Эффективность кленбутерола в бодибилдинге

Принцип действия средства

Главная цель химической формулы лекарственного средства заключается в запуске процесса липолиза посредством активизации биохимических реакций нервной системы. «Кленбутерол» сироп содержит активные вещества, которые при попадании в кровоток способствуют возбуждению бета-2-адренорецепторов, обеспечивающих улучшения самочувствия спортсмена. Средство «Кленбутерол» хорошо помогает и для женщин, желающих сбросить лишний вес. При приеме таблеток согласно инструкции по применению излишки жировой прослойки сжигаются, не затрагивая при этом мышечную ткань.

В противном случае, появляется тремор рук и повышается частота сокращений сердечной мышцы. Прием курса «Кленбутерола» для женщин должен происходить под строгим наблюдением врача. Поскольку активные компоненты средства воздействуют расслабляюще на мышцы органов малого таза, что может привести к нежелательным последствиям.

Многие принимают данный лекарственный препарат для усиления сушки тела. Это хороший выбор, учитывая, что лекарство не оказывает губительного воздействия на организм по сравнению со стероидами, часто используемыми спортсменами для увеличения рельефности тела и выносливости.

Кленбутерол для похудения. Механизм действия

Кленбутерол связывается с бета-рецепторами второго типа в мышечной и жировой ткани человека. После этого запускается ряд биохимических реакций, которые увеличивают синтез циклического аденозинмонофосфата (цАМФ).

Циклический аденозинмонофосфат (цАМФ) активирует энзимы, которые мобилизуют жирные кислоты из клеток жировой ткани (адипоцитов).

Дополнительно, кленбутерол, воздействуя на бета-2 адренорецепторы, способствует выработке адреналина (гормона страха) и норадреналина (гормона ярости), которые дают жиросжигающий эффект.

Усиливается и секреция гормонов щитовидной железы, которые являются природными жиросжигателями организма.

Кленбутерол влияет на липопротеиновую липазу, подавляя её активность, тем самым делая процесс отложения жира в жировой ткани невозможным.

В результате всех вышеперечисленных реакций, уровень основного обмена увеличивается на 20-30%.

Понятен ли механизм действия, с точки зрения похудения? Давайте ещё раз кратко объясню.

Во многих свежих исследованиях, например, Ли П. 2020 г. о формотероле (бета-2 селективный агонист), говорится об антикатаболическом действии кленбутерола, т.е. о его способности сохранять мышечную ткань при похудении.

Опыты на людях 2020 г. подтверждают способность кленбутерола сохранять мышцы на сушке и ускорять синтез белка, что делает препарат актуальным для бодибилдинга.

Уверен, что вам будет полезен мой опыт применения кленбутерола. Очень подробно я опишу его ближе к концу статьи, а пока давайте рассмотрим некоторые эффекты от применения данного препарата.

Препараты L-карнитина

Основными препаратами L-карнитина на рынке, являются:

• Карнитон;
• Элькар;
• Спортивные добавки (L-Carnitine Concentrate, Power System L-Carnitin, L-Carnitine и т.д.).

Карнитон представлен в форме таблеток по 500 мг, и в форме раствора для приема внутрь (500 мг на 1 мл). Принимается препарат в различных дозировках в зависимости от возраста и показаний к применению. Подробные указания можно найти в листке-вкладыше в упаковке препарата.

При этом раствор будет удобен для тех, кому нужно титровать дозу L-карнитина, например до 750 мг. Его удобно добавлять в воду и принимать во время длительной или высокоинтенсивной тренировки. С другой стороны, таблетки удобно брать с собой.

Элькар представлен только в виде раствора и чаще прописывается педиатрами для улучшения питания детей и восстановления после болезней или операций.

Спортивные добавки часто содержат не просто L-карнитин, но еще дополнительно аминокислоты или витамины и требуют консультации спортивного врача и индивидуального подбора.

Кленбутерол в бодибилдинге

Сначала предлагаю разобраться, что такое кленбутерол.

Кленбутерол (от англ. «Clenbuterol», или в среде бодибилдеров «клён») – это адреномиметик, т.е. препарат, который применяется в медицине для лечения бронхиальной астмы.

Кленбутерол не относится к классу анаболических стероидов, повторяю, это адреномиметик (лекарство от бронхиальной астмы).

Для нас же он интересен в первую очередь не этим.

Кленбутерол в бодибилдинге используется из-за его способности сжигать жир за счёт возбуждения бета-2-адренорецепторов.

Не пугайтесь, если вам встретились не понятные слова, механизм действия довольно прост.

Курс кленбутерола: похудение или сушка[править | править код]

У мужчин рекомендуемая доза кленбутерола для сушки и похудения составляет 120 — 140 мкг в сутки. У женщин средняя доза кленбутерола для сушки и похудения составляет 80-100 мкг в сутки. Курс кленбутерола имеет свои тонкие особенности, которые необходимо строго соблюдать во избежание побочных эффектов.

Длительность курса кленбутерола составляет обычно 2 недели, затем вырабатывается привыкание (толерантность рецепторов) и эффективность снижается. После чего необходимо сделать 2 недельный перерыв с использованием кетотифена, без него перерыв бесполезен, а затем повторить курс; без кетотифена перерыв должен быть значительно больше. Необходимость в перерыве научно обоснована еще в 1990 году: десенситизация бета-адренорецепторов развивается за счет фосфорилирования рецепторов и путем других биохимических модификаций на уровне вторичных мессенджеров (киназы, G-белки и др.). На обновление этих структур требуется несколько дней.

Длительность и эффективность курса кленбутерола, как и было сказано, может быть увеличена за счет включения кетотифена. Иногда для предотвращения адаптации рецепторов рекомендуется пульс-курс — 2 дня приема, 2 дня отдыха, однако эта схема менее эффективна.

Не забывайте во время цикла принимать достаточное количество протеина, BCAA и другие блокаторы кортизола, это значительно улучшит результат. Соблюдайте соответствующую диету для похудения или сушки.

В 2010 году проведено исследование, выявившее синергический эффект при сочетании с анаболическими стероидами, что подтверждает целесообразность включения препарата в конец курса АС. Многие специалисты не рекомендуют сочетать препарат с анаболическими стероидами, поскольку возрастает риск гипертрофии сердца.

Курс кленбутерола без кетотифена

• день 1: 20 мкг (0,02мг)
• день 2: 40 мкг (0,04мг)
• день 3: 60 мкг (0,06мг)
• день 4: 80 мкг (0,08мг)
• день 5: 100 мкг (0,10 мг)
• день 6-12: 120 мкг (0,12 мг)
• день 13: 80 мкг (0,08 мг)
• день 14: 40 мкг (0,04мг)
• перерыв

Доза кленбутерола должна прогрессивно увеличиваться в течение первой недели. Оптимальное время приема кленбутерола — утром (чтобы не спровоцировать бессонницу, к тому же в утренние часы эффективность препарата выше). При увеличении дозировки начинайте принимать его в 2 приема: утром и после обеда.

Курс кленбутерол + кетотифен

Кетотифен

— противоаллергическое средство, с уникальной способностью восстанавливать чувствительность бета-2-адренорецепторов к кленбутеролу. Это свойство было многократно доказано в исследованиях, включающих не только больных астмой, но и изолированные лимфоциты. Механизм этого эффекта, очевидно, связан не с гистаминовыми рецепторами, а ингибированием фосфодиестеразы, которая регулирует цАМФ-зависимый метаболизм всех клеток, что позволяет экстраполировать результаты полученные в работах с лимфоцитами, на жировую ткань.

Похожие эффекты ресенсибилизации рецепторов наблюдались у кетотифена и в отношении других бета-агонистов, что подтверждено большим количеством исследований.

С помощью кетотифена можно на 10-20 процентов ускорить процесс похудения или сушки и продлить курс до 8 недель. Ко всему прочему, кетотифен поможет устранить психическое возбуждение, тремор конечностей, бессонницу и учащенное сердцебиение.

• день 1: 20 мкг кленбутерол
• день 2: 40 мкг кленбутерол
• день 3: 60 мкг кленбутерол
• день 4: 80 мкг кленбутерол
• день 5: 100 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
• день 6-27: 120 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
• день 28: 80 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
• день 29: 50 мкг кленбутерол + 1-2 мг кетотифена
• день 30: 33-35 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
• не менее двух недель перерыва

Кетотифен принимается на ночь, кленбутерол — утром. Распределение доз такое же как и в предыдущем примере.

Сочетание:

Для максимального повышения эффективности курса кленбутерол комбинируют с тироксином. Однако в этом случае возрастает риск побочных эффектов.

Курс кленбутерол + T3 + йохимбин

Кленбутерол ухудшает сон

Мы уже упоминали, что кленбутерол является мощным стимулятором. Он не только улучшает метаболизм, но и задерживается в организме намного дольше, чем более мягкие препараты, такие как кофеин и эфедрин.

У некоторых людей стимуляторы выводятся из организма быстрее, чем у других, что позволяет им принимать «клен» утром и хорошо спать ночью, но даже у них могут появиться проблемы в какой-то момент во время курса.

Учитывая тот факт, что большинство людей не спят достаточное количество времени, употребление препаратов, которые усугубляют ситуацию, является не лучшим решением для здоровья и самочувствия.

Кленбутерол в бодибилдинге

Сначала предлагаю разобраться, что такое кленбутерол.

Кленбутерол (от англ. «Clenbuterol», или в среде бодибилдеров «клён») – это адреномиметик, т.е. препарат, который применяется в медицине для лечения бронхиальной астмы.

Кленбутерол не относится к классу анаболических стероидов, повторяю, это адреномиметик (лекарство от бронхиальной астмы).

Для нас же он интересен в первую очередь не этим.

Кленбутерол в бодибилдинге используется из-за его способности сжигать жир за счёт возбуждения бета-2-адренорецепторов.

Не пугайтесь, если вам встретились не понятные слова, механизм действия довольно прост.

Доступность

Существует ошибочное мнение насчет принадлежности кленбутерола к анаболическим стероидам в связи с их широким распространением в бодибилдинге и вследствие его запрещенности. В реальности препарат является свободным к продаже в аптеках, но на практике встречается в ассортименте довольно редко.

В спортивной индустрии предпочтение отдается таблеткам, стоимость которых варьируется от 400 до 600 рублей. Но существует и иная форма выпуска препарата в виде сиропа, цена на который заметно ниже озвученной.

Жидкая суспензия кленбутерола содержит значительное количество сахара и малую дозу действующего вещества, поэтому использование подобного сиропа в качестве жиросжигателя для похудения не целесообразно и даже опасно. Для получения суточной нормы активного компонента потребуется выпивать сразу 2-3 флакона с лекарством, что нанесет ощутимый урон таким жизненно важным органам, как поджелудочная железа и печень.

С высоким риском быть обманутым кленбутерол в таблетках можно приобрести у дилеров, работающих «из-под полы». Многие атлеты предпочитают кленбутеролу покупку сальбутамола (или сальтоса) в таблетках, который обладает тем же механизмом воздействия на организм, но меньшим периодом вывода. Это означает, что в целях похудения дозировка сальбутамола должна быть увеличена до 3 таблеток в день на первой неделе, затем количество возрастает вдвое. Остальные рекомендации остаются прежними, как и в случае приема кленбутерола.

Допинг или нет

WADA считает кленбутерол допингом, препарат числится в списках запрещенных с 1992 года. Стандартные тесты среагируют на концентрацию в моче 5-10нг/л, она наблюдается после в течении 5 дней с даты последнего приема. Более чувствительные пробы смогут определить наличие кленбутерола в моче спустя две-три недели в концентрации 1-2нг/л.

Препарат накапливается в жировой ткани и освобождается при расщеплении жиров от высоких нагрузок или в период соревнований. В организм спортсмена препарат может попасть с употреблением мяса китайского или мексиканского производства. В этих странах его применяют для откармливания животных и увеличения веса.

Включение кленбутерола в перечень запрещенных спортсменам добавок периодически обсуждается, но сегодня он еще в списке.

Механизм действия кленбутерола для похудения

Кленбутерол воздействует на те же рецепторы в нашем организме, которые чувствительны к адреналину (beta-2 рецепторы).

Это дает двойной эффект: открывает дыхательные пути, улучшая дыхание, и увеличивает скорость внутреннего метаболизма

Действие кленбутерола как жиросжигатля не заключается в том, что он напрямую “атакует” жировые клетки. Нет.

Стимулируя скорость метаболизма, он поднимает температуру тела: чем больше калорий превращается в тепло, тем меньше их остается в организме. Это элементарный закон сохранения энергии из школьных учебников физики.

С другой стороны сама по себе повышенная температура тела ускоряет метаболизм и использование жировых клеток для энергии.

Т.е. механизм действия кленбутерола очень простой по сути, и такой же как у других термогеников, например капсаицина.

Но есть у кленбутерола одна особенность, которая отличает его от других распространенных жиросжигателей (кофеина, зеленого чая, эфедрина): значительно большее время действия. После попадания в организм время его полувыведения (когда концентрация в крови подает в два раза) достигает 26 часов, а следы его присутствия могут обнаруживаться вплоть до 48 часов 4. Для сравнения: время действия кофеина – 4-6 часов.

С точки зрения похудения долгое присутствие в организме стимулятора – это хорошо. Но с точки зрения побочных эффектов – нежелательно. В частности, становится причиной одного из самых распространенных побочных эффектов – бессонницы.

Как и по какой цене можно купить препараты

Кленбутерол и Йохимбин можно купить в аптеке, магазинах спортивного питания или заказать на сайте производителя. Кленбутерол выпускают как в таблетках, так и в сиропе, но сироп, из-за содержания в нем сахара, не подходит для похудения.

Эти препараты, помимо жиросжигания, наполняют энергией, придают сил, что позволяет проводить более длительные и эффективные тренировки.

Кленбутерол с йохимбином – идеальная комбинация для похудения без потери мышечной массы. Эти препараты пользуются большой популярностью среди спортсменов и бодибилдеров, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы на форумах, где обсуждают действие подобных средств. Девушки и юноши, которые хотят избавиться от лишнего веса и просушить тело, активно используют эти добавки вместе с интенсивными тренировками.

Не стоит надеяться на волшебные пилюли, все хорошо в меру и в комплексе. Подбирайте для себя сбалансированное питание, комплекс упражнений и специальные добавки. Это верный путь к приобретению желанных форм без вреда для здоровья. Покупать или нет – выбор всегда за вами.

Курс кленбутерола без кетотифена

Прием препарата ограничен шестью неделями. При этом через две недели наступает даунрегуляция рецепторов, что значительно снижает эффективность вещества. Курс обязательно стартует с минимальной дозы в 20 мкг.

День курса	Дозировка/мкг
1	20
2	40
3	60
4	80
5	100
6-12	120
13	80
14	40

С 15 по 28 день перерыв в приеме препарата.

Таким образом за неделю можно выйти на прием максимальной суточной дозы препарата. Максимум – совершенно необязательное условие для эффективного действия, вполне можно остановиться на 80мкг. Ориентироваться на возможность повышения дозы и эффективность работы препарата следует по собственным ощущениям во время и после тренировок.

Максимально эффективен утренний прием, а большие дозы можно разделить на два (утром и в обед). Вечером препарат может спровоцировать бессонницу и снижение эффективности действия.

Положительные эффекты «Кленбутерола»

Главное показание к применению «Кленбутерола» заключается в бронхолитическом действии. Средство назначают больным бронхиальной астмой для расслабления мышц дыхательной системы и облегченного выведения мокрот из бронхов. Лекарство оказывает системное воздействие на организм и потому может использоваться для других целей. Спортсмены и бодибилдеры рекомендуют прием «Кленбутерола» для похудения по определённой схеме.

Выделяя основные положительные свойства средства, отметим следующие факты:

• стабильный эффект жиросжигания, эффективная сушка тела;
• анаболическое воздействие;
• заметный прилив сил и увеличение выносливости;
• стабилизация работы нервной системы;
• влияние на мозговые центры, отвечающие за процессы пищеварения;
• поддержания великолепной формы и общее улучшение самочувствия.

Учитывая широкий спектр положительных качеств, средство Кленбутерол часто применяют спортсмены в легкой атлетике. Представители данного вида спорта оценили отличный эффект лекарства, которое оно оказывает на организм, не травмируя мышечную систему.

В бодибилдинге

Очень часто используется «Кленбутерол» в бодибилдинге. Популярность средству обеспечивает фармакологическое свойство бета 2-агониста. Благодаря содержанию данного вида адренорецептора, лекарство, гарантированно расщепляет жиры, ускоряет обменные процессы, что позволяет не накапливать излишки жира в организме. Дополнительно в бодибилдинге используется «Кетотифен», исполняющий функцию повышения чувствительности организма к бета-2-адренорецепторам. Такая комбинация ускоряет метаболизм, процессы обмена и сжигания излишек жира. Поэтому «Кленбутерол» активно используется в спорте.

Бодибилдеры применяют «Кленбутерол» для эффективной сушки. Препарат способствует созданию рельефности тела в короткие сроки. Для мужчин существует эффективный курс, рассчитанный на месяц. По завершению усиленного приема средства, рекомендован двухнедельный перерыв на протяжении которого исключается прием любых лекарств для сушки и похудения. Отзывы бодибилдеров утверждают, что средство хорошо помогает справиться с излишками жира в организме, чего бывает сложно добиться одними тренировками. Также «Кленбутерол» используется активно в пауэрлифтинге для придания телу необходимой выразительности.

Для похудения

Учитывая потрясающие жиросжигательные свойства препарата, используется «Кленбутерол» для похудения. Девушки активно приобретают и применяют на практике данное лекарственное средство. Разумеется, необходимо придерживаться рекомендованных доз «Кленбутерола». Перед началом использования женщинам, следует изучить как принимать таблетки для похудения. Для спортсменов, находящихся на сушке и для девушек, мечтающих сбросить лишний вес, применение «Кленбутерола» должно осуществляться по разным схемам.

Что еще нужно знать о кленбутероле

Таурин должен приниматься вместе с кленом в количестве 3-5гр ежедневно. Кленбутерол понижает уровень таурина в печени, что в свою очередь тормозит преобразование в ней Т4 в Т3. Таурин позволяет избежать неприятных побочек и болезненных мышечных спазмов. Обязателен с кленом.

Не принимайте кленбутерол перед тренировкой, он может сбить/затруднить дыхание и полностью испортить ее. Когда делаете кардио, поддерживайте постоянную интенсивность, ВИТ следует избегать.

https://www.youtube.com/watch?v=7WiVMhaawMI

Не употребляйте кленбутерол после 16 часов и пейте много воды; 5-7 литров в день.

Важные нюансы

Что стоит учесть перед тем, как начать прием Кленбутерола:

1. Во время прохождения любого курса нельзя пить алкоголь и алкогольные коктейли.
2. У лекарства две формы выпуска. Если основной целью является борьба с лишними килограммами – выбирайте таблетки, они содержат меньше сахара.
3. Кетотифен лучше принимать перед сном, а Кленбутерол – в утренние часы. Доказано, что это лучшее время для сжигания калорий.
4. За один раз принимать не более 50 мкг, или разбить дозу на утренний и обеденный прием.
5. Запрещено принимать препарат в течение более 14 дней.
6. Перед началом приема желательно пройти комплексное обследование и проконсультироваться со специалистом.

Состав и форма выпуска

Кленбутерол (международное название Clenbuterol) – это селективный адреностимулятор. Лекарственное средство оказывает бронхолитическое действие, уменьшает отеки и застойные явления в легких. Принцип действия заключается в возбуждении бета-2-аденорецепторов, то есть активации симпатической нервной системы.

Медицинскими показаниями к использованию медикамента служат:

• бронхиальная астма;
• эмфизема;
• бронхообструктивный синдром;
• хроническая болезнь легких.

Выпускается медикамент в форме сиропа и в таблетках. Сироп представляет собой бесцветную жидкость с приятным малиновым ароматом. Разливается в непрозрачные стеклянные флаконы. В комплекте идет мерная ложка. Состав сиропа следующий:

• кленбутерола гидрохлорид (основное действующее вещество, 0,01 мг на 5 мл);
• очищенная вода;
• бутилпарагидроксибензоат;
• глицерол;
• дигидрат цитрата натрия;
• натрия бензоат;
• метилпарагидроксибензоат;
• этанол 96%;
• сорбитол;
• пропиленгликоль;
• моногидрат кислоты лимонной;
• малиновая эссенция.

Таблетки Кленбутерола белые или слегка желтоватые, плоские с округлыми краями. В спортивной среде они получили название «таблетки нулевого размера». Фасуются в блистеры. Одна картонная упаковка содержит несколько блистеров. Помимо активного вещества в состав введены следующие ингредиенты: монокристаллическая целлюлоза, повидон К25, магния стеарат, моногидрат лактозы, коллоидный кремния диоксид, пшеничный крахмал.

Действует сироп в разы мягче таблеток. Но поскольку в нем слишком много сахара, что негативно отражается как на фигуре, так и на состоянии печени, для похудения целесообразнее использовать таблетированную форму.

Виды липолитиков для похудения

Кремы

Липолитические кремы – это единственные наружные средства, помогающие похудеть. Кроме липолитиков, они содержат витамины и другие вещества, восстанавливающие баланс и закрепляющие результат. Кремы выводят из кожи шлаки и токсины, делают ее более упругой и обновленной. Потери многих килограммов ожидать не стоит, потому что кремы не проникают так глубоко, как липолитики в уколах. Однако при постоянном использовании на протяжении 3 месяцев они могут уменьшить проявления целлюлита, убрать 1-2 см в талии.

Коктейли, которые нужно пить

Такие коктейли с содержанием липолитиков можно приобрести в аптеке или магазине спортивного питания. Второй вариант предпочтительнее, потому что профессионал в этой области подскажет, какие лучше, какими свойствами обладает тот или иной напиток. Кроме того, в магазинах спортпита обычно больше выбор вкусов. Коктейли включают в ежедневный рацион и обязательно совмещают с тренировками и правильным питанием.

Капсулы и таблетки

Капсулы и таблетки тоже необходимо сочетать с физическими нагрузками, иначе результат будет не столь выраженным, как хотелось бы. Продаются они также в аптеках и магазинах спортпита, во втором случае выбор больше. Препараты хорошо воздействуют на кожу, нормализуя ее внешний вид и упругость. Однако этого можно добиться, если состояние кожи не критичное, то есть, нет серьезных провисаний и других косметических дефектов. В составе содержатся дополнительные вещества, благотворно влияющие на организм и повышающие эффективность жиросжигающих тренировок. Потеря веса не такая быстрая, как при применении инъекционной техники, полный курс – 3 месяца.

Инъекции

Самый эффективный способ – введение липолитиков инъекционно. Инъекции обеспечивают быстрый и выраженный результат, похожий на липосакцию, но не такой радикальный. Некоторые пациенты жалуются на болезненность уколов, но ее можно снизить путем нанесения обезболивающего крема. Также некоторые липолитики имеют в составе прокаин или лидокаин, которые сразу в момент инъекции оказывают обезболивающий эффект.

Как пить Кленбутерол для похудения?

Начинать пить Кленбутерол для похудения следует с минимальной суточной дозы 20 мкг (одной таблетку 0,02 мг), максимальная суточная доза – 120 мкг. Для мужчин начальная доза составляет 40 мкг (две таблетки) в день, максимальная суточная – 140 мкг.

Существуют две схемы приема Кленбутерола для похудения – «взрывная» и обычная

По первой схеме (популярной у бодибилдеров) в течение 14 дней препарат принимается, начиная с минимальных 20-40 мкг, с повышением дозировки ежедневно или через день. К концу второй недели суточная доза должна составлять 100-140 мкг (5-7 таблеток). Затем делается двухнедельный перерыв, после которого прием возобновляется с дозы 100-140 мкг.

При данном методе главная проблема в том, что применение бета-адреномиметиков приводит к привыканию, и прекращение приема таблеток замедляет обмен веществ.

Признана лучшей вторая схема, которая предполагает постепенное увеличение дозы с начальных 20 мкг до 100 мкг в течение 14-17 дней. Также есть вариант: в течение четырех недель принимается минимальная доза без повышения.

Кленбутерол нельзя применять более 16 недель в течение одного календарного года.

Передозировка Кленбутерола вызывает усиление побочных действий: тремор, аритмии и учащения сердечного ритма, падения АД, психоневрологический расстройств. Значительная передозировка чревата остановкой сердца.

Вопросы по приему кленбутерола

Давайте рассмотрим основные вопросы, которые возникают при приёме кленбутерола.

Стоит ли мне пить кленбутерол, если я только начал заниматься?

Нет. В начале тренировок прогресс итак идёт семимильными шагами, в приёме кленбутерола нет никакой нужды. Лучше сосредоточтесь на составлении грамотного тренировочного плана и плана питания, и следуйте им. Это даст куда больший и стабильный прогресс, чем курс кленбутерола.

После того, как закончился курс, не наберу ли я обратно те же самые килограммы?

Нет. Такого эффекта я не заметил. Как правило, после курса кленбутерола жиросжигание чуть замедляется, т.е. вы начинаете худеть с прежней скоростью, с которой худели до курса. Но всё зависит от вашей диеты и генетических особенностей.

Зачем принимать аспаркам?

Приём кленбутерола создаёт дефицит калия в организме. Препараты кислоты аспаргиновой (аспаркам и панангин) повышают содержание ионов калия и магния в организме, восполняют дефицит аспаргиновой кислоты, улучшается тонус скелетных мышц, антиоксидантный эффект. Короче говоря, пропадают судороги.

Одно дело, если сведёт ногу или руку. А если сведёт сердце? Ведь это то же мышца. Лучше, как говорится, перебдеть, чем недобздеть.

Пейте аспаркам и больше воды (от 3-х литров в день, в среднем).

Если придерживаться диеты, делать силовые и кардиотренировки будет ли лучше эффект?

Диета, грамотные силовые и низкоинтенсивные кардиотренировки только улучшат результат от приёма кленбутерола.

Ещё играет важную роль то, как кленбутерол сам по себе будет влиять именно на вас. Восприимчивость бета-2 адренорецепторов изначально у всех разная.

Сколько я смогу сбросить на курсе «кленбутерол соло»?

Всё зависит от вашей индивидуальной восприимчивости к кленбутеролу, пола, возраста, строгости вашей диеты и тренировок. Так же, существуют разные производители кленбутерола. Каждый из них работает по-разному. Я использовал кленбутерол от Балкана.

Правда ли, что от кленбутерола пропадают месячные?

Кленбутерол не является причиной потери месячных. Причиной может послужить резкая потеря веса. Некоторые девушки худеют сравнительно быстро (до 3-4 кг в неделю). Организм воспринимает это как стресс, и страхуется, прекращая цикл. Дело даже не в потерянных килограммах, А В СКОРОСТИ их потери. Да и вообще, проблема со сбитым циклом у девушек довольно распространённое явление, даже без кленбутерола.

* Диета для похудения

Основные принципы диеты для похудения. Постепенное снижение калорийности рациона — уменьшайте калорийность рациона постепенно, не более 10% в день. Постепенный выход из диеты — ограничивайте количество жирного. 5-6 разовое питание — при снижении массы тела нужно стараться питаться чаще. Низкокалорийная пища — рацион должен состоять на 80% из низкокалорийной пищи. Это позволяет снизить чувство голода и сохранить здоровым желудочно-кишечный тракт. Исключение быстрых углеводов и снижение жиров — поток питательных веществ приводит к запуску процесса жироотложения,процесс похудения замедляется. Питьевой режим — оптимальный объем — 3 литра в сутки, включая воду, которая содержится в продуктах. Распределение порций — 80% всей дневной пищи должно быть съедено до 18:00. Пропорции белков, жиров и углеводов. Подробнее

Схема приема для сушки

Помимо своего главного бронхолитического влияния, препарат способствует эффективному похудению

В инструкции по использованию «Кленбутерола» говорится о том, что средство не оказывает разрушительного воздействия на мышцы, а это очень важно для тех, кто намерен совмещать употребление «Кленбутерола» с усиленными тренировками и разными диетами

Медикамент нужно принимать в одно и то же время, следует соблюдать допущенную суточную норму и избегать передозировки.

Рассчитан курс на две недели, затем обязательно делается перерыв. Когда был оценен полученный результат, разрешается придерживаться привычной схемы для следующего применения, которое можно начинать через тридцать дней после курса «Кленбутерола».

* Диета для похудения

Основные принципы диеты для похудения. Постепенное снижение калорийности рациона — уменьшайте калорийность рациона постепенно, не более 10% в день. Постепенный выход из диеты — ограничивайте количество жирного. 5-6 разовое питание — при снижении массы тела нужно стараться питаться чаще. Низкокалорийная пища — рацион должен состоять на 80% из низкокалорийной пищи. Это позволяет снизить чувство голода и сохранить здоровым желудочно-кишечный тракт. Исключение быстрых углеводов и снижение жиров — поток питательных веществ приводит к запуску процесса жироотложения,процесс похудения замедляется. Питьевой режим — оптимальный объем — 3 литра в сутки, включая воду, которая содержится в продуктах. Распределение порций — 80% всей дневной пищи должно быть съедено до 18:00. Пропорции белков, жиров и углеводов. Подробнее

Худеем при помощи «Сальтос»

В аптеках кленбутерол продается только в форме сиропа, а таблетки распространяют незаконным путем специальные дилеры (именно у них большинство атлетов и покупают препарат). Но существует полноценный заменитель для кленбутерола – Сальтос. У препарата аналогичный механизм действия на организм, кроме одного – выводится он гораздо быстрее. Из-за этого Сальтос для похудения принимают по одной таблетке три раза в сутки. Если переносимость организма хорошая, то дозу можно увеличивать вдвое (то есть пить по 2 таблетки три раза в день). По остальным параметрам курс приема никак не отличается.

Какое действие оказывает, через какое время заметен эффект

Препарат имеет характерную высокую активность, быстро и полностью всасывается. Дозировка препарата намного меньше, чем у аналогичных средств, а применять его можно достаточно долгое время.

Свое действие начинает оказывать уже через 15 минут после применения и действует длительное время на протяжении 7-24 часов.

Именно поэтому им лечат такие заболевания, как бронхиальная астма, обструктивный бронхит. Выводится лекарство через почки.

Кленбутерол имеет продолжительное бронхолитическое действие, купирует и предупреждает спазм бронхов, улучшает защитные свойства, препятствуя внешнему воздействию.

Побочные проявления

Если стоимость «Кленбутерола» человека устраивает, спешить с приобретением не стоит

Важно познакомиться с инструкцией по применению для того, чтобы исключить полностью побочные проявления во врем похудения. Часто люди, видя низкую стоимость, нарушают такое правило, и уже в самом начале курса у них резко ухудшается самочувствие

Потенциальные нарушения со стороны внутренних систем и органов могут быть следующими:

• частое биение сердца;
• дрожь по всему телу;
• способная стать хронической бессонница;
• чрезмерная потливость (все это устраняется приемом «Кетотифена» при позудении);
• судороги (можно убрать с помощью «Аспаркама»);
• внутреннее беспокойство;
• чрезмерная потливость;
• скачок значения артериального давления;
• выраженные диспепсические признаки – тошнота, понос, иногда приступы мигрени и головокружение.

Мы рассмотрели инструкцию по применению «Кленбутерола» в бодибилдинге.

Результаты приема

Считается хорошим результатом за 2 недели приёма похудение на 4 -8 килограмм. Эффективность от приёма препарата сильно разнится в зависимости от индивидуальных особенностей организма, режима тренировок, изначальной формы. Однако если, ваши результаты похудения ниже, то не стоит отчаиваться, ведь препарат действует по-разному на разных людей.

Ещё раз нужно отметить, что препарат не является «волшебной таблеткой» способной решить проблемы с лишним весом без каких-либо усилий. Для похудения кленбутерол необходимо сочетать с правильной диетой

Не так важно с какой именно, главное, чтобы она была эффективна. Кроме того, изнуряющие физические нагрузки позволят препарату максимально раскрыться в своём действии и дают возможность показать максимальные результаты

По отзывам людей, принимавших кленбутерол, возможно сбросить до 10 лишних килограмм пройдя один курс препарата.