Виды подводного плавания: синхронное и одиночное, прыжки в воду

Классификация, виды плавания

По классификации Международного Олимпийского комитета (МОК) плавание, как вид спорта, включает в себя: спортивное плавание, водное поло, прыжки в воду и синхронное плавание. Координацией развития плавания в мире занимается Международная федерация плавания (FINA), основанная в 1908 году и проводящая чемпионаты мира с 1973, а в Европе — Лига европейского плавания (LEN), созданная в 1926 году и проводящая чемпионаты Европы с 1926 года. По количеству медалей, разыгрываемых на Олимпийских играх, плавание находится на втором месте, уступая только лёгкой атлетике.

Можно рассмотреть плавание не как совокупность водных видов спорта, а с точки зрения цели передвижения. Тогда плавание можно разделить на несколько видов (спортивное, прикладное, оздоровительное, фигурное, игровое, подводное). Каждый из видов плавания характеризуется особыми движениями или способами передвижения в водной среде. А способ передвижения в воде в свою очередь определяет технику плавания.

Представим вышесказанное в виде схемы и рассмотрим подробнее виды плавания и некоторые виды водного спорта.

Прыжки в воду

Это занятие для любителей экстрима. Опять-таки, плавание под водой здесь практически отсутствует. Но соблюдение правил безопасности стоит на первом месте. Серьезный акцент, конечно, делается на сам прыжок. Крайне интересное и трудное занятие. Подготовка и обучение прыгуна занимают от нескольких месяцев до одного года. Специальное оборудование отсутствует. Здесь все зависит только от человеческого фактора. Начинается все с небольшой высоты и простой «бомбочки» или «солдатика». Но и такие трюки никто не выполнит сразу. Отличный вариант для ценителей высоты и драйва, кто отважен и не боится трудностей.

Виды плавания:

  • Спортивное плавание
  • Подводное плавание
  • Игровое плавание
  • Детское плавание
  • Прыжки в воду
  • Подводное регби
  • Оздоровительное плавание
  • Аквааэробика

Прыжки в воду

Самостоятельный вид спорта, 1904 года включены в программу Олимпийских игр. Прыжки в воду выполняются с трамплина 1 и 3 метра и с вышек 5 и 10 метров. В последнее время появилась новая и зрелищная дисциплина – синхронные прыжки в воду.

Игровое плавание

Водное поло.

Захватывающий и зрелищный вид плавания. Включено в программу Олимпийских игр с 1908 года. Сначала соревнования проходили только среди мужских команд, теперь в водное поло играют и женщины.

Фигурное плавание

Синхронное плавание.

С 1984 года включено в программу Олимпийских игр, участвуют только женщины, участие мужчин обсуждается. Синхронное плавание красивый и зрелищный вид плавания; спортсменки выступают в командах по 8 человек, в дуэтах и соло. Российские синхронистки из года в год показывают самы высокие результаты под руководством главного тренера Покровской.

Марафонское плавание

Скоростной вид плавания на открытой воде: озеро, река, море, океан. В последнее время набирает популярность. С 2008 года включено в программу Олимпийских игр.

Аквааэробика

Новый вид плавания, набирает популярность среди взрослого населения страны. Аквааэробика – это выполнение физических упражнений под музыку, тренер стоит на бортике бассейна и показывает упражнения, занимающиеся повторяют за ним, слушая команды и указания. На уроках аквааэробики используют различное оборудование. Продолжительность урока от 40 минут до 1 часа.

Подводное плавание

Самостоятельный вид спорта. Требует от спортсмена хороших физических данных: умение плавать и нырять, и на долго задерживать дыхание. С 1968 года проводятся соревнования по следующим видам подводного плавания: скоростное плавание, подводное ориентирование, подводная стрельба.

Подводное ориентирование:

плавание с аквалангом по приборам и поиск. Итоговый результат оценивается по скорости и точности выхода к финишу.

Спортивная подводная стрельба.

Это стрельба под водой по мишеням, в том числе и по рыбам.

Подводное регби

Командная игра под водой с мячом, наполненным солевым раствором. Цель игры забить мяч в корзину соперника. Корзина стоит под водой на глубине до 4х метров. Спортсмены снаряжены ластами и масками. Физически тяжёлый вид спорта, игра проходит на задержке дыхания. Подробнее – читайте

здесь

.

Спортивное плавание как отдельный вид плавания входит в состав  многоборий: пятиборье и триатлон ( плавание на открытой воде).

Триатлон

Вид спорта включающий в себя три дисциплины: плавание, велогонку и бег по шоссе. Спортсмены последовательно участвуют в этом виде соревнований. Сначала плывут по открытой воде 1500 метров, затем выходя на берег переодеваются и садятся на велосипед, длинна вело участка – 40 км, после бег на 10 км. С 2000 года, триатлон включен в программу Олимпийских игр.

Основные стили плавания

Разобравшись с видами подобных физических нагрузок, предлагаю переходить к следующему насущному вопросу: Какие бывают стили плавания?

К сожалению, рассматривать варианты прыжков в воду и игровой спорт я не буду, потому что это все-таки профильные направления.

Я ознакомлю наших читателей именно с основными стилями плавания, с помощью которых можно передвигаться в пределах дорожки бассейна:

  • Брасс (симметричные движения рук от груди, при этом ногами совершаются толчковые движения; другими словами, такую технику в народе называют «по-лягушачьи»).
  • Кроль (руками попеременно выполняются гребки, а ноги выполняют функцию «ножниц», работая словно мотор).

На спине (техника плавания подобного стиля схожа с кролем, только разница заключается в положении корпуса относительно горизонта – человек передвигается в воде на спине, руки при этом во время перемещений не сгибаются).

«Баттерфляй» (корпус приподнимается над водой, когда выпрямленными руками синхронно совершаются мощные гребки; визуально спортсмен, передвигающийся с помощью такой техники, напоминает бабочку, поэтому название у этого способа соответствующее).

Вольный стиль (в этом виде объединены все перечисленные методы; при прохождении дистанции пловец самостоятельно выбирает удобный для него способ перемещения в воде).

Еще хотелось бы из приведенных выше разновидностей определить, какой стиль плавания быстрее. Не буду ходить вокруг, да около – это кроль. С помощью такой техники передвижения в воде можно за короткий отрезок преодолевать внушительные расстояния.

Однако замечу, что устает спортсмен тоже быстро. Чтобы плавать кролем, нужна отличная физическая подготовка и, естественно, здоровый организм.

Дайвинг как развлекательный вид спорта

Бронзовый значок спасателя DLRG

В большинстве общественных бассейнов и бассейнов отдыха у посетителей есть трамплин для прыжков в воду , иногда также вышка для прыжков в воду и специальный бассейн для дайвинга. В отличие от соревнований по прыжкам в воду, в которых элегантность и чистое погружение находятся на переднем плане, для некоторых прыгунов-любителей прежде всего важны смелость прыгать и чувство свободного падения с большой высоты. Популярным прыжком является так называемая бомба – задница , при которой вы ударяете по воде с большой поверхности, создавая высокий фонтан.

В Германии дайвинг является частью многих плавательных значков . Для морских коньков требуется прыжок у кромки воды, для немецкого плавательного пропуска – прыжки до 3 метров в высоту. Для получения значка спасателя также должны быть показаны прыжки в голову и отталкивание.

Похожая ситуация и в Австрии. Для получения плавательного значка Arbeitsgemeinschaft Österreichisches Wasserrettungswesen (ARGE ÖWRW) должны быть выполнены определенные требования для дайвинга. Например, прыжок с края бассейна требуется для начинающих пловцов, 1-метровый прыжок или 3-метровый прыжок для произвольных пловцов, а прыжки с опережением – для водителей и пловцов-многоборцев.

Плавательный значок плавание тест прыжки в воду

В Швейцарии дайвинг входит в школьные уроки плавания. В рамках по плаванию дети и подростки могут пройти погружение и получить соответствующие тканевые значки восьми уровней. Государственная организация « Молодежь и спорт» пропагандирует прыжки в воду как популярный вид спорта. Начиная с пятого уровня вам нужно набрать определенное количество очков в соревновании, чтобы получить значок.

Опасности дайвинга включают ныряние с головой в незнакомые воды. Неправильно рассчитанная глубина воды или части, плавающие ниже поверхности воды, неоднократно приводят к серьезным травмам, особенно параплегии , и к смерти.

Виды прыжков в воду

Теперь давайте подробнее разберем какие виды прыжков присутствуют в этом виде спорта. Все прыжки в воду классифицируются по нескольким группам. Стойки: существует передняя(спортсмен стоит к воде лицом), задняя(спортсмен стоит к воде спиной), стойка на руках. Классифицируют прыжки также по разбегу: с места или же с разбега.

По позиции тела классифицируют: прогнувшись — прямые ноги, соединенные вместе, согнувшись — туловище согнуто в поясе, ноги также выпрямлены, группировка — колени сведены, подтянуты к туловищу, нижняя часть ног обхвачена руками.

Также есть классификация по винтам и оборотам:

Полуоборот — прием, когда спортсмен вращается вокруг поперечной оси на сто восемьдесят градусов.

Оборот — когда спортсмен вращается вокруг поперечной оси на триста шестьдесят градусов. Также есть вариации, когда прыжки в один, два, даже четыре с половиной оборота.

Полувинт — прием, когда спортсмен вращается вокруг продольной оси на сто восемьдесят градусов.

Винт — прием, когда спортсмен вращается вокруг продольной оси на триста шестьдесят градусов. Также есть вариации, когда можно сделать прыжок с одним, двумя, даже и четырьмя с половиной оборотами.

Как мы говорили раньше, есть шесть классов прыжков, которые отмечаются цифрами.

Как заявляют специалисты, способов прыгнуть с трамплина есть больше 60 , а с вышки — больше 90. Очень часто спортсмены придумывают свои стили, добавляют элементы других приемов.

Это всегда выглядит красиво, и эстетично. Поэтому этот вид спорта очень привлекает нейтральных зрителей.

На соревнованиях мужчины осуществляют шесть прыжков как в отборочном соревновании , так и в финале. В одной второй таких прыжков пять. В сумме, коэффициент сложности отдельно взятого приема не должен превышать девять с половиной. Женщины же на всех этапах осуществляют по пять прыжков.

Каждый из участников, прежде чем начать выполнение приемов, должен подойти к судейскому столу и заполнить протокол. В нем указывается: типы приемов, количество, порядок, в котором они будут выполняться. Последнее ни в коем случае нельзя нарушать, выполнять незаявленные или заявленные под другим номером прыжки — не разрешается.

Стоит немного рассказать о синхронных прыжках. Это относительно молодой вид прыжков, и его инициаторами стали советские спортсмены. Именно они предложили сделать такой вид вхождения в воду, когда два спортсмена одновременно выполняют один и тот же маневр. Изначально всем эта идея показалась странной, но потом, поняв, что такое получается у все большего числа спортсменов,эта дисциплина стала признаваться многими. Постепенно, много других стран подключились к этому виду спорта и стали лидировать.

В программу ОИ впервые включили в 2000-м году. Разыгрываются медали по итогам прыжков с трех и десятиметровой вышки. Интересно, что тут не учитываются очки за полуфинальные выступления.

Стандартные положения и термины

Стандартные положения в этом спорте — виды прыжков и положения при их выполнении, их мы описали чуть выше.

Дисциплины подводного спорта

Акватлон — подводная борьба, возник в 1980-х годах в СССР. Название происходит от двух слов «Aqua» — вода и «Athlon» — борьба. В акватлоне принимают участие два спортсмена. Цель — используя приемы борьбы под водой и задерживая дыхание, завладеть лентой соперника прикрепленной к его щиколотке. Тот участник, кто сделает это первым побеждает.

Фридайвинг или апноэ

Подводный хоккей – это командный вид спорта. Играют две команды по шесть человек. Цель — забросить шайбу, двигая ее клюшкой по дну бассейна, в ворота соперника. Появился в Англии в 1954 году, когда основатель новообразованного Southsea Sub-Aqua Club изобрел игру, чтобы заинтересовать членов клуба в спорте в холодные зимние месяцы, когда погружение в открытую воду теряло свою привлекательность.

Подводное регби – это командный вид спорта. Быстрое оформление медицинской карты 026у в Москве по доступным ценам. Играют две команды по двенадцать человек. Цель — забить мяч в корзину соперника, расположенную на дне бассейна.

Дайвинг – вид подводного плавания. Соревнования как правило проводятся в бассейне по двум дисциплинам — комбинированное плавание и полоса препятствий. Цель — максимально быстро пройти дистанцию, иногда с препятствиями. Спортивный дайвинг возник в Испании в конце 1990-х годов.

Подводное ориентирование — вид спорта, в котором используется автономный дыхательный аппарат, счетчик для измерения пройденного расстояния, глубиномер и компас. Цель — используя навигационные приборы, за наименьшее время пройти обозначенную дистанцию. Этот вид спорта появился в СССР в конце 1950-х годов.

Подводная охота — ловля рыбы под водой без помощи искусственных аппаратов для дыхания. Для охоты используют специальное оборудование: арбалет, гарпун, подводное ружье или пистолет. Цель — максимальная добыча рыбы за отведенное количество времени.

Подводная фотосъемка — это вид спорта в котором в качестве снаряжения используется цифровой фотоаппарат. Задача спортсменов – сделать наиболее качественные с художественной точки зрения снимки за ограниченное время. Представленные цифровые изображения оцениваются жюри, по разным категориям, и в конце выводится общий балл.

Плавание в ластах — спортивная дисциплина подводного спорта. В 1986 признано МОК (Международный Олимпийский комитет). Цель — максимально быстро преодолеть дистанцию по/под поверхностью воды при помощи мускульной силы и без применения каких-либо поддерживающих средств.

В 1959 году образована Международная федерация подводного спорта президентом которой стал француз Жак-Ив Кусто. В этом же году образована ФПС (Федерация подводного спорта Советского Союза).

Игровое плавание

Игровое плавание

Водное поло – спортивная командная игра с мячом на воде, цель игры – как можно большее количество раз забросить мяч в ворота соперника и не пропустить мяч в свои ворота. Игра происходит в бассейне размером 30х20 метров, глубиной не менее 180 см. На дне водного поля имеются линии разметки, они обозначаются также поплавками разного цвета вдоль границы бассейна. В игре участвуют 2 команды, по 7 игроков в каждой, один из них – вратарь. Размер ворот: 3 метра в ширину, 90 см в высоту. Вратарь – единственный игрок команды, который может трогать мяч обеими руками. Мяч для игры в водное поло похож на волейбольный, он не должен впитывать воду, цвет мяча обычно желтый, длина окружности от 68 до 71 см, вес от 400 до 450 граммов (всего 3 размера: для детей, юниоров и взрослых). Игра состоит из 4 периодов, продолжительностью 8 минут чистого времени. Каждая команда может владеть мячом не более 30 секунд.


Водное поло

Водное поло изобрел во второй половине XIX века шотландец Уильям Уилсон. Прототипом игры послужило регби. Водное поло – один из старейших олимпийских видов спорта. Водное поло среди мужских команд вошло в олимпийскую программу в 1900 году, а женских – только спустя 100 лет. Наибольшее число медалей на Олимпийских Играх (золотых и общее количество) завоевали венгерские ватерполисты. Советские ватерполисты участвуют в Олимпийских играх с 1952 года и неоднократно завоевывали олимпийские медали (2 золотых, 2 серебряных, 3 бронзовых) В активе российских ватерполистов 1 серебро и 2 бронзы.

Чемпионат мира по водному поло среди мужчин проводится с 1973 года, среди женщин – с 1986 года под эгидой ФИНА.

Плавание

Это старейший из водных видов спорта, обладающий мощным оздоровительным и закаливающим эффектами. Начинать заниматься плаванием можно с грудного возраста, он рекомендуется беременным женщинам, пожилым людям и даже больным с самыми различными заболеваниями: сердечно-сосудистыми, болезнями суставов, позвоночника, органов дыхания, гипертонией, ожирением. Судя по сведениям историков, первые соревнования по плаванию состоялись в конце XV века в Венеции.

Виды плавания:

  1. Спортивное – состязания по определённым дистанциям и правилам.
  2. Игровое – водные развлечения: аквааэробика, водная йога, аквашейпинг и т. п.
  3. Прикладное – обучение технике спасания утопающих.
  4. Фигурное или синхронное – акробатические построения различных композиций в воде.

Стили плавания:

  1. Кроль – самая популярная техника для соревнований, где нужно достичь максимальной скорости. Плавание совершается лицом вниз, круговые взмахи руками попеременно вдоль тела, движения ногами в стиле «ножниц».
  2. Брасс – лучший стиль для начинающих. Плавание также лицом вниз, руки разводятся одновременно вкруговую друг от друга, ноги совершают движение «лягушки» одновременно с руками – параллельно к воде.
  3. Баттерфляй – самый сложный вид стиля. Плавание на груди, руки совершают широкие гребки – движения похожи на бабочку, взмахивающую крыльями. Корпус тела приподнимается над водой. Ноги двигаются, как при брассе.
  4. На спине – идеальный вид спорта для тех, кто имеет проблемы с позвоночником. По движениям похож на кроль, только выполняется на спине, и не столь быстрый по темпу.

Всё о водных видах спорта

Виды спорта на воде

  • Плавание (включая бассейн и открытые водоемы)
  • Прыжки с трамплинов или с платформ
  • Современное пятиборье включает в себя следующие дисциплины: фехтование, плавание, конкур, бег и стрельба
  • Спасательное плавание — это плавание с целью спасти тонущих и помочь уставшим пловцам
  • Подводное плавание — это практика плавания на поверхности (как правило, моря), со специальным снаряжением: маской, ластами и короткой трубкой.
  • Синхронные прыжки в воду
  • Синхронное плавание — это смесь плавания, гимнастики и балета
  • Триатлон — вид спорта, представляющий собой мультиспортивную гонку, состоящую из непрерывного последовательного прохождения её участниками трёх этапов: плавания, велогонки и бега
  • Вабоба — игра с мячом waboba (вабоба) на пляжах или в бассейнах
  • Водная аэробика — это аэробика в воде
  • Водное поло — это командная игра, которая проводится в воде.
  • Акваджоггинг (водная-аэробика)
  • «Босые лыжи» — это водные лыжи без лыж
  • Лодочный спорт — использование лодок
  • Лодочные гонки — использование моторных лодок для участия в гонках
  • Бодибординг похож на серфинг, но доска меньше, и человек (обычно) лежит на доске
  • Кабельные лыжи похожи на вейкбординг, но с кабелями для искусственного маневрирования
  • Гребля
  • Кануполо
  • Гонки лодок-драконов, команд из 20 гребцов
  • Рыбалка — это отдых и спорт ловли рыбы
  • Флайборд
  • Флоурайдер
  • Водный мотоцикл
  • Каякинг
  • Кайтбоутинг
  • Кайтсерфинг на ровной воде с использованием воздушного змея (кайта) для движения
  • Книбординг
  • Паддлбординг — вид спорта, где человек движется на доске для серфинга с использованием длинного весла
  • Парасейлинг, когда человек буксируется за транспортным средством (обычно лодкой), будучи прикрепленными к парашюту
  • Пикигин — игра ногами вокруг небольшого шара на мелководье
  • Рафтинг
  • Гребля
  • Парус с использованием ветра для движения
  • Сидя на гидрофиле, катаются по воде с помощью подводного крыла, прикрепленного к лыжне
  • Скимбординг — это доска, которая используется для езды по набегающей волне
  • Скарфинг — где соучастники спрятались за лодкой на доске для серфинга
  • Стоя на доске для серфинга с веслом — используется в штиль или в волны
  • Серфинг вниз по склону на океанских волнах или искусственные волны в бассейне волн
  • Вейкбординг похож на водные лыжи, но с использованием только одной доски, прикрепленной к ногам
  • Вейксерфинг — похож на вейкбординг, но доска не прикреплена к ногам
  • Вейксёрф — это смесь между вейкбордингом и серфингом
  • Водные лыжи — используют, чтобы скользить по воде, когда их тянет лодка или другое устройство
  • Рафтинг
  • Виндсерфинг на водной глади с использованием ветра для движения в сочетании с парусами
  • Парусный спорт — плавание на яхтах, рейсовых, круизных или яхт-гонки

Существует большое количество видов спорта, в которых задействована вода. Ниже приведен список водных видов спорта, разделенных по категориям. Эти категории основаны на отношении спорта к воде. Некоторые из видов спорта включают только одну часть, связанную с плаванием, например, триатлон.

Кратко о видах плавания: какой лучше выбрать?

  • Total: 3
  • 1
  • 2

Все виды плавания условно можно разделить на тренировочный и любительский. К первому относятся: спортивный, прикладной, игровой и фигурный. Любительский вид плавания включает оздоровительный и лечебный.

Спортивный вид плавания – это преодоление определенной дистанции за заданный промежуток времени. Как правило, пловец преодолевает расстояние 15 метров до бортика и, оттолкнувшись, плывет назад.

Навыкам прикладного стиля плавания обучаются люди, чья профессиональная деятельность связана с водой. К примеру, спасатели. Им необходимо знать и уметь оказывать помощь для спасения человека на воде.

Что касается игрового вида плавания, то он связан с проведением различных игр на воде. Так, к ним относится водное поло, которое сейчас вошло в список соревнований на Олимпийских играх.

Фигурный вид плавания, как легко догадаться из его названия, используется для создания танцев на воде. Можно встретить еще такие его названия, как синхронное или художественное.

Плавание – не просто купание и плескание в воде. Это движение, преодоление дистанции, выполнение определенных движений.

Оздоровительным считается просто плавание, которым занимаются люди для улучшения своего здоровья. А вот лечебный вид плавания предназначен для восстановления организма человека после серьезных травм. Им занимаются только под присмотром врача и в специализированных учреждениях – санаториях или больницах.

История возникновения и развития прыжков в воду

Люди с древних времен, так или иначе, занимались прыжками в воду, делали они это со скал, берегов, кораблей. Это занятие было распространено преимущественно среди рыбаков, ныряльщиков и воинов. Если говорить о прыжках в воду, как об увлечении, то впервые об этом заговорили в Швейцарии в 16 веке.

Прыжки в воду получили широкое распространение во второй половине 19 века, связано это было с повсеместным строительством комплексов для купания. Параллельно со швейцарской школой прыжков в воду существовала ещё немецкая школа.  Основным отличие немецкой школы от швейцарской является снаряд, с которого выполняются прыжки – трамплин. Швейцарцы же выполняли прыжки с вышек.

Во время прыжка с трамплина у спортсмена сильно напрягалось все тело. Такие прыжки отличались большой точностью исполнения. Прыжки швейцарцев отличались свободой и естественностью положения тела. Позже американским прыгунам удалось совместить обе школы, и получили высокий вылет и вход в воду без брызг.

В 1908 году была образована Международная федерация плавания (ФИНА), которая повлияла на дальнейшее развитие прыжков в воду и содействует их развитию в настоящее время.

Синхронное плавание для детей

Этот красивый вид спорта может стать хорошей возможностью укрепить физическую форму. Искусство выполнения движений и элементов требует наличия определенных навыков, но это дает ребенку хороший старт для успешной спортивной карьеры в будущем. В современное время оно популярно в ряде стран мира, российские спортсменки не уступают спортсменкам из страны-основательницы этого искусства – США.

Физические нагрузки в этой разновидности спорта позволяют развить все группы мышц, а также артистичность, гибкость и музыкальные способности. Тренер составляет определенную программу, в которую входят элемент растяжки, хореография, особенности правильно дыхания и другое. Такое плавание дает отличную возможность получения необходимых навыков, знаний и занятий с лучшими мастерами своего дела.

Основными причинами для занятий ребенка может стать то, что:

  • Спорт повышает дисциплинированность;
  • Это отличная возможность для великолепной карьеры;
  • Несомненная польза для здоровья;
  • Спорт осуществляет прививание различных способностей, например, чувства ритма музыки, внимательность, работа в команде;
  • Улучшается дыхание;
  • Фигурное плавание – это искусство, которое раскроет другие таланты ребенка, это возможность для самовыражения, например, при выполнении произвольной программы.

Если ребенку по душе этот спорт, то можно делать первые шаги к достижению цели. Лучше всего начинать с кружков в бассейне, нужно понаблюдать за реакцией и поведением ребенка в воде. Не стоит водить малыша на занятия групп вопреки его желанию. После убеждения в отсутствии страха и нежелания тренироваться, можно записаться в подходящий клуб, в котором проводятся тренировки для детей 5-6 лет, начинать необходимо именно с этого возраста. Самые первые занятия групп будут проводиться в форме игры. По мере усвоения ребенком определенных умений и навыков, состав программ усложняется. Необходимо предусмотреть то, что требуется качественная форма и другие аксессуары, которые обеспечат комфорт во время занятий спортом.

https://youtube.com/watch?v=vXbK5uID2E0

Судейство

Теперь нужно немного рассказать о судействе. Есть несколько судей, именно они судят приемы спортсменов. Их подбирают в соответствии со специальными требованиями. Все требования закреплены в положениях. Если судей одиннадцать, то пятеро из них отвечают за синхронность , три — отвечают за первого спортсмена, а еще три — за второго.

В индивидуальных и командных соревнованиях можно использовать пятерых судей, в синхронных видах прыжков их минимум девять. Оценивание прыжков проводится по десятибалльной шкале. Есть два секретаря, которые отвечают за протоколы, всю информацию и все результаты.

В итоге оценка каждого прыжка отдельно выводится на экран, при этом самая низкая и самая высокая оценки убираются, а остальные суммируются. В итоге сумму, которая получилась, умножают на коэффициент сложности прыжка. После этого результат умножают еще на 0.6.

Главные моменты, которые оценивают рефери при выполнении прыжка:

Исходная позиция. Каждый спортсмен обязан быть открыт, расслаблен, вести себя непринужденно.

Разбег — выполняется участником минимум с четырех шагов, непринужденно, свободно.

Отталкивание — одновременно с двух ног вверх, уверенное.

Полет — должно выглядеть красиво, эстетично.

Вхождение в воду — наименьшее количество брызг и наибольшая прямота вхождения.

В процентном соотношении разбег и толчок оценивают в тридцать процентов, полет — сорок, вхождение в воду — тридцать.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitter
Напишите комментарий