Безопасность носа
Носовой зажим для плавания представляет собой маленькое устройство, не позволяющее воде проникать в носовые пазухи. При использовании такого аксессуара снижается риск получения раздражения или инфекций при попадании воды в нос.
Для некоторых видов спорта зажим просто необходим. Например, спортсмены по синхронному плаванию не могут обходиться без него, так как большую часть тренировочного процесса или соревнований проводят не только под водой, но и еще вниз головой с задержкой дыхания. Большой популярностью носовые прищепки пользуются у каякеров – представители экстремального спуска по воде в небольшом судне (каяке). Возможность перевернуться на лодке под воду у них очень велика, поэтому во избежание закупорки носовых каналов используются прищепки на фиксаторном шнурке.
Заботясь о комфорте и здоровье юных пловцов, родители предпочитают приобретать зажимы для своих детей. При плавании кролем на спине или проныривании под водой очень часто дети не могут контролировать дыхание, поэтому тренера рекомендуют на начальных этапах использовать данный аксессуар.
Удобство и красота: критерии выбора
Чтобы подобрать необходимый аксессуар для плавания, необходимо учитывать следующие критерии:
- Материал. При должном уходе долговечностью отличаются металлические клипсы с резиновым покрытием. Пластиковые модели с силиконовыми подушечками менее долговечны, но они практически не тонут.
- Изоляция. От покрытия (силикон, резина, латекс) зависит срок службы изделия. Латекс и силикон износостойкие, а резина, при ненадлежащем уходе, имеет свойство деформироваться, менять запах и подвергается плесени.
- Размер. Зажимы не имеют разделения по гендерному признаку или возрасту, однако некоторые популярные производители предлагают на выбор линейку размеров: S, M, L.
- Герметичность. Данный критерий зависит от каркасного материала. Плотность прилегания должна быть комфортной, не натирать и не оставлять следов. Если герметичность слабая, то весь смысл атрибута теряется.
- Производитель. Качественные товары чаще всего выпускают популярные спортивные бренды, специализирующиеся в области водных видов спорта: Speedo, Arena, MadeWave, Aqua, Atemi, Start Up. Такие производители учитывают особенности анатомии человека, состав воды и вид спорта.
Классификация зажимов
Прищепки для носа делят на два вида. По типу крепления существуют:
- надевающиеся путем скольжения по лицу. Фиксация происходит на клиновидном расширении носа;
- работающие по принципу прищепки. Нужно раздвинуть, надеть, отпустить лапки.
Также в зажимах выделяют:
- Каякер — изготовлен из силиконовых накладок и проволоки. Удобен в использовании. К минусам атрибута относится высокая цена, непродолжительный срок носки. Подходит для каякинга.
- Зажим с силиконовыми подушечками. Крепко держится, дешевый. Нет возможности изменять размер, достаточно хрупкий.
- Зажим с латексной изоляцией. Имеет металлическую основу, поэтому долговечен. За счет сжимания можно регулировать степень прилегания к лицу. Может появляться плесень при ненадлежащем уходе.
Прищепки можно использовать в открытых и закрытых водоемах, взрослым и детям.
Применение
В бассейне зажим будет полезен, если ребенок только обучается плаванию. В остальных случаях можно его не носить. Профессиональные тренеры советуют использовать прищепки постоянно, если имеются проблемы со слизистой носовых ходов.
Проплыть под водой большее расстояние кролем на спине также помогут зажимы. Спортсмен, попадая под воду, вынужден частично выдыхать воздух. Если зажать нос, то потери кислорода будут исключены. Пловец сможет передвигаться «дельфином» длительное время.
Помимо этого носовые клипсы можно применять во время тренировок с дыхательной трубкой.
Зажимы в синхронном плавании — незаменимый атрибут.
Беруши
С носом разобрались — теперь уши.
Самый простой вариант — просто размокание ушной серы и закупоривание прохода. Не стоит пытаться выковырять серу ушными палочками: раздражение слухового канала проходит дольше, чем высыхает сера. Много рекомендаций по растворению серной пробки перекисью водорода, но врач не советует: можно не рассчитать и пережечь ухо изнутри. Вместо перекиси существуют капли Ремо-Вакс, которые также растворяют серу, но не вредят ушам — эти капли рекомендуют как гигиеническое средство.
Проблемы с ушами начались у меня совершенно неожиданно: катался на каяке круглый год, несколько лет подряд, все было хорошо. Грешили на какую-то речную заразу. Занимаясь в бассейне, проблем не испытывал, а на живой воде, через несколько дней катания, стабильно повторялась одна и та же ситуация: вода оставалась в ушах и не выливалась, как не тряси головой. Фины (спасибо, Паула!:) ) поделились Otiborin-ом, у нас не встречается, но, погуглив, нашел, что это борный спирт с антибиотиками:
Не скажу, что именно Отиборин помог мне окончательно и бесповоротно — но точно ускорил процесс; однозначно улучшает состояние недельный перерыв. Или катание в берушах, без проникновения воды в уши вообще.
Беруши — аббревиатура от «берегите уши», «earplug» — ушная пробка. В отличие от носа, который мы закупориваем полностью, лишая себя обоняния и возможности дышать, в случае ушей идем на компромисс: чем лучше защищаемся от воды, тем хуже слышим, а слух на воде хоть в какой-то мере всегда необходим.
Рассмотрим разные варианты беруш.
1. Беруши, которые изначально позиционируются для экстремального времяпровождения — первое, что мне было предложено самими каякерами; чтобы не потерялись, связаны между собой леской — рекомендовали привязать ее к шлему:
Судя по коробочке, выпускается 8 разных размеров, с отверстиями и без:
Форма — ровно под ушную раковину, соответственно, неодинаковые — одна левая, вторая правая:
У меня не прижились — много раз честно пытался их вставлять в уши (процесс, кстати, крайне трудоемкий) и кататься, но минут десять, и что с ними, что без — уже все равно: вода внутри… Не держат. Видимо, уши не той системы. И вываливались эти беруши неоднократно, хотя по размеру были подобраны правильно.
2. Силиконовые таблетки, выпускаемые как «Madwave», так и «Fashy»:
Многоразовые, но несуразные (самое правильное слово) — мять, вставлять, вставленные держатся плохо, так что даже на воду в них не пошел: помял, да положил обратно в коробочку.
3. Беруши от «Joss» пытаются соблюсти тот самый компромисс, чтобы и слышать, и без воды, поэтому снизу у них одна «шляпка гриба» для крепления, а сверху — широкая пластина для закрытия раковины:
К сожалению, мне не подошли по размеру — очень большие.
Тут же еще один вариант от «Joss» с тремя «грибошляпками», но размера, аналогичного предыдущему — даже не стал мерить:
4. Именно такая форма беруш пришлась мне по душе и по ушам:
На коробочке было гордо написано, что страна изготовитель — Италия, больше ничего. Аналогичные в Инете нашел как «беруши плунжерные», видимо от слова «plunge» — нырять, погружаться.
Ось с достаточно тонкими кольцами, чтобы безболезненно и без усилий, но достаточно плотно вставить беруши в слуховой канал: вода не проходит:
Слышно средне, примерно как через наушники закрытого типа — поначалу возникает ощущение отчуждения от окружающей реальности, чувствуется раздражение в ухе, но к этому достаточно быстро привыкаешь. Конец беруши с шариком-набалдашником упирается в козелок —
водой не вымывает, даже бурной.
К сожалению, беруши теряются. Привязывать их неудобно. После утери этих беруш стал пользоваться моделью от «Speedo» с ограничителями:
К сожалению, этот вариант стоит в 3-4 раза больше тех, что рассматривались выше…
Именно с пришедшим навыком ношения беруш начал широко использовать подшлемник:
До этого чуть не выкинул его — пытался использовать ранней весной у нас и на холодных горных реках, но ледяная вода набиралась в уши и оставалась там: проще было без подшлемника, чем с ним. С появлением в арсенале беруш стало гораздо комфортнее, например сентябрьские сборы в Лиексе, когда температура доходила до +5°C, откатал без напряга и без опасения застудить уши и голову.
Если у вас есть другие экзотические зажимы и беруши, возможно самостоятельно изготовленные, то присылайте фото и комментарии — с удовольствием опубликую здесь же:)
Разновидности зажимов
Принцип работы прищепки для плавания прост: он надевается поверх переносицы и крыльев носа, зажимая их и не пропуская воду. На выбор любителям водных видов спорта представлены два вида аксессуара по типу крепления:
- Прищепка. Свое название такой тип берет непосредственно от бельевой прищепки, напоминая принцип действия. Чтобы его установить необходимо раздвинуть края. Такой аксессуар состоит из жесткой плотной пружинящей металлической или пластиковой основы. Внешняя часть (подушечки) выполнена из мягкого гипоаллергенного силикона или резины. Также существуют прищепки на основе пружины: у них большая плотность прилегания к носу. Такие зажимы преимущественно используют каякеры. Прищепки чаще всего оснащены шнуром для шеи с целью предотвращения утери.
- Клипса. Такой вид атрибута фиксируется на носу по принципу скольжения. Конструкция состоит из металлического или пластикового дугообразного каркаса, покрытого мягким материалом во избежание натирания: латекс, силикон, резина. Герметичность определяется основой клипсы: металлическая основа подвергается небольшим изменениям, чего нельзя сказать о пластиковых. При раздвигании краев такой вид легко сломать.
Типы зажимов также можно разделить по виду использования:
- Для каякинга. Они отличаются от других высокой герметичностью, выполняются из металлической проволоки с силиконовым покрытием. Минусом является короткий срок службы.
- Для тренировок. Спортсмены водной стихии отдают предпочтение пластиковым клипсам для тренировочного процесса. Отличительными особенностями являются яркая расцветка, наличие шнура для фиксации и мягкая посадка.
- Для соревнований. Синхронистки и пловцы на стартах, а также выступлениях используют зажимы на металлической основе с силиконовым покрытием телесного цвета. Они отличаются от других типов хорошей герметичностью, нейтральным цветом и отсутствием фиксирующего шнура.
Зажимы по популярности
Зажим для носа детский или взрослый — не имеет значения. Главное, выбрать атрибут, который будет надежно защищать нос.
BRADEX SF 0306
Имеет универсальный размер, цвет, сочетающийся с кожей. Благодаря гибкой конструкции плотно прижимается к носу, защищая его от затекания воды.
- Материал: латекс, металл.
- Плюсы: универсальный размер, эргономика, легкость, прочность, надежная фиксация, цвет почти незаметен, низкая цена.
- Минусы: нет крепления для шнурка.
START UP АС3
Start Up АС3 может подстраиваться под разные типы лица. Силиконовые подушечки мягкие, за счет чего, атрибут практически не ощущается.
- Материал: пластик, силикон.
- Плюсы: стильный, удобный зажим, имеется компактный кейс для хранения, низкая цена.
- Минусы: пластик корпуса хрупкий.
Нетонущий синий NABAIJI
Надежно защищает. При случайном падении в воду не тонет. Подходит для плавательных занятий в открытых и закрытых водоемах.
- Материал: полипропилен.
- Плюсы: одевается легко, не тонет.
- Минусы: иногда может пропускать воду.
Аrena Nose Clip Pro 95204
Эргономичная форма зажима позволяет с комфортом носить защитное средство. На внутренней стороне прищепки есть резиновые подушечки, которые обеспечивают дополнительную фиксацию.
- Материал: 95% нейлон, 5% термопластичная резина.
- Плюсы: прочный, легкий.
- Минусы: нет крепления для шнурка.
Zoggs Nose Clip
ZOGGS Nose Clip защищает нос и дает возможность отработать навык дыхания через рот. Пластиковая гибкая рамка в сочетании с силиконовыми подушечками позволяет закрепить изделие на крыльях носа максимально надежно.
- Материал: силикон, пластик.
- Плюсы: легко фиксируется, имеется футляр для хранения.
- Минусы: не отмечено.
Со съемным шнурком белый NABAIJI
Прищепка сделана из гибкого материала, хорошо фиксируется, можно пристегнуть шнурок.
- Материал: поликарбонат.
- Плюсы: просто одевается, стильно смотрится, есть кейс для хранения.
- Минусы: может пропускать воду.
AC-NC03
Обеспечивает безопасное ныряние под воду. Можно использовать в открытых и закрытых водоемах. Практически не чувствуется на лице.
- Материал: силикагель, полипропилен.
- Плюсы: плотно зажимает нос, незаметен на лице.
- Минусы: не подходит под разные размеры и формы носа.
Arena Nose Clip Pro 95212
Удобная прищепка, которая хорошо крепится на носу, не спадает. Наличие силиконового ремешка, исключает потерю зажима.
- Материал: 40% поликарбонат, 60% силикон.
- Плюсы: надежное крепление, высокая защита.
- Минусы: сложно подобрать размер.
SHAPE HEAD для плавания
Shape Head не вызывает неприятных ощущений во время носки. Позволяет сосредоточиться на занятиях, не задумываясь о защите носа от воды.
- Материал: поликарбонат.
- Плюсы: есть контейнер для хранения, удобен в носке.
- Минусы: не отмечено.
Ergo Swim Clip, LERGO/101
Прищепка имеет идеальную форму, поэтому подходит для любой «конструкции» носа. С обратной стороны изделия есть подушечки, которые смягчают давление на крылья носа.
- Материал: силикон, пластик.
- Плюсы: надежно сидит на носу, имеет дополнительную фиксацию за счет наличия резиновых подушечек.
- Минусы: не используется для детей.
У каждого из зажимов есть свои достоинства и недостатки. Рекомендуется изучить особенности амуниции.
