Принципы питания культуриста
При таких интенсивных тренировках должно быть соответствующее питание
Арнольд Шварценеггер потреблял большое количество пищи и значительное внимание уделял ее качеству
Основные правила составления рациона, которых придерживался Арни:
- Частые приемы пищи: помимо 3- разового питания, необходимо еще 2-3 раза перекусывать.
- Потребление большого количества калорий: до 5000.
- Обязательный протеин: от 300 грамм и больше.
- В течение получаса после посещения спортзала потреблять углеводы.
- Дополнять дневную норму протеина с помощью протеиновых коктейлей.
Это тренинг очень высокой интенсивности с большими уровнем нагрузок, которая подойдет далеко не каждому.
Если вы абсолютный новичок в этой области, то лучше совместно с тренером скорректировать программу, адаптировав ее под возможности вашего организма.
И конечно, не нужно забывать о технике выполнения элементов, иначе можно нанести серьезный вред своему здоровью.
Молодой Шварценеггер: начало и стремительный скачок в кинокарьере
До 1970 года карьера Шварценеггера была связана со спортом. Однако после первых проб в кино, Арнольд понял, что с такими внешними данными как у него можно проложить неплохой путь в киноиндустрию. Не смотря на то, что некоторых режиссеров смущала чрезмерная надутость мышц Шварценеггера, а критики не воспринимали его в серьез как актера, Арни всё чаще стал появляться на съёмочных площадках. Первым значимым фильмом в актерском списке стала лента «Геркулес в Нью-Йорке”. На тот момент Шварценеггер представлялся псевдонимом Арнольд Стронг. Он постоянно работал над своим акцентом. Посещал занятия в актерской школе. Даже углубился в медитативные практики, чтобы стать более сосредоточенным и умиротворенным.
Фото. Взгляд в будущее: Шварценеггер в предвкушении славы
Насыщенные 80-е годы Арнольда Шварценеггера: новые кинороли, снова бодибилдинг и поездка в СССР
В 80-е годы на экраны выходят фильмы «Конан-варвар” и «Конан-разрушитель”, после которых популярность Арнольда взлетела вверх. Теперь он узнаваем, приглашаем и любимым. В этот же период, он временно возвращается в мир бодибилдинга. Чтобы еще раз выиграть «Мистер Олимпия” и выпустить свою книгу «Энциклопедия бодибилдинга”.
Фото. Арнольд Шварценеггер – Конан-варвар. Популярность актера
В 1984 году знаменитый бодибилдер становится «терминатором”. После выхода одноименного фильма этот образ закрепился за Арнольдом навсегда. Далее последовал боевик за боевиком: «Коммандос”, «Хищник”, «Вспомнить всё”. Каждая новая роль делала его имя более известным по всему миру. Но при этом актер наблюдал однотипность свих персонажей. Ему хотелось сыграть что-то особенное. Чтобы можно было раскрыться. Показать, на что он способен. Блеснуть своим актерским талантом и впечатлить уже влюбленного зрителя.
Фото. Арнольд Шварценеггер в «Терминаторе”
Фото. Шварценеггер в «Хищнике”
В конце 80-х Шварценеггер был в СССР. Съёмочная группа фильма «Красная жара” прилетела в Советский Союз, чтобы отработать несколько эпизодов кино. За это время Арнольд успел пообщаться с поклонниками. Ответить на вопросы журналистов в рамках закрытой пресс-конференции. Встретился с рекордсменом в тяжелой атлетике. Актер был одет в костюм с галстуком, на тот момент такой внешний вид был непривычным, ни для самого Шварценеггера, ни для зрителя.
В 1988 голу железный Арни сделал очень значимый вклад в бодибилдинг. Он организовал турнир со своим именем «Арнольд Классик”. На сегодняшний день это масштабная конкурсная программа, которая предусматривает соревнования в разных видах спорта, не только в бодибилдинге.
Новые роли и амплуа Арнольда Шварценеггера
После выхода фильма “Близнецы” зритель понял, что Шварценеггер умеет играть не только крутых парней, закрывающих мир горой своих мышц. Оказывается, Арнольд умеет быть смешным. Актер очень обрадовался возможности перевоплотиться в ранее нехарактерного героя и остался доволен своей игрой.
Дальше Шварценеггера было уже не остановить: “Детсадовский полицейский”, “Джуниор”, “Подарок на Рождество”. Арни увлекся легкими комедийными историями. Но самое главное, что и в таких фильмах зритель продолжал восхищаться своим кумиром.
Актерская игра Шварценеггера с каждым годом становилась всё лучше. В 90-х годах он стал одной из самых востребованных знаменитостей. При этом все помнили о том, что Арнольд австралийский эмигрант, когда-то не знающий английский язык.
В начале 2000-х годов были новые киноленты. Пусть не такие значимые, как предыдущие, но фильмография актера пополнилась. Его перевоплощение и реалистичность оценили многие. В тот период казалось, что Шварценеггер словно затаился. Переводит дыхание и затевает что-то интересное. Возможно очередное возвращение в спорт или освоение новой профессии.
И вот карты раскрыты. В 2003 году Арнольд Шварценеггер баллотируется на пост губернатора Калифорнии. Да, у него нет опыта, зато есть популярность и признание миллионов. Два срока на политическом посту отгремели быстро. Кто-то остался доволен его правлением, а кто-то не увидел никаких сдвигов. Тогда же актер заявил о завершении своей кинокарьеры. Исключением стали несколько фильмов: четвертая часть “Терминатора” и “Неудержимые” со Сильвестром Сталлоне. Как покажет время, без сьемок Арни долго не может.
Детство и образование
Арнольд Алоис Шварценеггер родился в католической семье 30 июля 1947 года, близ города Грац (деревня Таль), Австрия.
Отец — Густав Шварценеггер (1907−1972).
Мать — Аурелия Шварценеггер (урожденная Ядрни, 1922−1998).
После захвата Гитлером Австрии в 1938 году Густав Шварценеггер стал членом НСДАП, участвовал во Второй мировой войне, однако в военных преступлениях личного участия не принимал, по крайней мере, доказательств этого не было, как сообщается в биографии Арнольда Шварценеггера в Википедии. После войны Шварценеггер-старший был назначен шефом местной полиции
Семья Шварценеггер жила очень скромно. Детей воспитывали в довольно суровых правилах. С раннего детства родители приучали их к крестьянскому труду — они научились доить коров, колоть дрова, носили воду. Кроме того, за непослушание строгий отец применял и розги. Ходили слухи, что мать Арнольда родила его от другого мужчины, поэтому Густав Шварценеггер не любил младшего сына, а свои редкие ласки отдавал старшему — Мейнхарду.
В школе Арнольд учился средне. Правда, учителя характеризовали его как мальчика с «добрым нравом, веселым характером и кипучей энергией». Отец следил, чтобы сыновья много занимались спортом. Арни начал тренироваться в разных видах спорта, но лучше всего у него получалось играть в футбол.
В четырнадцатилетнем возрасте футбольный тренер привел Арнольда в тренажерный зал в Граце. И впервые подняв штангу, Арнольд тут же променял футбол на бодибилдинг. Культуризм стал его страстью. Он часто посещал местный кинотеатр, где показывали фильмы с его кумирами — бодибилдерами Регом Парком и Стивом Ривзом.
В своей биографии «Новая энциклопедия современного бодибилдинга» Арнольд писал, что многому научился у своего кумира, олимпийского чемпиона по тяжелой атлетике Юрия Власова, с которым познакомился в 1961 году на чемпионате мира в Вене.
Юноша настолько серьезно увлекся этим видом спорта, что даже, некоторым образом, подвел философскую базу под свои занятия. Его интересовало, можно ли повысить эффект от тренировок, если правильно настроить разум. В связи с этим юный Шварценеггер в пятнадцатилетнем возрасте стал изучать психологию. Видимо, это помогло, уже в 17 лет Арни впервые стал участником конкурса культуристов в Граце и занял второе место.
В 1965 году Шварценеггера призвали в австрийскую армию. Арнольд был рад вырваться из отцовского дома. Его отправили в танковые войска. Арнольда всегда привлекали эти большие и мощные машины.
Кстати, много лет спустя знаменитый «Терминатор» собрал для себя коллекцию военной техники. Как-то Арнольд Шварценеггер покатал тяжелобольного мальчика на своем танке. Экс-губернатор Калифорнии, таким образом, принял участие в благотворительном проекте «Загадай желание», сообщалось в новостях.
Во время службы в армии Арнольд впервые стал участником международного соревнования культуристов. Конкурс назывался «Мистер Европа». На этом конкурсе Арнольд Шварценеггер занял первое место среди юниоров. Между прочим, Арни без разрешения командования покинул казарму, чтобы участвовать в соревновании. По возвращении парня наказали — посадили в карцер. И только, когда до армейского руководства дошла информация о победе, его освободили от наказания и наградили двухдневным отпуском.
Отношения с семьей у Арнольда Шварценеггера оставляли желать лучшего. Когда его брат Мейнхар разбился насмерть, находясь за рулем в нетрезвом виде, Арнольд не был на его похоронах. Не был он и на похоронах отца, который умер от инсульта в 1972 году. Но позже Арнольд Шварценеггер оплатил образование своего племянника Патрика и помог ему устроиться в США.
Сам Арнольд Шварценеггер получил образование уже в США. В 1979 году Шварценеггер получил степень бакалавра по экономике в Висконсинском университете.
Детство и юность
Арнольд Шварценеггер появился на свет в австрийской деревне Таль в 1947 году в семье католиков. Родители, особенно отец, держали детей в ежовых рукавицах. Отец Густав работал начальником местной полиции. В 1938 году стал членом нацистской партии. Мама Арнольда занималась домашними делами и следила за сыновьями.
Арнольд не был любимчиком: больше внимания родители уделяли старшему сыну Мейнхарду. В обязанности Арнольда входило вставать в 6 утра и перед школой выполнять все домашние дела.
Отец настоял на том, чтобы Арнольд для хорошей физической формы занялся футболом. Парень не осмелился ослушаться строгого родителя, но в 14-летнем возрасте поменял футбол на понравившийся ему культуризм. Арни каждый день посещал тренажерный зал в Граце. Это стало причиной скандалов с отцом, не терпящим неповиновения.
Об атмосфере в семье ясно дают понять факты, которые содержит биография Арнольда Шварценеггера. В 1971 году родной брат Арнольда, Мейнхард, в состоянии опьянения попал в аварию и погиб. Арни не приехал на похороны брата, а также не пришел попрощаться с отцом.
В 18 лет Арнольд пошел в армию. Отслужив, перебрался жить в Мюнхен. Там Арни взяли на работу в фитнес-клуб. В молодости с деньгами у парня было настолько туго, что спать ему приходилось прямо на полу тренажерного зала.
Тяготы наложили отпечаток на характер и поведение Арнольда. Он постоянно попадает в драки, его регулярно штрафует дорожная полиция. И хотя Арни вскоре сам становится руководителем тренажерного зала, от этого его долги не уменьшаются.
Светлая полоса в жизни культуриста начинается с 1966 года. Арнольд Шварценеггер неожиданно попадает на вторую ступень конкурса «Мистер Вселенная». Следующий год приносит долгожданный титул «Мистер Вселенная – 1967». Особенным становится для будущего актера и 1968-й. Издатель журналов о бодибилдинге Джо Вейдер пригласил его в США. Там Арни участвовал в конкурсе «Мистер Вселенная – 1968», организованном IFBB.
После занятого второго места культурист, нацеленный исключительно на лидерство, сначала впадает в уныние, но ненадолго.
Арни усиленно тренируется и вскоре вырывает две победы на конкурсах «Мистер Вселенная» (NABBA и IFBB). В 1970 году равных Шварценеггеру уже не было. 5 лет подряд он остается бессменным обладателем титула «Мистер Олимпия» и становится легендой. Мужчина действительно сумел достичь вершины в этом виде спорта.
Спортивную карьеру Шварценеггер завершил после 1980 года. Вклад Терминатора в популяризацию бодибилдинга считается непревзойденным. Он является автором книги «Энциклопедия бодибилдинга», которая увидела свет тиражом в 10 тыс. экземпляров в 1985 году. В ней знаменитый культурист рассказал обо всех нюансах тренировок на любые группы мышц. Для последователей силовых видов спорта книга стала настольной.
Основные события в жизни Арнольда Шварценеггера:
- 30 июля 1947 года родился в Австрийском городке Тале.
- 1953 год принимает решение посвятить свою жизни бодибилдингу.
- 1964 год становится основателем и владельцем собственного спортивного комплекса
- 1965 год находясь на службе в армии, в тяжелейших условиях подготавливается и побеждает в конкуре молодых бодибилдеров.
- 1967 год завоевывает титул «Мистер Вселенная» в первый раз.
- 1970 год побеждает в конкурсе «Мистер Мира» и снимается в своей первой киноленте «Геркулес в Нью Йорке».
- 1971 год трагическая гибель брата.
- 1972 год смерть отца в результате инсульта.
- 1974 год первые уроки актёрского мастерства и начала движения к профессиональной карьере в кино.
- 1977 год премьера фильма «Качая железо» и выход автобиографии, в том же году знакомится с будущей супругой
- 1979 год –Заканчивает университет Висконсина с степенью бакалавра.
- 1982 год – главная роль в фильме «Конан-варвар».
- 1983 год –получает гражданство Америки.
- 1984 год – выход на экраны первого «Терминатора», ставшего его вторым именем.
- 1986 год — женитьба на Марии Шрайвер.
- 1989 год – становится отцом дочери Кэтрин Юнис.
- 1997 год – операция на сердце и тяжелая борьба с последствиями приема стеройдов.
- 1998 год смерть самого близкого человека, его матери от инсульта.
- 2003 год – победа на выборах губернатора Калифорнии.
- 2010 год – участие в сьемках фильма «Неудержимые»
- 2011 год –скандал с связью с домработницей и последовавшим за ним развод.
- 2012 год – выход на экраны фильма «Неудержимые 2»
- 2014 год – участвует в сьемках «Неудержимых 3»
Жена Арнольда Шварценеггера — Фото
Жена всем известного Арнольда Шварценеггера происходит из семьи Кеннеди. Ее мать – сестра Джона Кеннеди, убитого в Далласе, второй брат матери – сенатор и президент Роберт (тоже убитый). Дядя Марии – Тед, в настоящее время сенатор штата Массачусетс, ее кузен Патрик – конгрессмен в штате Род-Айленд, еще один кузен занимал пост вице-губернатора в штате Мэриленд. Джон Кеннеди (кузен), погибший в катастрофе на собственном самолете, тоже должен был войти в общественную жизнь.
Отец Марии – Сарджент Шрайвер баллотировался на пост вице-президента с Джоржем Макговерном в 1972 году. Мария была вторым ребенком и единственной дочерью в семье. После окончания Вестландской средней школы, Мария училась в школе Стоун Ридж в центре Бетезды. Затем она посещала Манхэтенский колледж в течение 2-х лет и продолжила обучение в Университете Джорджтаун в Вашингтоне. Сейчас она живет в Брентвуд, Лос-Анжелес.
Личная жизнь
Арнольд Шварценеггер с женой познакомился на благотворительном теннисном турнире в доме её матери. Тогда Марии был 21 год, и только через десять лет они поженились.
Нагулявшийся с голливудскими красотками Арни, сделал предложение. Мария – первая жена Арнольда Шварценеггера. Свадьба состоялась в ее семейном доме в Хианнисе, штат Массачусетс, в мае 1986 года.
Жена Шварценеггера в молодости была очень красива. Их свадебные фото украшали первые страницы всех газет. У них четверо детей: Кэтрин (1989), Кристина (1991), Патрик (1993) и Кристофер (1997). Все ее дети родились в Лос-Анжелесе.
Осенью 2003 года ее муж Арнольд Шварценеггер стал губернатором Калифорнии. Мария принимала активное участие в предвыборной программе мужа, защищая его от обвинений в похождениях с женщинами во время его голливудской карьеры. Говорят, что Мария Шрайвер была его «секретным оружием» – Арнольда выбрали губернатором.
Развод и девичья фамилия
Вскоре после окончания своей губернаторской деятельности, Арнольд Шварценеггер публично объявил о существовании еще одного сына, рожденного его бывшей домработницей, Милдред Патрисией Баена. Такого предательства жена Шварценеггера не могла выдержать и подала на развод.
Сын Милдред и Арнольда, Джозеф является ровесником младшего из детей — Кристофера. Получается, что жена забеременела в то же время, что и любовница, и разница в появлении на свет его сыновей всего несколько дней. Журналисты подхватили скандал и широко обсуждали его в средствах массовой информации. Бедного Арнольда Шварценеггера в газетах стали называть «сперминатором».
К настоящему времени Арнольд Шварценеггер с женой еще не развелся официально. Бракоразводный процесс длится более семи лет! Мария предполагает, что причиной такой задержки является нежелание Арнольда разводиться.
Вместе до конца
Арнольд Шварценеггер и его жена, несмотря на его измену, продолжают поддерживать дружеские отношения. У них выросли хорошие дети. Старшая дочь, Кэтрин встречается с «звездой» Крисом Праттом, Патрик отважился на актерскую игру и снялся в фильме «Полуночное солнце» с Беллой Торн. Младший сын Кристофер учится в Мичиганском университете. Дочь Кристина стала сопродюсером матери. Они вместе сняли документальный фильм «Возьми свои пилюли». Фильм показан на фестивале в прошлом году.
Причина такой задержки развода Арнольда Шварценеггера и его жены остается загадкой. По законам штата, если брачный контракт не был заключен, то все имущество, а оно оценивается в сумму 400 млн. долларов, делится между супругами. Однако Арнольд много раз просил прощения у своей жены. В 2011 году Мария гневно отвергла эти призывы и продолжала требовать развода.
После стольких лет бракоразводного процесса, страсти немного улеглись. Мария уже не стремится так яростно ускорить развод. Арнольда и Марию видели несколько раз вместе и с детьми. Недавно в сети появилось фото жены Арнольда Шварценеггера вместе с мужем, в котором она держит в руках другую фотографию, сделанную в годы их счастливой молодости – молодой, полный сил Арнольд держит на руках свою юную жену. Воспоминания о прошлом счастье и годах совместной жизни не позволяют им полностью расстаться.
Возможно интересно: Жена Джейсона Момоа, Жена Адама Левина.
Кинокарьера и политика
- 1965 год – Шварценеггера призвали в армию. Там молодой человек наконец-то ощутил свободу от жесткого родительского контроля. Во время службы он каждый день тренировался и ел мясо, что было важным для набора мышечной массы. Дома из-за проблем с деньгами такой возможности не было.
- 1966 год – после года службы и демобилизации Арнольд приезжает в Мюнхен и устраивается на работу в тренажерный зал. Из-за материальных трудностей ему приходится первое время жить на работе. В этом же году Шварценеггер принимает участие в конкурсе «Мистер вселенная» и занимает второе место.
- 1967 год – после упорных тренировок и работы над собой Арнольд одерживает победу в том же конкурсе.
- 1968 год – Шварценеггер едет в США и занимает второе место в одноименном состязании «Мистер вселенная».
- 1969 год – находясь в подавленном моральном состоянии после проигрыша, Арнольд начинает изнуряющие тренировки и добивается первого места в том же соревновании. В этом же году он впервые получает роль в кино. Картина под названием «Гуркулес из Нью-Йорка» не имела успеха. Сильный немецкий акцент и внушительная мышечная масса мешают в поисках серьезных ролей.
- 1970 год – Арнольд завоевывает титул «Мистер Олимпия». На протяжении последующих пяти лет бодибилдер не уступает это звание и становится легендой культуризма и кумиром людей, занимающихся спортом.
«Мистер Олимпия»
- 1971 год – в автокатастрофе погибает старший брат Арнольда Мейнхард. Из-за плохих отношений Шварценеггер не едет на похороны.
- 1972 год – умирает Густав Шварценеггер. Арнольд принимает решение не приезжать на прощание с отцом.
- Начало 80-х – Шварценеггер уходит из спорта и посвящает свою жизнь кино. Первое время он испытывает большие финансовые трудности из-за нехватки ролей.
- 1982 год – съемки в фильме «Конан-Варвар». Критики негативно встретили картину, но у зрителей она имела успех. Шварценеггер становится известным на весь мир.
- 1984 год – выходит картина «Терминатор» с Арнольдом в главной роли. Фильм становится популярным во многих странах.
- 1985 года – Шварценеггер пишет книгу «Энциклопедия бодибилдинга». Издание имеет большой успех среди тех, кто увлекается культуризмом и используется ими как пособие для тренировок.
- Конец 80-х – Шварценеггер снимается в картинах «Хищник» и «Командос». Став заложником боевиков и отрицательных ролей, Арнольд пытается сменить амплуа и ищет другие образы. Он снимается в комедийных картинах «Правдивая ложь», «Джуниор», «Детсадовский полицейский». Эти фильмы заставляют кинокритиков посмотреть на Шварценеггера под другим углом, они отмечают у него талант комика.
- 1991 год – на экраны выходит фильм «Терминатор 2: Судный день». Картина имеет не меньший успех, чем первая часть и приносит актеру большой гонорар.
- 2003 год – Арнольд снимается в картине «Терминатор 3: Восстание машин» и принимает решение закончить кинокарьеру.
- 2003-2006 гг. — Шварценеггер занимает должность губернатора Калифорнии и старается проводить реформы по снижению расходов. С целью пополнения бюджета он сокращает штат чиновников и урезает зарплаты аппарата. Эти меры не оказали существенного положительного влияния на благосостояние штата из-за последствий экономического кризиса.
- 2006-2011 гг. – несмотря на активную оппозицию, Шварценеггеру удается победить в выборах второй раз и остаться на должности губернатора Калифорнии.
- 2012 год – после завершения политической карьеры Арнольд решает вернуться в кино. Он снимается в картинах «Возвращение героя» и «План побега». В том же году он издает свои мемуары.
- 2014 год – выходит картина «Терминатор: Генезис» с Шварценеггером в главной роли.
- 2016 года – съемки в картине «Последствия». Фильм основан на истории Виталия Калоева. Калоев убил диспетчера, по вине которого произошло крушение самолет с семьей Виталия на борту. Для фильма актеру пришлось кардинально сменить амплуа.
- 2017 год – Шварценеггер становится ведущим телевизионной программы «Ученик».
- 2019 год – выходит продолжение знаменитой истории «Терминатор: Темные судьбы» с Шварценеггером в главной роли.
- 2020 год – съемки в фантастическом боевике «Кунг Фьюри 2». Выход картины на экраны запланирован на 2021 год.
В фильме «Терминатор: Темные судьбы» (2019)
Сыновья Арнольда Шварценеггера – Патрик, Кристофер Сарджент, Джозеф
Сыновья Арнольда Шварценеггера – Патрик, Кристофер Сарджент, Джозеф – абсолютно разные между собой и по характеру, и по внешности.
Патрик перенял у отца жажду славы и стремление к кинематографу. Он не занимается бодибилдингом, но регулярно посещает спортзал и имеет прекрасную подтянутую фигуру. Сын актера решил пойти по стопам знаменитого отца и уже успел засветиться на телеэкранах. С его участием вышло несколько фильмов: «Застрял в любви», «Одноклассники 2», «Дорогая Элеонора».
На личном фронте у парня тоже все отлично. Недавно американские СМИ опубликовали его фото с певицей Майли Сайрус, в момент, когда парочка выходила из арендуемой квартиры Патрика. Родные изначально были не в восторге от выбора сына, но потом смирились и постарались наладить отношения с девушкой сына.
Кристофер Сарджент – самый младший ребенок в семье Шварценеггера. Он является полной противоположностью отца. С раннего возраста он стал увлекаться серфингом. Парню удалось добиться хороших результатов в этом виде спорта. Однако семь лет назад Кристофер не справился и получил травму на воде. После этого был отправлен в отделение интенсивной терапии.
Сейчас Кристофер проживает постоянно с матерью, поддерживает ее после развода. В прессе часто обсуждают его проблемы с лишним весом. На фотографиях невооруженным взглядом видно, что сын Арнольда совсем не дружит с тренажерами. Многие утверждают, что это началось еще в школе, а сегодня парень, таким образом, справляется со стрессом.
Сыновья Арнольда Шварценеггера – фото детей, где они все вместе часто публикуют на разворотах модных глянцевых изданий.
Джозеф Баена – внебрачный ребенок актера. Его мать продолжительное время работала в семье Шварценеггера домработницей. О существовании еще одного ребенка узнали спустя десять лет, после его появления на свет.
Тайну рождения сына, Арнольд сам открыл своей супруге. Это произошло после окончания его второго срока на посту губернатора.
После того, как тайна была раскрыта, Арнольд и Джозеф стали часто появляться вместе. Внебрачный ребенок внешне очень похож на отца. Парень занимается плаванием и является завсегдатаем спортивных залов, где часто тренируется вместе с отцом.
Детство и юность
Арнольд появился на свет в австрийской деревне Таль в 1947 году в семье католиков. Родители, особенно отец, держали детей в ежовых рукавицах. Отец Густав Шварценеггер работал начальником местной полиции, в 1938 году стал членом нацистской партии. Мама Арнольда занималась домашними делами и следила за сыновьями.
Арнольд не был любимчиком: больше внимания родители уделяли старшему сыну Мейнхарду. В обязанности Арнольда входило вставать в 6 утра и перед школой выполнять все домашние дела.
Отец настоял на том, чтобы Арнольд для хорошей физической формы занялся футболом. Парень не осмелился ослушаться строгого родителя, но в 14-летнем возрасте поменял футбол на понравившийся ему культуризм. Арни каждый день посещал тренажерный зал в Граце. Это стало причиной скандалов с отцом, не терпящим неповиновения.
Арнольд Шварценеггер в молодости / @schwarzenegger
Об атмосфере в семье ясно дают понять факты, которые содержит биография Арнольда Шварценеггера. В 1971 году родной брат Мейнхард в состоянии опьянения попал в аварию и погиб. Арни не приехал на похороны брата, а позднее не пришел попрощаться с отцом.
Детство и юность
Джозеф Энтони Баэна появился на свет 2 октября 1997 года в Америке, штат Калифорния, в результате внебрачной связи голливудского актера Арнольда Шварценеггера и домработницы в его доме — мексиканки Милдред Патрисии, которая в течение 20 лет занималась приготовлением пищи, уборкой и стиркой.
Джозеф Баэна и Арнольд Шварценеггер
Она практически являлась членом семьи. В это время женщина состояла в официальном браке с Рохелио Баэной, а мужчина — с Марией Шрайвер. К тому моменту, когда родился Джозеф, у Шварценеггера и его жены было уже четверо совместных детей. Тележурналистка и бодибилдер являлись завидной парой с 1977-го — в течение 8 лет они просто встречались, после чего 25 лет прожили в законном браке.
В 1980-х годах Арнольд завоевал титул «мистер Олимпия», после чего на мускулистого красавца обратили внимание деятели кинематографа и стали приглашать в свои проекты. В мгновение ока вчерашний спортсмен стал кумиром миллионов, а его творческая биография пополнилась десятками кинолент. Он восхищал фанатов не только актерской игрой и накачанным телом, но и умением быть примерным мужем и отцом
Он восхищал фанатов не только актерской игрой и накачанным телом, но и умением быть примерным мужем и отцом.
Джозеф Баэна и его мама
Мария сама догадалась о том, что сын домработницы является также и ребенком ее супруга — очевидная внешняя схожесть давала знать о себе. Вместе с женой Шварценеггера о внебрачной связи узнал также муж Милдред, а после этого и весь мир. Ходили слухи, что и сам Арнольд долгое время не знал, что является отцом еще одному ребенку.
Пока этот скандал все больше разгорался, Джозеф тем временем рос увлеченной и всесторонне развитой натурой. Он отлично учился в школе, увлекался спортом, занимался благотворительностью параллельно с учебой в престижном вузе. В университете Пеппердайна в Малибу юноша изучал бизнес-менеджмент. Он был звездой спорта, принимая участие в студенческих фестивалях и физических состязаниях.
Джозеф Баэна
По некоторым данным, Арнольд Шварценеггер, возможно, не согласился бы принять факт своего отцовства, если бы не решительное давление его законной жены. Впоследствии актер хорошо заботился о бывшей любовнице и их общем ребенке: в 2010 году подарил им дом в Бейкерсфилде, Калифорния, помогал с финансами, преподносил дорогие подарки. В последнее время Арнольд и Джозеф находятся в прекрасных отношениях, полных взаимопонимания. Бывший губернатор Калифорнии, по всей вероятности, гордится своим младшим сыном.
Мария и Арнольд оформили развод лишь спустя 6 лет после официального расставания. Процесс стал болезненным испытанием как для «Терминатора» и Шрайвер, так и для всех пяти детей. Однако, несмотря на все трудности, бывшие супруги остались в хороших отношениях и по-прежнему поддерживают друг друга.
Карьера в кино[]
Арнольд Шварценеггер с 1969 года начал сниматься в фильмах, как это делали многие его кумиры, такие, как Рег Парк и Стив Ривз. Его проблемой первоначально была слишком большая мышечная масса, смотревшаяся неестественно для кино, и сильный немецкий акцент, из-за которого приходилось избегать длинных сложных диалогов. Для ряда фильмов Арнольду приходилось существенно снижать вес. Он берёт уроки актёрского мастерства и старается избавиться от акцента. Режиссёр «Хищника» Джон МакТирнан отмечает: «Это парень — способный: мне говорили, что для работы с ним потребуется не меньше двадцати дублей, а их требуется три-четыре. Он быстро учится». Впоследствии своей самой нелюбимой работой в кинематографе Шварценеггер называет первый фильм «Геркулес в Нью-Йорке».
Первые фильмы публика приняла сдержанно; успех пришёл после «Конана-варвара». Довольно долго гонорары Арнольда, тем не менее, остаются относительно небольшими, однако после таких фильмов, как «Вспомнить всё» и «Терминатор-2» существенно увеличиваются; гонорар за «Терминатор-3» (2003 год), 30 млн долл, ставит рекорд в киноиндустрии.
Бывшего бодибилдера награждают рядом престижных премий. В то же время актёр становится лауреатом антипремии «Золотая малина» в 8-ми номинациях.
Критики заявляют, что актёрское мастерство «железного Арни» оставляет желать лучшего, и он избегает длинных сложных диалогов; комик Робин Уильямс замечает, что «меньше слов, чем Арнольд Шварценеггер, сказала только шотландская колли Лесси».
Стремясь уйти от образа железобетонного убийцы, который за весь фильм произносит пять-шесть фраз, Арнольд начинает сниматься в комедийных фильмах. За некоторые из них, в том числе за самый первый, «Близнецы» (1988 год), он не спрашивает вообще никакого гонорара, ограничившись процентами с продаж.
Комедия «Последний киногерой» становится пародией Арнольда на самого себя и свой образ «терминатора».
Последние фильмы Шварценеггера, «Конец света», «Шестой день» и «Возмещение ущерба» встречены критиками и зрителями довольно сдержанно. В 2003 году выходит долгожданный сиквел «Терминатор-3:Восстание машин», после которого 56-летний Арнольд уходит из киноиндустрии. В этом же году он побеждает на выборах на пост губернатора Калифорнии, что делает невозможным участие в каких-либо съёмках (не считая фильм «Вокруг света за 80 дней» и вышедший в 2010 году фильм Сильвестра Сталлоне «Неудержимые»). Например, в фильме «Терминатор: Да придёт спаситель», вышедшем на экраны в 2009 году, используется цифровой образ Арнольда Шварценеггера. Он появляется в том возрасте, в котором он снимался в первом «Терминаторе».
Первым фильмом с участием Арнольда после его возвращения в кино стал боевик «Неудержимые 2». Также он озвучит главного персонажа в мультсериале «Губернатор». В 2013 году (в России 21 февраля) на экраны вышел фильм «Возвращение героя», в котором Арнольд сыграл главную роль.
В 2013 году вышел фильм «План побега», в котором вместе со Шварценеггером одну из главных ролей исполнил другой знаменитый актёр — Сильвестр Сталлоне. В октябре 2012 года Шварценеггер приступил к съёмкам в боевике «Саботаж», где он играет полицейского, и ему снова предстоит борьба с наркомафией. Премьера фильма в США состоялась 28 марта 2014 года. В августе 2013 года Арнольд принял участие в съёмках боевика «Неудержимые 3», где сыграли многие известные актёры, такие как Сильвестр Сталлоне, Джейсон Стейтем, Мел Гибсон, Харрисон Форд, Антонио Бандерас, Дольф Лундгрен и другие. В сентябре того же года Шварценеггер снимается в фильме «Мэгги», в котором он сыграл роль фермера. В апреле 2014 года Шварценеггер приступил к съёмкам фантастического боевика «Терминатор: Генезис», он снова исполнил знаменитую роль Терминатора Т-800. Режиссёром картины стал Алан Тейлор. Премьера фильма состоялась в июле 2015 года.