Температура воздуха в помещении плавательного бассейна
После ванны из человеческого тела испаряется влага, поэтому человеку становится холодно. Температура в помещении поддерживается таким образом, чтобы она постоянно была выше температуры воды в самом бассейне на 2-3 градуса. Поэтому людям, которые уходят после купания, не так холодно.
Если поддерживать температуру в помещении на более высоком уровне, при высокой влажности воздуха может возникнуть ощущение удушья. Поэтому при выборе необходимой температуры воды в бассейне и в помещении, в котором он находится, учитывается постоянный теплообмен между водной поверхностью и окружающей средой.
Правильный температурный режим
Норматив температуры воздуха должен быть выше показателя температуры воды на 2-3 градуса. Если же температура воздуха в бассейне меньше, то будет ощущаться некий дискомфорт, поскольку вода начинает испаряться и при сильной температурной разнице становится холодно.
Если же влажность в помещении наоборот повышенная, то это может привести к снижению кожных испарений и нарушению терморегуляции в организме. Вследствие чего человеку может стать душно
Во избежание подобных проблем важно осуществлять контроль за показателем влажности
Важно также обратить внимание на поверхность пола, ведь люди в бассейне привыкли ходить босиком, а соприкосновение ступней с холодным покрытие осуществляет процесс тепло-потери, в результате чего также может быть вызван дискомфорт. Для решения этой проблемы часто используют полы с подогревом
Если же не соблюдать норматив микроклимата, то вероятно возникновение следующих последствий, отражающихся на здоровье человека:
- снижение иммунитета при переохлаждении, и как результат — простудное заболевание;
- судороги при низких показателях температуры воды;
- повышенная влажность может вызвать удушение, нехватку воздуха и потерю сознания;
- если же высокая температура в бассейне и повышенная влажность, то это может повлечь перегрев организма, но такое случается крайне редко.
Температура воды в плавательном бассейне
Для увеличения количества посетителей вашего бассейна в нем должны быть созданы все благоприятные для этого условия. Люди в бассейне крайне уязвимы, если нормы в нем нарушены, ведь они ходят раздетые и мокрые по комнатам в этом помещении. Для обеспечения комфорта необходимо поддерживать показатель температуры в воде в норме. Эту норму устанавливают согласно СанПиНу. Пренебрежение этой нормой чревато заболеванием посетителей
Важно помнить, что температура воздуха напрямую зависит от температуры воды и если температура воды будет одинакова с температурой в помещении, то будет высок риск переохладиться в воде
Температура воздуха в помещении плавательного бассейна
После купания происходит испарение влаги с тела человека, поэтому человеку становится холодно. Температуру в помещении поддерживают таким образом, чтобы она постоянно была больше температуры воды в самом бассейне на 2-3 градуса. Именно поэтому людям после плавания не так холодно выходить из него.
Если же поддерживать более высокую температуру в помещении, при высокой влажности воздуха может возникнуть чувство духоты. Поэтому для выбора необходимых температур воды в бассейне и помещения, в котором он находится, учитывают постоянный теплообмен водной поверхности и окружающей среды.
Что нужно, чтобы ходить в бассейн?
Список очень простой и короткий. Вот он:
- купальный костюм;
- шапочка;
- очки для плавания;
- полотенце;
- мыло и мочалка (мыло и шампуни только в пластиковой таре, строго не стекло);
- резиновые шлепанцы.
Мужчинам следует брать с собой плавки – боксеры или слипы. Женщинам – сплошной купальник спортивного кроя – мини-бикини лучше приберечь для поездки в жаркие страны. Сплошной купальник прекрасно подойдет для интенсивных тренировок: не будет отвлекать от занятий вас и не заставит смущаться других членов клуба.
Шапочка для купания тоже обязательна. Во-первых, она защитит ваши волосы от хлора и частично от намокания (если не погружаться с головой). Во-вторых, волосы засоряют фильтры бассейна. Очки не обязательны (без них вас не выгонят), но желательны. Как и шапочка, они защитят глаза от хлорированной воды.
Назначение резиновой обуви, мочалки и мыла проговаривать не будем – это и без того понятно. Кроме того, можно захватить фен, если он не предусмотрен в раздевалке, косметичку, чтобы накраситься перед выходом (если желаете) и легкий перекус. Подкрепиться можно прямо в раздевалке, после душа – съесть яблочко, протеиновый батончик, банан.
Почему важна оптимальная температура?
Всем известно, что нужно тщательно следить за температурой воды в бассейне и постоянно проверять термометры. Попробуем разобраться, что может произойти, если вода в бассейне будет слишком холодной или наоборот – теплой?
Если температура в бассейне выше средней, происходит следующее:
- увеличивается потребляемый объем энергии отопительной системой;
- ускоряется размножение различных вирусов, грибков и бактерий, из-за чего возникает необходимость в более частой чистке чаши бассейна;
- увеличение количества испарений с поверхности воды, в закрытом бассейне это приведет к эффекту «бани» – согласитесь, плавать в таком помещении не совсем комфортно.
Если температура воды в бассейне ниже нормы:
- во время плавания увеличивается риск появления судороги, особенно этому подвержены маленькие дети, плавающие в глубоких бассейнах;
- повышение вероятности заболеть. При плавании в холодной воде можно не только подхватить обычную простуду, но и получить осложнения в виде более серьезного заболевания;
- прохладная вода будет приносить удовольствие только в жаркий день, мало кто захочет заходить в холодный бассейн в пасмурную погоду.
Оптимальная температура воды в бассейне поможет получить максимум пользы от тренировки
Оптимальная температура воды в бассейне поможет получить максимум пользы от тренировки
Как видно, неправильный температурный режим в чаше бассейна может привести к неприятным последствиям – начиная с развития вредоносных бактерий и заканчивая серьезными заболеваниями
По этим причинам важно следить за обогревом воды в бассейне
Выше мы рассмотрели, какая температура воды является нормальной для каждого вида бассейна, для взрослых и детей. Ведь в том числе и от соблюдения температурного режима будет зависеть продуктивность тренировки и занятия в бассейне будут приносить одно удовольствие.
Почему важна оптимальная температура?
Все говорят, что нужно строго следить за степенью нагрева воды и как можно чаще проверять термометры
Почему же это так важно, и что может случиться, если вода будет слишком теплой или холодной?. Давайте сразу ответим на этот вопрос
Так вы поймете всю серьезность, и дальнейшее чтение для вас будет значительно интереснее
Давайте сразу ответим на этот вопрос. Так вы поймете всю серьезность, и дальнейшее чтение для вас будет значительно интереснее.
Что, если температура выше нормы?
- Повышенное потребление энергии обогревательных систем. Вы можете экономить каждый день, просто сбавив мощность;
- Ускоренный рост вирусов, бактерий, грибков и цианобактерий. В итоге вам приходится чаще проводить чистку чаши и в разы увеличиваются затраты на химию;
- Сильное испарение с поверхности воды. Жидкость будет моментом уходить из бассейна. И чем температура воздуха ниже, тем быстрее.
Что, если температура ниже нормы?
- Значительно повышается риск появления у купающихся судорог. Особенно это опасно в глубоких бассейнах для детей;
- Болезнь. Кроме кратковременной простуды при низкой температуре воды в бассейне для детей можно запросто заболеть простудой;
- Купание будет в удовольствие только в действительно знойный день. В пасмурную погоду никто не захочет искупаться в холодной воде.
Как видите, нарушение температурного режима в резервуарах может принести действительно неприятные сюрпризы, начиная ростом вредоносных бактерий и заканчивая болезнями. Поэтому обогрев воды в бассейне так важен.
От чего зависит выбор температурного режима?
Допустимая температура воды в бассейне может существенно отличаться для разных групп посетителей. Так, детям нужны более тёплые условия, а для профессиональных пловцов предусмотрены самые низкие нормативы. Все бассейны делятся на типы, в зависимости от людей, которые ими пользуются. Для каждого вида предусмотрены индивидуальные стандарты:
– Спортивные – предназначены для взрослых и исполняют функцию тренировочных площадок, мест для проведения соревнований, в т.ч. на самом высоком уровне. Градусы Цельсия должны находиться в пределах 22-26.
– Оздоровительные – для любителей и аматоров, как правило, на базе спорт центров. Норма составляет 25-28 °C
– Реабилитационные – чаще всего ими пользуются люди, которые имеют проблемы с опорно-двигательной системой и нуждаются в благоприятных условиях с целью избегания переохлаждений и возникновения судорог. Средняя температура 29°C.
– Рекреационные – используются для отдыха
Какие помещения пригодны для расположения плавательного бассейна?
Разумеется, такие помещения отличаются от домов и прочих, ведь в них всегда должна поддерживаться одна температура и уровень влажности воздуха, проще говоря – один климат. Это сделано с целью не навредить людям и их здоровью. Важная частью является циркуляция воздуха. Проходить эта циркуляция должна так, чтобы после нее никаких испарений хлорки в помещении не сохранялось. Так же не допускает сохранение испарений каких-либо других чистящих средств. Сквозняков быть не должно ни в коем случае, ведь это очень чревато рядом заболеваний для человека, который только-только вылез из воды. Поддержание одной температуры воздуха обусловлено еще и тем, что воды так же должна быть одной температуры для обеспечения комфорта плавающих в ней людей. В профессиональных бассейнах, обычно, всегда поддерживается фиксированное значение температуры, чтобы каждый мог заранее для себя решить, подходит ли оно ему.
Влажность в бассейне повышенная или нормальная
Влажность в бассейне всегда повышена. Это связано, в первую очередь, с наличием большого объема воды, создающего специфическую атмосферу. Кроме того, в бассейновых залах размещают душевые кабины, испарения воды в которых значительны.
Влажность зависит от концентрации паров воды, характеризующихся следующими параметрами: температура воды, давление, объем, плотность, парциальное давление пара, влагосодержание. Выражается влажность в абсолютных и относительных единицах.
Под абсолютной влажностью понимают массу водяного пара в кг. на 1м3 воздуха. Абсолютную влажность воздуха, полностью насыщенного водяными парами, называют влагоемкостью. Максимальное количество водяного пара, которое может находиться в 1м3 воздуха при данной температуре, является показателем влагоемкости. При изменении температуры изменяется и влагоемкость, увеличиваясь при ее росте.
Требования к воздуху
По общему правилу, в бассейне температура воздуха на 2–3 ºС должна превышать температуру воды. Это нигде официально не прописано, но таковы негласные требования. Если существует еще и зал для подготовительных занятий, там может быть не так тепло — до 18–20 ºС.
В душевых комнатах, раздевалках необходимо «повысить градус» примерно до 25 ºС. Там, где проводится массаж, прочие оздоровительные процедуры, должно быть чуть прохладнее — 22–23 ºС. Рекомендуемый максимум для сауны — 100–120 ºС.
Отсутствие сквозняков во всех помещениях, включая то, где проходит непосредственно купание, специально оговорено СанПиН. Скорость естественного (не по системе вентиляции) движения воздуха не должна превышать 0,2 м/с. Резкие сквозняки совершенно недопустимы. Там же прописывается предельная концентрация паров хлора и озона в воздухе над поверхностью воды – соответственно, 0,1 и 0,16 мг/м³.
Польза плавания для здоровья неоспорима. Однако очень важна и комфортность занятий, которую обеспечивает, наряду с другими факторами, установленная норма температуры воды. Если она излишне холодная, возрастает риск подхватить простудное заболевание, чрезмерно теплая — перегрузить сердце и сосуды. Поэтому то, сколько градусов и в каком бассейне должна составлять температура, прописано в нормативных актах — это не рекомендация для сотрудников, а императивное требование.
Отсутствие сквозняков и комфортная температура во всех помещениях бассейна — прописанные в СанПин требования
Особенности воды в бассейне для детей
Детское плавание зародилось еще в 1939 году в Австралии. По совету доктора, одна из мам взяла своего ребенка в бассейн во время жаркой погоды. Там она увидела, что ребенку становится лучше. Сейчас многие мамы занимаются со своими детьми детским плаванием. Для начала используют домашнюю ванну, через 3 недели после рождения. Когда ребенок начинает привыкать к воде, можно ходить с ребенком в бассейн (примерно через 2 месяца). Для первых процедур в ванне температура воды должна быть 37 градусов. С каждым последующим купанием она должна становиться прохладнее. Так, на двадцатом занятии температура должна составлять 35 градусов. Постепенно необходимо довести температуру воды, равную температуре в бассейне, т. е. 28 градусов. Температура воды в бассейнах для детей возрастом от 2 до 3 месяцев составляет 37 градусов, а для возраста от 6 месяцев – 32-34 градуса. Не менее важна и температура воздуха в помещении плавательного бассейна для детей. Она должна быть в районе 26 градусов. 
Влажность воздуха в помещении бассейна
Насыщенность воздуха влагой при определенной температуре определяется относительной влажностью. Влага в помещении бассейна испаряется намного медленнее, если относительная влажность воздуха в этом же помещении выше. И так же происходит наоборот. При низкой влажности воздуха в бассейне испарение происходит быстрее. Масса водяного пара, который содержится в 1 кубометре воздуха, характеризует наличие влаги. Температура воды в бассейне связана с влажностью воздуха. Влажность воздуха в помещении бассейна имеет отношение к комфорту человека, как и температура воды в бассейне. Норма ее содержания более благоприятно отражается на самочувствии человека в бассейне. При высокой температуре воды бассейна происходит более быстрое ее испарение. При определенных условиях влажность воздуха может повышаться до 90 процентов.
Помимо отрицательного влияния высокой влажности воздуха на самочувствие человека, она вредна и для помещения, в котором располагается бассейн. Для уменьшения влажности воздуха используются специальные вентиляционные установки. Помимо этого, используются установки для осушения воздуха.
Температура воды в бассейне и воздуха, какая она должна быть
Температура в бассейне и в помещении, в котором находятся раздетые люди, должна быть комфортной. В противном случае не избежать простудных заболеваний, связанных с переохлаждением тела. Температура воздуха находится в прямой зависимости от того, какая температура воды бассейна. При одинаковой температуре бассейна и воздуха охлаждение в воде происходит примерно в 20 раз быстрее, чем на воздухе.
Для плавательных бассейнов оптимальная температура в бассейне считается 22-23 гр. С (при более низкой температуре воды в бассейне могут возникать судороги конечностей), в то время, как использование бассейнов для лечебной гимнастики и водной терапии предусматривается более высокая (26-28 гр. С) температура. Детские бассейны имеют температуру в пределах 28-30 гр. С.
Температура воздуха в зале должна быть, как минимум, на 2-3 гр. С больше температуры водной среды, так как испарения влаги с мокрого тела после выхода из бассейна вызывают ощущения холода. Более высокая температура воздуха при высокой относительной его влажности может вызвать ощущение духоты. Не следует забывать, что между водой и окружающим воздухом происходит постоянный теплообмен.
Требования к воздуху
Помимо требований к воде, очень важно, чтобы поддерживалась правильная температура воздуха: если она будет слишком холодной или слишком жаркой, посетителям будет некомфортно находиться в помещении. Здесь установлено следующее правило: температура в помещении, где непосредственно располагается бассейн, должна быть на 1-2 градуса выше температуры воды (которая в свою очередь определяется согласно вышеуказанным нормативам)
Здесь установлено следующее правило: температура в помещении, где непосредственно располагается бассейн, должна быть на 1-2 градуса выше температуры воды (которая в свою очередь определяется согласно вышеуказанным нормативам).
Если в учреждении оборудованы специальные залы для подготовительных занятий перед плаванием (как правило, такие помещения есть в спортивных учреждениях), то в них воздух должен быть 18°.
В раздевалках и душевых должно быть 25 градусов по Цельсию, в массажных помещениях – 22, а в саунах – не жарче, чем 120.
В раздевалке должно быть 25°!
Еще одно важное требование – должен быть исключен сквозняк (в СанПин на этот счет установлен особый показатель: скорость движения воздуха не должна превышать 0.2 м/с). Надеюсь, эта информация оказалась для Вас полезной
Надеюсь, эта информация оказалась для Вас полезной.
Что касается комфорта – то здесь у каждого свои предпочтения, однако лично мне вполне комфортно заниматься при температуре воды 26-29 градусов: если находиться в движении, то в ней не замерзаешь, но и не сильно потеешь.
Также, как и всегда, призываю к правильному плаванию, в связи с чем рекомендую ознакомиться с моими статьями о том, как этому научиться взрослому и как обучить ребенка.
Если Вы собрались регулярно заниматься плаванием, также рекомендую почитать про правила поведения (как нормативные, так и просто неофициально принятые) и почитать, что Вам нужно взять с собой.
Вода в спортивном бассейне
Подготовка воды в спортивном бассейне отличается от подготовки частного бассейна. Во время строительства такого объекта учитываются официальные правила. Все санитарные правила и нормы указаны в международной организации FINA. Именно поэтому все необходимое оборудование и финансовые затраты учитываются уже при проектировании бассейна. При строительстве спортивного бассейна его форма может быть только прямоугольной. Вся вода, которая находится в нем, подвергается очистке, подогревается до необходимой температуры и вновь попадает в резервуар. Помимо этого, длина спортивного бассейна может составлять 25 либо 50 метров. Особую роль играет температура воды в спортивном бассейне. Норма для таких бассейнов составляет от 25 до 28 градусов. Уровень воды должен постоянно поддерживаться на одинаковом уровне во время проведения соревнований. Для того чтобы соблюдались все санитарные и гигиенические нормы в спортивном бассейне, допускается дополнительная подача воды, но без создания течений. Вода берется на анализ в глубокой и мелкой частях бассейна.
Какой же именно должна быть температура воздуха в помещении с бассейном?
Самое главное – она должны быть всегда выше температуры воды на несколько градусов. Для чего это сделано? Все просто. Когда человек выходит из воды, происходит испарение и ему становится холодно. Чтобы во время испарения чувствовать себя комфортно нужно, как вы уже поняли, чтобы температура воздуха была выше температуры воды.
Однако перебарщивать с повышением температуры не стоит, ведь тогда в помещении станет душно и про комфорт тут речи идти не может. Многие люди жалуются именно на то, что в помещениях бассейна чересчур душно и им тяжело дышать. Поэтому обязательно нужно учитывать параметр перманентного теплообмена воды с воздухом при выборе комнаты для бассейна и температуры для воды в нем.
Какой должна быть температура воды в бассейне
Для того чтобы посетителям было приятно заниматься плаванием, необходимо обеспечивать комфорт в помещении бассейна. Температура воды, а также помещений, в которых люди переодеваются и ходят раздетые, должна быть комфортной. Нормы температуры воды в бассейне устанавливаются согласно СанПиНу. Если пренебрегать этими требованиями, то увеличивается возможность возникновения различных заболеваний. Температура воздуха в помещении бассейна напрямую зависит от температуры воды. Если температура воды бассейна и температура помещения одинаковы, то возможность охлаждения в воде намного выше, чем на воздухе.
Рекомендуемая норма температуры воды в плавательном бассейне составляет от 22 до 24 градусов. При поддержании меньшей температуры появляется риск возникновения судорог.
Для лечебной гимнастики и водной терапии поддерживается другая температура воды в бассейне. Норма для таких бассейнов составляет от 26 до 28 градусов.
Но не только для взрослых людей необходимо комфортное купание. Ребятня тоже любит поплескаться. Но для них должна быть совсем иная температура воды в бассейне. Норма для детей составляет от 28 до 30 градусов. Температурные нормы для малышей необходимо поддерживать на постоянном уровне.
