выглядит так:

Название камня/минерала
Показания к применению
Кахолонг
Нестабильное артериальное давление
Алмаз
Дурное настроение, проблемы со вниманием и памятью
Авантюрин зелёных оттенков
Сосудистые заболевания, слабое сердце
Аметист
Проблемы с кишечником
Рубин
Анемия, бессонница, воспаление миндалин, артрит и даже паралич
Солнечный топаз
Несвязность мыслей, недостаточная активность мозга
Топаз
Гормональный дисбаланс, астма, желтуха
Янтарь
Болезни горла и ушей
Аквамарин
Депрессия, нервные расстройства
Доломит
Проблемы с костной системой, остеопороз, переломы
Жемчуг
Укрепляет сердце, успокаивает боли, унимает аритмию, восстанавливает силы, сохраняет красоту и молодость
Изумруд
Болезни глаз
Кошачий глаз
Бронхиальная астма, ревматизм
Малахит
Расстройства щитовидной и поджелудочной желёз

Бирюза (чем ярче оттенок, тем сильнее эффект лечения)
Болезни лёгких, желудка, мигрени, простуда, кошмары

Гематит / кровавик
Стресс, заболевания половой системы, ранения с кровотечением, опасения перед родами. Не рекомендуется использовать гипертоникам

Агат (для женщин лучше работает форма браслета, для мужчин – перстня)
Голубой – щитовидная железа, жёлтый – печень и горло, красный – сердце и сосуды, чёрный – мужская потенция
Яшма
Эпилепсия, зубная боль, красная – для сердца, зелёная – пищеварение и желудок, жёлтая – кишечник

Розовый кварц, цитрин

Психологические, любовные проблемы
Кальцит
Сложности в общении и структурировании мыслей
Сердолик
Психологическое убеждение в недостатке женственности
Ляпис-лазурь
Потеря ориентира и целей, тревожность
Лабрадорит
Нерешительность, проблемы с эго
Амазонит
Психологические травмы

Хризолит (отлично работает в оправе из золота)
Тревожность, беспокойство, последствия стресса, заикание, проблемы со зрением, болезни опорно-двигательного аппарата
Оникс
Депрессия, расстройства пищевого поведения, локальные воспаления и опухоли, старение кожи, ослабление памяти
Нефрит
Нефрит, боли в желудке, чрезмерная сухость волос и кожи, мигрень.
Красный сердолик
Проблемы с ЦНС, зачатием, беременностью
Сапфир
Заболевания почек и мочевого пузыря, нестабильное психическое состояние
Гранат
Лихорадка, проблемы с либидо, нехватка энергии

Симптомы острых болезней почек у женщин

Основной и самый характерный симптом – боль в области спины. Почечная боль отдает и в бок на животе – с той стороны, где возникло воспаление или колика на фоне мочекаменной болезни. Болевой синдром при пиелонефрите или движении камня острый, выраженный, появляется в любое время суток, держится довольно долго. Гломерулонефрит может вовсе не давать боли даже в острой стадии – здесь на первый план выходят:

  • отеки;
  • головные боли;
  • повышение давления крови;
  • слабость;
  • нарушения мочеиспускания.

Температура тела при остром воспалении имеется всегда, порой она достигает 40 градусов и сочетается с ознобом, недомоганием. Первые признаки заболевания почек у женщин также могут быть связаны со сбоями мочеиспускания. Позывы учащаются или, напротив, становятся реже. В моче появляется кровь (не всегда), она темнеет, становится мутной с неприятным запахом. Общими симптомами являются тошнота, рвота, головокружение, усиление потливости. В целом, у женщин острая стадия болезней почек начинается раньше, чем у мужчин, поэтому терапия обычно начинается вовремя.

Профилактика образования камней в мочевом пузыре

Чтобы избежать большинства проблем с мочевым пузырем, в первую очередь нужно лечить любые воспаления. В случае рецидивирующих инфекций мочевыводящих путей недостаточно разовой антибиотикотерапии, иногда необходим постоянный профилактический прием противомикробных препаратов.

Чтобы снизить вероятность образования камней, рекомендуется:

  • употреблять больше жидкости – 2,5-3 литра в сутки;
  • использовать для питья обычную чистую питьевую воду; 
  • регулярно опорожнять мочевой пузырь;
  • своевременно лечить воспалительные процессы мочевыделительной системы;
  • повысить физическую активность;
  • не переохлаждаться;
  • отказаться от курения.

Если есть склонность к образованию камней в мочевом пузыре, необходимо ограничить потребление продуктов, богатых пуринами и щавелевой кислотой. Однако полностью отказываться от этих продуктов необязательно. Сбалансированная диета с большим количеством клетчатки, небольшим количеством соли, нормальным содержанием белка и небольшим количеством продуктов животного происхождения предотвратит образование камней в мочевом пузыре.

Таблица 1. Продукты, требующие ограничения при мочевых камнях

Категория продуктовПродукты
Продукты, богатые пуринамисубпродукты – печень, почки;морепродукты;рыба;горох и бобы.
Продукты, богатые щавелевой кислотойревень;шпинат;шоколад;какао;свекла;кофе;черный чай.

При возникновении симптомов, указывающих на патологии мочевого пузыря, необходимо сразу обратиться к врачу.

Частые причины солеобразования

  • Неправильное питание. Солевые кристаллы появляются при употреблении продуктов, приводящих к солеобразованию. Это мясо, колбасы, помидоры, кислые ягоды, различная зелень, орехи.
  • Воспалительный процесс в почках и мочеточниках, вызванный различными микробами, ощелачивающими урину. Моча из слабокислой становится щелочной, что приводит к солеобразованию.
  • Инфекции, в том числе ЗППП. Воспалительный процесс, возникающий при этих болезнях, мешает образованию мочи и провоцирует кристаллурию.
  • Прием препаратов, влияющих на обменные процессы и почечную функцию.
  • Недостаточное количество жидкости в организме. Норма употребления воды составляет 30 мл/кг, то есть при весе 60 кг за сутки нужно выпивать 1,8 л воды. В это количество не входят супы и другая жидкая еда, а также молочные продукты.
  • Большая потеря жидкости, вызванная сильной рвотой, диареей, кровотечением, высокой температурой.
  • Нарушение кровоснабжения. В норме почки должны забирать лишнюю жидкость из кровотока и выделять ее с мочой. Однако при болезнях сердца и сосудов возникает явление, называемое застойной почкой. Из-за плохой фильтрации моча застаивается, становится концентрированной с солевыми примесями.
  • Обменные нарушения, приводящие к вымыванию из органов кальция и фосфора. В результате эти вещества попадают в кровь, а затем – в почки. Каждый тип мочевых солей отличается свойствами и причинами появления.

Факторы возникновения мочекаменной болезни

Причины образования камней известны, хотя еще не до конца изучены, и урологи не могут точно сказать, почему в равных условиях у одного человека образуется камень, а у другого — нет. В первую очередь это врожденные или приобретенные нарушения обмена веществ в организме, провоцирующие нарушения в работе почек, в результате чего соли накапливаются, образуя камень.

Среди других причин развития мочекаменной болезни стоит отметить:

  1. Несбалансированное питание. В рационе преобладает пища, богатая солями щавелевой кислоты (оксалатами): шпинат, свекла, клубника, цитрусовые. Кроме этого, нежелателен избыток животного и растительного белка. Таким же образом сказывается недостаток важных для функционирования организма микроэлементов и витаминов.

  2. Неправильный питьевой режим. Здоровому взрослому человеку нужно выпивать не менее 1,5–2 литров жидкости в день, включая супы и другие жидкие блюда. Количество жидкости варьируется в зависимости от сезона: чем выше температура воздуха, тем больше следует пить, даже если нет ощутимой жажды. Больному, страдающему мочекаменной болезнью, нужно пить минимум 2,5 л жидкости в день. К образованию камней также может привести употребление воды с повышенной жесткостью.

  3. Применение некоторых лекарственных препаратов, таких как аскорбиновая кислота в чрезмерном количестве, сульфаниламиды.

  4. Недостаток движения. Сидячий образ жизни приводит к застою крови в малом тазу — это знают все. При этом создается повышенный риск развития мочекаменной болезни.

  5. Факторы внешней среды. Сюда относятся чрезмерно сухой и жаркий климат, частые перегревания тела. Люди, проживающие длительное время в жарком климате (например, в Африке), чаще страдают от мочекаменной болезни, и отсутствие лечения может дорого им обойтись.

  6. Тяжелые условия труда. Частые перенапряжения, повышенная или пониженная влажность, контакт с химическими веществами могут способствовать появлению или обострению мочекаменной болезни.

Причины появления

Выделяют следующие причины мочекаменной болезни у кошек:

  • зависимость от климата. В жаркую погоду концентрация выделений повышается;
  • недостаток витамина А, защищающего клетки эпителия от негативного воздействия;
  • нарушения гормонального фона;
  • нехватка йода в организме, являющаяся следствием сбоев в работе щитовидной железы;
  • большое содержание протеинов и минеральных веществ в пище;
  • патологии пищеварительной системы;
  • генетическая предрасположенность;
  • дисбаланс белкового и (или) минерального обмена веществ в организме;
  • инфекция мочеполовой сферы. Переохлаждение, несоблюдение гигиены наружных половых органов, а также отсутствие лечения сопутствующих заболеваний;
  • анатомические особенности и половая принадлежность. Уролитиаз чаще встречается у котов, так как просвет уретры у них в 3 раза меньше, чем у самок. Это затрудняет вывод песка из мочевого пузыря на начальной стадии заболевания. Кроме того, уретра у самцов имеет S-образный изгиб, у самочек она прямая;
  • несбалансированное питание. Недостаток мясных продуктов и еда «со стола» могут привести к ощелачиванию мочи и камнеобразованию. Избыток мяса увеличивает концентрацию мочевины и также способствует развитию уролитиаза. У питомцев, употребляющих готовые корма, причиной возникновения патологии может стать неправильное дозирование или смешивание кормов разного вида;
  • ограничение количества выпиваемой жидкости;
  • употребление воды с чрезмерным содержанием фосфатов, солей кальция и магния;
  • нерегулярное опорожнение мочевого пузыря. Многие коты не идут в грязный лоток, поэтому вынуждены терпеть длительное время, это провоцирует застой урины;
  • лишний вес у питомца требует увеличения потребляемого объема жидкости. Но у котов ослаблено чувство жажды, поэтому они не выпивают необходимое количество воды;
  • снижение иммунитета и стрессы;
  • малоподвижный образ жизни.

Как показывает практика, мочекаменная болезнь у стерилизованных кошек и кастрированных котов развивается чаще. Это связано с изменением гормонального фона после операции, которое приводит к замедлению процесса обмена веществ. Питомец становится спокойнее, начинает больше есть и меньше двигаться. Ожирение и расстройство метаболизма увеличивают риск развития уролитиаза.

Кастрированные коты реже ходят в туалет, моча становится концентрированной. Это приводит к отложению солей на стенках мочеточников и к их последующей закупорке. Поэтому уход за стерилизованными животными должен быть более внимательным, с периодическим посещением ветеринара.

Причины мочекаменной болезни

Камни в почках появляются как после перенесённого воспаления, так и без него. К причинам, приводящим к образованию конкрементов, можно отнести:

  • Генетическая предрасположенность. Нарушения обменных процессов приводит к нарушению всасывания некоторых аминокислот тонким кишечником, поэтому они остаются в моче и кристаллизуются.
  • Неправильный рацион. При употреблении мясных и молочных продуктов, солений и копчёностей, курение и употребление алкоголя при нехватке овощей и фруктов приводит к окислению организма и повышению кислотности мочи. Вегетарианство, отсутствие белковой пищи, увлечение фруктовыми диетами приводит к защелачиванию организма и понижению кислотности. Всё это приводит к образованию камней.
  • Нехватка витаминов и солнечных лучей. Уровень витамина D также сказывается на образовании камней, причём как нехватка, так и избыток витамина.
  • Мочеполовые инфекции. Очень часто после удаления камней внутри них находят бактерии, которые стали капсулой, вокруг которых образовался конкремент.
  • Жаркий климат. Люди, проживающие в странах с тропическим климатом, намного чаще страдают мочекаменной болезнью.
  • Заболевания щитовидной железы. Гипотериоз или недостаточная выработка гормонов Т3 и Т4 ухудшают кровоток почки и снижают способность к фильтрации.

Вопреки распространённому мнению, качество воды в меньшей степени влияет на отложение конкрементов. Чтобы из-за плохой питьевой воды отложились камни, нужно, чтобы это было действительно непригодная для питья плохо очищенная жидкость, которую человек принимает на фоне развития инфекции.

Диагностика камней в мочевом пузыре

Диагностика состоит из следующих этапов:

  1. Сбор анамнеза и медицинский осмотр врачом-урологом. 
  2. Ультразвуковое исследование. С помощью УЗИ малого таза определяется наличие камней, их положение и размер.
  3. По необходимости при исследовании почек и мочевыводящих путей используются рентгенологические методы — классический рентген, КТ;
  4. В некоторых случаях используется магнитно-резонансная томография.

Может назначаться цистоскопия. Это эндоскопическое исследование – визуальный осмотр стенок уретры, мочевого пузыря и выходов мочеточников с помощью специального эндоскопического оборудования – цистоскопа. Эта процедура диагностическая, но дает возможность забора биоматериала – одновременного проведения биопсии при обнаружении патологических очагов. Применяется для непосредственного осмотра камней и, при необходимости, для планирования терапии. Одновременно можно оценить состояние уретры, предстательной железы и стенок мочевого пузыря.

Препараты против камней в почках

Таблетки для почек, которые растворяют и выводят конкременты при уролитиазе (нефролитиазе, мочекаменной болезни), неодинаковы. Выбор средства зависит от вида камней, которые бывают уратными, оксалатными, фосфатными и прочими. После проведения анализов, УЗИ, рентгенографии пациенту будут предложены такие лекарства:

  1. Аллопуринол, активное вещество – аллопуринол. Нарушает синтез мочевой кислоты, подходит для растворения уратов. При приеме повышает выделение уратов с мочой, не дает откладываться солям в почках. Может также применяться в комплексной терапии оксалатно-кальциевого нефролитиаза.
  2. Блемарен, активные вещества натрия цитрат, калия гидрокарбонат. Растворяет ураты, препятствует формированию оксалатно-кальциевых камней. Производится в форме шипучих таблеток.
  3. Ксидифон, активное вещество этидроновая кислота. Работает против фосфорных, кальциевых конкрементов, также показан при некоторых видах нефритов.
  4. Тиопронин и Пеницилламин. Лекарства могут использоваться для лечения всех видов нефролитиаза.

Также эффективные препараты для лечения почек при появлении камней – Литостат, Калия цитрат, Билиурин, Уродан. Длительность лечения может составлять 3-12 месяцев.

Оксалаты – соли щавелевой кислоты

Эти вещества образуются при реакции щавелевой кислоты с аммиаком, кальцием, калием или натрием. Выделение оксалатов с мочой называется оксалатурией.

Наличие оксалатов в моче часто вызвано вымыванием кальция из костей, что может приводить к патологическим переломам, возникающим при минимальной нагрузке на кости.

Причины оксалатурии:

  • Несоответствие уровня гормонов щитовидной и паращитовидных желез, регулирующих содержание кальция в костях. При гормональном дисбалансе костный кальций начинает вымываться, обнаруживаясь в виде солей в моче.
  • Кишечные патологии – болезнь Крона, воспаления (колиты). В этом случае нарушается поступление веществ, участвующих в кальциевом обмене, что приводит к солеобразованию.
  • Передозировка витаминов – пиридоксина (В6) и витамина C (аскорбиновой кислоты), – которая возникает при приеме витаминных препаратов без врачебных рекомендаций.
  • Излишнее поступление оксалатов с пищей.

Оксалаты могут откладываться в почках, вызывая образование оксалатных камней, имеющих неровную поверхность и царапающих почечную слизистую. При их отложении у пациентов обнаруживается кровь в моче – гематурия – и может развиться почечная колика.

В урине при бактериальном поражении почек иногда обнаруживаются солевые соединения струвиты – кристаллы, состоящие из фосфата магния-аммония и карбоната кальция. Они вызваны выделением болезнетворными микроорганизмами особых ферментов, защелачивающих мочу и вступающих с ней в реакцию.

Почему развиваются патологии почек?

Уретра у женщин широкая, короткая, к тому же расположена очень близко от ануса и влагалища – областей организма, где бактериальная флора является весьма обильной. Поэтому проникновение инфекции в уретру случается часто, и затем бактерии через мочевой пузырь и мочеточники попадают в почки. Так внедряются в ткани почек кишечная палочка, стафилококк, клебсиелла и другая патогенная флора.

Возникает пиелонефрит – воспаление лоханок (чаще бывает односторонним). Правда, у здоровых женщин иммунитет легко справляется с инфекцией и не дает ей размножаться. Зато при сниженной иммунной защите симптомы болезни почек у женщин очень вероятны. Также риск развития пиелонефрита повышается при:

  • климаксе;
  • гормональных сбоях;
  • иппп;
  • сахарном диабете;
  • переохлаждении;
  • камнях в почках;

  • кистах яичников;
  • алкоголизме;
  • запорах;
  • резкой потере веса;
  • опущении почек.

Грипп, ОРВИ, другие инфекционные заболевания могут дать осложнений на мочевыделительную систему, если инфекция проникнет в лоханки через кровь. Мочекаменная болезнь нередко развивается у женщин, злоупотребляющих диетами или питающимися большим количеством белковой пищи. Любое заболевание почек без должной терапии может спровоцировать почечную недостаточность.

Препараты-анальгетики

Прием обезболивающих лекарств показан при большинстве почечных заболеваний, ведь почти все они сопровождаются болью. Если боль спровоцирована не спазмом, а острым воспалительным процессом, прием спазмолитиков может оказаться бесполезным, и тогда пациенту рекомендуются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

Они не влияют на причины патологии, и временное облегчение от боли, нормализация температуры не должны вводить в заблуждение. Параллельно следует обязательно проводить патогенетическую терапию, направленую на уничтожение инфекции.

НПВП также показаны при болях на фоне:

  • Нефроптоза;
  • Мочекаменной болезни;
  • Гломерулонефрита;
  • Кисты, опухоли и т.д.

Прием НПВП приводит к прекращению выработки медиаторов воспаления – простагландинов. На некоторое время боль отступает, причем препараты последнего поколения дают более выраженный и пролонгированный обезболивающий эффект.

Для лечения почек лучше приобретать такие средства, как Мелоксикам, Кетанов, Кетонал Дуо, Дексалгин, Кетопрофен. При острой, нестерпимой боли их вводят в виде внутривенных, внутримышечных инъекций.

Дробление камней в мочевом пузыре — литотрипсия

  • Дистанционная литотрипсия. Наименее травматичный метод лечения мочекаменной болезни.  Специальным прибором – литотриптором формируются ударные волны (электромагнитные, электрогидравлические, пьезоэлектрические) и фокусируются на конкременте в теле человека. В результате воздействия камень дробится на мелкие части, выходящие потом самостоятельно с мочой. Фокусировка на конкремент осуществляться с помощью рентгена или УЗИ. Процедура не требует общего наркоза.
  • Контактная уретеролитотрипсия или КЛТ. Контактная литотрипсия – дробление камней с помощью сжатого воздуха, ультразвука или лазера и извлечение конкрементов из мочевого пузыря с помощью специального эндоскопического инструмента – уретроскопа через мочеиспускательный канал. Процедура проводится под спинальным или общим наркозом. 

Преимущество метода – высокая эффективность – 75-100%, возможность избавиться от нескольких камней за одну процедуру, малая травматичность. 

Лечение пиелонефрита у женщин

Обострение хронического пиелонефрита, как и острую форму, необходимо лечить антибактериальными средствами. Антибиотик при пиелонефрите почек у женщин:

  • Ломефлоксацин;
  • Пефлоксацин;
  • Ципрофлоксацин;
  • Спарфлоксацин;
  • Моксифлоксацин;

  • Амоксиклав;
  • Цефуроксим;
  • Цефаклор;
  • Цефтриаксон.

Терапию пиелонефрита антибиотиками назначают только после выявления возбудителя болезни. Сделать это можно при посеве мочи, где одновременно микробиологи определят чувствительность возбудителя к антибиотикам

Важно не использовать в начале лечения препараты резерва, так как они обычно высокотоксичны и должны применяться только при определенных возбудителях (например, при внутрибольничной инфекции)

Для терапии пиелонефрита не применяют средства, которые обладают негативным воздействием на почки (аминогликозиды). Для лечения осложненного пиелонефрита возможна комбинация антибиотиков из нескольких групп сразу.

Народные средства для здоровья почек

Даже врачи рекомендуют дополнять консервативную терапию приемом отваров, настоев, чаев из целебных растений. Популярно лечение нефритов и других почечных болезней при помощи клюквы и брусники, которые применяют в виде морсов или кушают по 100 г/сутки.

При песке в почках народные целители советуют пить настой семян льна. 2 чайные ложки семян заваривают стаканом воды, полчаса настаивают. Пьют по 2 стакана трижды/день.

Также чистит почки отвар травы овса (варят столовую ложку травы в 300 мл воды 5 минут, пьют по стакану средства дважды/день). От пиелонефрита полезны кукурузные рыльца, тысячелистник, толокнянка.

Сборы против почечных болезней составляют из таких трав, как рута, пустырник, черника, хмель, алтей, мать-и-мачеха, зверобой, ромашка и многие другие. Хорошо помогает от хронических болезней почек мед, прополис, а маточное молочко и мумие повышают местный иммунитет и предотвращают новые обострения патологий.

Допустимые нормы кальция (международные рекомендации)

Если у вас были камни из оксалата кальция, ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием оксалата (>10 мг на порцию). Многие из этих продуктов полезны для здоровья, поэтому полностью отказываться от них не стоит. 

Допустимые нормы кальция

Половая принадлежностьВозрастНорма кальция
Всем взрослым19-50 лет1000 мг
Женщины51-70 лет1200 мг
Мужчины51-70 лет1000 мг
Все взрослые>70 лет1200 мг

Пища с высоким уровнем (> 10 мг на порцию) оксалатов включает большой перечень продуктов. Среди них часто включаются в меню в Европе:

  • шпинат, свекла (корень и листья);
  • ревень, сушеный инжир;
  • арахис, миндаль, фундук;
  • соевые бобы;
  • черный чай;
  • пшеничные отруби;
  • гречневая крупа;
  • темный шоколад.

Важно понимать, что содержание оксалатов может варьироваться в зависимости от места выращивания продукта, времени года, обработки, выращивания органическим или традиционным способом, замачивания или варки и т. д

Причины образования камней в мочевыводящей системе

Механизм образования камней в мочевыделительной системе еще плохо изучен. Но урологи четко выделяют ряд факторов, предрасполагающих к развитию уролитиаза:

  • генетическая предрасположенность;
  • нарушение обмена веществ;
  • обезвоживание организма;
  • малоподвижный образ жизни;
  • особенности питания (избыток белка, перегружающий почки; употребление кислой и острой пищи, увеличивающей кислотность мочи);
  • питье воды с повышенным содержанием кальциевых солей;
  • дефицит витамина А и группы В;
  • прием некоторых лекарственных препаратов (профицит витамина С, сульфаниламиды);
  • тяжелые условия труда;
  • аномалии развития органов мочевыделительной системы (наличие одной почки и т.д.);
  • инфекционно-воспалительные заболевания мочевого тракта (пиелонефрит, цистит, уретрит);
  • хронические патологии ЖКТ.

Камни при мочекаменной болезни

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitter
Напишите комментарий