Шапочка для бассейна: латексная, силиконовая, текстильная, комбинированная

Виды шапочек

Перед тем как выбирать шапочку для плавания, подходящую вам по всем параметрам, разберемся, из каких материалов эти аксессуары изготавливают.

Латексные

Они тонкие, трудно надеваются и трудно снимаются, прилипают к волосам и даже могут стать причиной аллергии. Более того, они недолговечны. В моделях из латекса будет удобно спортсменам с короткими или полностью состриженными волосами. Но зато их цена невысока. Сейчас латексную шапочку вы можете купить в бассейне, как запасной вариант, если забыли взять свою. Раньше на рынке не было представлено иных видов шапочек, но сейчас смену латекса пришли другие виды материалов, отличающиеся многими преимуществами.

https://youtube.com/watch?v=dd4vJi2HKrs%3F

Силиконовые

Эти изделия имеют множество достоинств. Они эластичны, увеличиваются в размерах при растягивании в 2 раза, без труда надеваются, хорошо тянутся и не дерут волосы, что очень удобно для длинноволосых спортсменок. При этом волосы рекомендуем завязывать резинкой и не пользоваться заколками, поскольку есть вероятность, что заколки проткнут шапочку, хотя в целом она очень прочная. По краям шапочки делают утолщение, чтобы она плотнее прилегала к голове. Силикон позволяет наносить разноцветные узоры и яркие рисунки, поэтому разнообразие рисунков порадует любителей красоты среди пловцов.

Со статьей читают

Как правильно плавать баттерфляем на груди

закрыть
открыть
x

Если вы пловец профессионального уровня, то для соревнований рекомендуем использовать модели именно из силикона. В спортивных магазинах вы найдете шапочки, которые соответствуют контурам головы, не сжимаются в складки, и имеют идеально гладкую поверхность.
После использования ее нужно будет ополоснуть в обычной воде и просушить. Сохнет она достаточно быстро. Силиконовую шапочку не следует держать в месте, куда попадают прямые солнечные лучи и возле обогревающих батарей.

Однако есть у этих шапочек и недостаток: они плотно прилегают к голове, поэтому возможно ощущение дискомфорта и даже головная боль. Тем, кто столкнулся с такой проблемой, рекомендуется использовать тканевые шапочки для плавания.

Тканевые

Тканевые (текстильные) шапочки хорошо подходят тем, кто занимается аква-аэробикой. Они мягкие, без труда надеваются и так же легко снимаются, при этом волосы не электризуются и не повреждаются. Изготавливаются из тех же материалов, что и купальные костюмы (лайрка, полиэстер), поэтому промокают. Их основная функция – спрятать волосы. Они очень прочные: заколите волосы заколками и наденьте такую шапочку — она не повредится. Кроме того, цены на текстильные шапочки невысоки. Но для соревнований они не подойдут, поскольку у них шероховатая поверхность, а это будет уменьшать скорость движения в воде.

Комбинированные

Это самые комфортные и практичные модели. Они представляют собой тканевую шапочку, снаружи покрытую силиконом. Поэтому они идеально подходят для головы и волос, при этом почти не пропускают воду. Волосы намокнут только у краев шапочки. Они очень хорошо подходят для тренировок, но для соревнований лучше иметь гладкую и тонкую силиконовую шапочку. Эти изделия не требует сложного ухода: достаточно ополоснуть в воде и высушить. За качеством следует цена, поэтому если средства позволяют, купите именно этот вариант.

Зачем в бассейне нужна шапочка?

В первую очередь, это официальное требование любого общественного бассейна:

  • В целях сохранения гигиены и поддержки чистоты, все посетители обязаны надевать шапочку. Волосы со временем засоряют очистные фильтры, что приводит к дорогостоящему ремонту системы;
  • Ношение аксессуара – это проявление уважения по отношению к обслуживающему персоналу и другим посетителям бассейна. В норме волосы ежедневно выпадают у всех людей, и как бы туго их не завязали в пучок, они все равно могут оказаться в воде. Представляете, как это «приятно», периодически вылавливать в бассейне чью-то растительность?

Есть и другая сторона, которая касается пользы шапочки для самого пловца:

Аксессуар защищает волосы от вредного воздействия хлора и других веществ, которыми дезинфицируется вода;
Он дарит удобство и комфорт, которые обязательно оценят обладатели длинной шевелюры. Она надежна зафиксирована внутри головного убора, не падает на лицо во время разворотов или при плавании в бассейне под водой;
Шапочка косвенно защищает уши от проникновения воды

Согласитесь, это крайне неприятно, часто болезненно, а если вода в бассейне не самая чистая, еще и вредно;
Если пловец практикует длительные заплывы на открытой воде, ему крайне важно поддерживать тепловой баланс в области головы, которая, в отличие от тела, не всегда погружена в море. Большую помощь в этой проблеме оказывает, как раз, плотная шапочка;
Профессиональные спортсмены выбирают шапочку из соображений повышения скоростных показателей

Гладкий аксессуар улучшает обтекаемость, что играет не последнюю роль в этой задаче. Спортсмен, который финишировал вторым, как никто другой оценит важность этих, казалось бы, мизерных мгновений преимущества.

Ну что же, надеемся, мы вас убедили, далее, давайте попробуем определить, какие шапочки для плавания считаются лучшими, чтобы выбрать именно такую.

Чтобы правильно выбрать шапку для плавания в бассейне, вы должны познакомится с ее разновидностями. Всего выделяют 4 общие группы:

Их изготавливают из полиэстера, который хорошо тянется и приятно ложится на волосы. Он плотно удерживают шевелюру и не сильно давит на голову. Кстати, с таким изделием меньше всего проблем при надевании – справится даже ребенок без помощи взрослого. Однако, у этой шапки есть много недостатков, из-за которых у нее низкая стоимость. Во-первых, она не выполняет защитных функций, и волосы под ней будут намокать. Во-вторых, она быстро растягивается и теряет форму. В-третьих, при прыжках или резких погружениях в бассейн, такой головной убор может просто-напросто слететь с головы.

Чтобы правильно выбрать шапочку для плавания, вы также должны оценить плюсы и минусы полностью резинового аксессуара. Силиконовый материал хорошо тянется, надежно держится за макушку, защищает уши от воды, дарит желанную обтекаемость. Однако, мы не советуем выбирать такую шапочку для плавания ребенку – ее трудно надевать, она может тянуть волосы или сильно давить на голову, вызывая дискомфорт.

Это самый неудачный вариант, который можно выбрать для бассейна. Внешне шапка очень похожа на силиконовую, но это, все же, другой материал. Он хуже тянется, может порваться. Сильно липнет к волосам, а у людей с чувствительной кожей вызывает аллергию. Единственный его плюс – низкая цена, даже дешевле, чем текстильная.

Достоинства тканевых шапочек

К достоинствам данных шапок для плавания можно отнести комфорт, разнообразие цветовой гаммы и невысокую цену.

К комфорту стоит отнести не только то, что она не давит на голову, но и тот факт, что ее легко надеть и снять. По сравнению с другими видами головных уборов для плавания, этот атрибут можно надевать как обычную шапку, а снимать одной рукой.

К достоинству тканевой шапки можно отнести легкость в уходе. После применения ее достаточно прополоскать под водой с использованием мыла. Сушить ее можно только при комнатной температуре или на улице, но не под прямыми солнечными лучами, которые приводят к выгоранию цвета. Также нельзя сушить шапку на батареи.

Недостатки тканевых шапочек для плавания

У тканевых головных уборов есть один серьезный недостаток, они пропускают воду. Тканевые шапочки во время плавания в бассейне не имеют эффективности. Из-за этого недостатка они не пользуются популярностью среди спортсменов-профессионалов и мужчин, которые любят поплавать в бассейне. Единственные кто ими пользуется — женщины и дети.

Как выбрать тканевую шапочку для плавания

Тканевые головные уборы  или другие виды. При выборе шапок из ткани стоит внимательно изучить швы, по которым можно определить качество товара. Не стоит покупать головные уборы с вытянутыми петлями на строчке, неаккуратно простроченные или с торчащими нитками. Такие изделия долго не прослужат и через два-три занятия придется заниматься ремонтом.

При выборе стоит обратить внимание на равномерный окрас. Цветные шапочки должны иметь ровный цвет без выцветших мест

Тканевые головные уборы имеют одинаковый размер. Поэтому приобретенная шапочка подойдет на голову любого анатомического строения. Для девушек с длинными волосами рекомендуем выбирать шапки со складками. Благодаря такому крою есть возможность уложить волосы и не повредить их.

Какую тканевую шапочку для плавания выбрать

Основными производителями шапочек являются фирмы Fila, Joss, Speedo, Nabaiji, Arena. Цена в магазинах – от 200 рублей.

Лучше всего выбрать шапочку не из чистого хлопка, а из материала, содержащего синтетические добавки. Состав идеальной шапочки из трикотажа: 80 % полиамид, 20 % эластан. Данное сочетание позволяет достичь необходимой эластичности и одновременно оставаться дышащей.

Более дешевые текстильные шапочки состоят на 100 % из полиэстера. Например, фирмой Speedo шапочки серии Polyester Cap сконструированы из полиэстера и панелей одного цвета. Специальный материал, называемый производителем Endurance, устойчив к хлору. Несомненным достоинством полиэстеровых шапочек является то, что они сохнут гораздо быстрее, чем обычные текстильные шапочки для плавания.

При подготовке статьи мы проанализировали рынок тканевых шапочек для плавания, изучили отзывы покупателей после использования шапочек. В таблице ниже указаны сведения о том, шапочки каких производителей продаются, исследован их состав и установлена зависимость цены изделия от состава материала и бренда производителя.

Таблица. Рейтинг тканевых шапочек для плавания

Фирма-изготовитель

Страна изготовления

Категории

Состав

Предназначение

Цена

Larsen

Китай

взрослая

полиэстер – 100 %

для плавания

от 200 рублей

ARENA (серии Polyester)

Китай

взрослая

полиэстер – 100 %

для плавания

от 300 рублей

ARENA (серии Unix)

Китай

взрослая

полиамид 80%, эластан 20%

для плавания

от 700 рублей

ASICS

Италия

взрослая

полиамид 82%, эластан 18%

для плавания

от 500 рублей

Adidas (серии Infinitex)

Вьетнам

взрослая

полиамид 78%, эластан 22%

для плавания, для занятий водным поло

от 800 рублей

Speedo (серии Polyester Cap)

Китай

взрослая

полиэстер – 100 %

для плавания

от 300 рублей

Speedo (серии Pace)

Китай

взрослая

Нейлон 100 %

для плавания

от 600 рублей

Speedo (серии Monogram)

Китай

взрослая

50 % – нейлон, лайкра, 50 % – полиэстер

для плавания

от 700 рублей

Mad Wave (серии LONG HAIRS)

Китай

для женщин с длинными волосами

нейлон – 80%, лайкра – 20%

для плавания

от 900 рублей

Mad Wave (серии Kids)

Китай

детская

текстиль с добавлением лайкры

для плавания

от 350 рублей

Как пользоваться шапочкой

Тканевая шапочка для плавания подходит только для занятий аквараэробикой. Чтобы ее надеть необходимо просунуть руки во внутрь. Потом постепенно надевать шапочку на голову, натягивая ее сначала на лоб, виски, уши и только в конце на затылочную часть. Потом аккуратно поправить ее, а выпавшие локоны и челку заправить под нее, применяя только один палец.

После занятий шапочку достаточно сполоснуть под проточной водой и высушить при комнатной температуре. Храниться шапочка как и все остальные вещи — в шкафу.

Подготовлено “PersonSport.ru”

Плюсы и минусы использования

Шапочка для бассейна — это не просто атрибут, который надевают на голову, потому что того требует администрация. Изделие помогает пловцам во время тренировки или соревнования. Но, как и у всех других вещей, у него имеются свои достоинства и недостатки.

Главные преимущества в том, что, волосы:

  • не мешают;
  • не отвлекают;
  • остаются сухими (если материал не тканевый);
  • защищены от губительного воздействия хлора.

Спортсмены, добившиеся успеха, даже говорят, что хорошая шапочка — это залог победы. Так это или нет, утверждать не стоит, а вот комфорт во время тренировки аксессуар точно гарантирует. Но минусы в такой защите также есть:

  • сдавливание головы;
  • неудобство во время надевания, снимания;
  • появление аллергических реакций;
  • высокая стоимость (у качественных изделий);
  • недолговечность (у недорогих шапочек).

Перечисленные минусы можно свести к минимуму, если тщательно подойти к выбору. Сэкономившие столкнутся с рядом проблем не только во время использования, но и в уходе. Дорогие шапочки более качественные, практически не вызывают дискомфорта во время ношения.

Главные преимущества использования шапочки в том, что волосы не мешают во время плавания, оставаясь при этом сухими и не подвергаясь вредному воздействию хлораПравильно подобранный аксессуар — залог комфортной тренировки спортсмена

Материал

Латексная
шапочка – недорого стоит, но имеет ряд недостатков: тонкая, легко рвется, тяжело надевается на голову, приклеивается к волосам, что приводит к их выдиранию при снятии. К тому же, латексная шапочка электризует волосы и может вызывать аллергию. Такое изделие подойдет только для людей с очень короткой стрижкой. Латексная шапочка может в виде исключения применяться в качестве запасной.

Важно
: чтобы латексная шапочка не склеилась, после высыхания ее следует обработать тальком. Силиконовая
шапочка – прочная, долговечная и эластичная (растягивается в 2 раза): ее легко надевать и снимать

Изделие не пропускает воду и плотно облегает голову, но не прилипает к волосам и не вырывает их при снятии. Силиконовая шапочка обеспечивает минимальное трение с водой, а значит, эффективно снижает сопротивление воды. Такая модель не вызывает аллергии и отличается многообразием расцветок и узоров

Силиконовая
шапочка – прочная, долговечная и эластичная (растягивается в 2 раза): ее легко надевать и снимать. Изделие не пропускает воду и плотно облегает голову, но не прилипает к волосам и не вырывает их при снятии. Силиконовая шапочка обеспечивает минимальное трение с водой, а значит, эффективно снижает сопротивление воды. Такая модель не вызывает аллергии и отличается многообразием расцветок и узоров.

Все эти достоинства делают силиконовую шапочку оптимальным выбором в большинстве случаев. Она хорошо подойдет для людей с длинными волосами. Однако цена такого изделия выше, чем латексной модели. Кроме того, у некоторых чувствительных людей силиконовая шапочка может вызывать дискомфорт очень сильным, по их ощущениям, сдавливанием лба и ушей.

Встречаются бесшовные
и шовные
силиконовые шапочки. В теории бесшовные прочнее, однако на практике и шовные модели демонстрируют высокую прочность и надежность.

Силиконовая шапочка проста в уходе: ее достаточно прополоскать в воде и высушить при комнатной температуре.

Важно
: хотя силиконовая шапочка довольно прочная, но заколки ее могут повредить. Поэтому для фиксации длинных волос рекомендуется использовать резинки

Перед надеванием шапочки лучше снять острые сережки и украшения с рук – они также могут испортить изделие.

Тканевая
(полиэстер, лайкра, полиамид, эластомер) – недорогая и мягкая шапочка: очень легко надевается и снимается; не электризует волосы и не сдавливает голову.

Тканевая модель пропускает воду и повышает трение в воде: подойдет для аквааэробики, начинающих пловцов, для плавания на скорость – нет. Единственная свойство тканевой шапочки – удерживать попадание волос в бассейн.

Важно
: с тканевой шапочкой можно использовать заколки: несколько небольших отверстий никак не повлияют на ее качества. Комбинированная
шапочка – состоит из двух материалов: силикон (наружная часть) и ткань (внутренняя часть)

Таким образом сочетается прочность силикона и мягкость ткани. Комбинированная шапочка легко надевается и снимается, не пропускает воду и не электризует волосы, проста в уходе. Такая модель – самая практичная и удобная, но и дорогая

Комбинированная
шапочка – состоит из двух материалов: силикон (наружная часть) и ткань (внутренняя часть). Таким образом сочетается прочность силикона и мягкость ткани. Комбинированная шапочка легко надевается и снимается, не пропускает воду и не электризует волосы, проста в уходе. Такая модель – самая практичная и удобная, но и дорогая.

Комбинированная шапочка – идеальный выбор для тренировки и занятий аквааэробикой, но для соревнований по скоростному плаванию она не подойдет из-за наличия ткани. В этом случае лучше остановить свой выбор на гладкой силиконовой модели.

Резиновая шапочка
– устаревший вариант. В отличие от силиконовой модели не столь эластичная, однако достаточно прочная и износостойкая.

Виды шапочек для плавания

По форме все шапочки одинаковые. Их различают по материалу изготовления и предназначению. Для изготовления шапочек используют ткань, силикон, резину или комбинацию этих материалов.

Резиновые шапочки – это устаревший вариант и их сейчас в продаже трудно найти. Даже если бы они были в продаже, популярностью не пользовались из-за серьезных недостатков. Во-первых, они были не надежными и легко рвались. Они не растягивались, что создавало трудности при их надевании. Они липли к волосам и их было трудно снять. Шапочки не подходили женщинам с длинными волосами и даже мужчинам с короткими стрижками. Единственные люди, у которых шапочка из латекса могла вызвать комфортные ощущения, были лысые мужчины. Кроме того, она требовала особого ухода после ношения. Если шапочку не посыпать изнутри тальком, то резина слипалась, а расклеить шапочку без повреждений не получалось. Еще один недостаток резиновой шапочки — аллергия, которая появлялась после ее ношения. Единственное ее достоинство это низкая цена.

Силиконовые шапочки – достоинства и недостатки

Неудобные резиновые шапочки заменили изделия из силикона. Модели пришлись по душе как спортсменам, так и любителям, благодаря большому количеству достоинств. К достоинствам силиконовых шапочек можно отнести:

  • силикон – материал, который хорошо растягивается, что позволяет с легкостью снимать и надевать шапочку;
  • нет эффекта наэлектризованности, что позволяет использовать ее девушкам с длинными волосами;
  • плотно прилегает к голове, позволяя волосам оставаться сухими после посещения бассейна;
  • антиаллергенный материал (в отличие от резины);
  • простая в уходе.

В продаже силиконовые шапочки представлены всеми цветами радуги. Поэтому девушки с легкостью подберут аксессуар под свой купальник. Шапочки могут быть как однотонными, так и в горошек, полосочку или другие абстрактные рисунки.

Силиконовые шапочки также обладают недостатками. Во-первых, стоимость, которая выше, чем у резиновых. Во-вторых, по краям шапочка имеет уплотнение, чтобы не попадала вода. Это уплотнение может вызвать у человека дискомфорт, а в некоторых случаях привести к головным болям. В-третьих, силиконовая шапочка боится острых предметов, например заколок.

Тканевые шапочки

Для тех у кого силиконовая шапочка вызывает головную боль разработан аксессуар для головы из ткани. Для их пошива используют синтетические материалы, такие как полиэстр, лайкра и т.д. Преимущества тканевой шапочки заключаются в комфорте, т.к материал не сдавливает голову, легкости надевания и снимания, а также в низкой стоимости.

Но, как известно, ткань – это материал, который легко пропускает воду. Именно таким недостатком обладает тканевая шапочка. Поэтому, чтобы волосы оставались сухими, ее не рекомендуют одевать для занятий плаванием. Чаще всего ее одевают женщины, которые занимаются аквааэробикой.

Существует выход для тех, у кого силикон вызывает дискомфорт, а тканевая шапочка не подходит для занятий. Комбинация двух этих материалов позволило получить эластичную, комфортную, прочную и водонепроницаемую шапочку для занятий в бассейне. Шапочка имеет все достоинства силиконовой и тканевой модели. Тканевая основа используется внутри шапочки, а силикон – снаружи. За комбинированный аксессуар придется заплатить немного больше.

Все вышеперечисленные шапочки используются для проведения занятий в бассейне, но они не приспособлены для спортсменов. Для таких людей разработаны специальные модели из плотного силикона, идеально облегающие голову. Шапочка повторяет анатомические особенности головы спортсмена, благодаря чему спортсмен чувствует себя комфортно во время прохождения дистанции.

Девушки с длинными волосами сталкиваются с рядом сложностей при использовании шапочки. Длинные волосы очень трудно уложить под ней. Поэтому производители позаботились о прекрасных дамах и выпустили специальные шапочки для длинных волос.

https://youtube.com/watch?v=HF6T2NG9dgM

Дизайн

Современная шапочка может выступать в качестве декоративного аксессуара. Встречаются модели в стиле ретро (с ремешком, застегивающимся на подбородке) или имеющие объемный рисунок. Шапочки для женщин нередко украшаются декором в виде цветочков.

Для людей с длинными волосами разработаны интересные модели со специальной выемкой для волос в виде небольшого гребня или ирокеза на макушке.

Детские модели отличаются ярким дизайном: исполнение в виде мордочки животного, изображение героев мультфильмов и сказок. Дизайн ватерпольной шапочки подбирается с учетом символики команды.

Чтобы подчеркнуть индивидуальность, можно подобрать модели, имеющие те же цвета и рисунки, что и купальный костюм.

Перед надеванием следует собрать длинные волосы в пучок немного выше затылка.
Надеть шапочку на ладони и растянуть ее в разные стороны. После чего необходимо слегка наклонить голову вперед и надевать шапочку с макушки, натягивая ее на лоб, виски и затылок

Уши должны быть полностью закрыты.
В случае необходимости можно разгладить шапочку ладонями, чтобы она комфортно «сидела» на голове.
При надевании шовная шапочка располагается швом вдоль головы (от лба к затылку).
Перед надеванием можно смочить волосы водой, если они сильно электризуются.
После использования следует сполоснуть шапочку в холодной проточной воде и просушить ее при комнатной температуре, однако важно избегать попадания солнечных лучей на изделие. При этом желательно, чтобы шапочка была максимально расправлена.

Популярные производители

Ассортимент взрослых моделей еще более разнообразен, чем детских. Продукция малоизвестных производителей имеет демократичную стоимость, но обычно она не может похвастаться качеством. Пользуются спросом товары известных брендов, таких как «Адидас», Speedo, Arena, Suodunbaoluo и так далее. Тут стоимость более высокая, но и изделия лучше, носятся дольше.

Любимые модели пловцов:

Adidas PU CT CP 1PC. Аксессуар можно носить мужчинам и женщинам. Цвет классический черный, на изделии имеется серебристый логотип фирмы. Сделана шапка из 95 % терилена и 5 % эластана. Материал прочный, экологически чистый, покрытие водонепроницаемое.
Speedo Fastskin3. Модель унисекс, характеризуется высоким качеством

При разработке во внимание брали анатомические особенности строения головы. Благодаря этому изделие максимально комфортно в носке, хорошо прилегает

Материал отталкивает воду, отлично защищает волосы от воды и губительного хлора, содержащегося в ней.
Arena 3D Ultra. Изделие качественное, но дорогое. Сзади есть специальный вырез для шеи, способствующий более плотному прилеганию. Не пропускает воду, не сдавливает.
Suodunbaoluo HW0101. Сделана из прочного, приятного на ощупь материала. После ношения не бывает аллергии. Есть 12 расцветок. Логотип фирмы присутствует не всегда.
VIEW TS V31 NBL. На этой шапочке привлекают удлиненные бока для ушей, хорошее прилегание. Сделана из гипоаллергенного, эластичного материала.

Вариантов еще можно перечислять множество, ведь есть и другие не менее удачные модели. Производители не перестают удивлять своими идеями, уникальным дизайном, высоким качеством. Выбор шапочки для плавания в бассейне станет простым заданием, если знать все важные моменты

Обязательно стоит обращать внимание на размер изделия, его качество, пошив. Для многих имеет значение дизайн, который на сегодняшний день приятно удивляет

Adidas PU CT CP 1PCArena 3D UltraSpeedo Fastskin3VIEW TS V31 NBLSuodunbaoluo HW0101

Важное правило

Давайте сначала выясним, для чего нужен этот атрибут. В первую очередь такое требование выдвигает администрация бассейнов в связи с тем, что выпадающие в процессе купания волосы попадают в систему фильтрации и могут ее испортить. В некоторых спортивных комплексах сегодня допускают плавание без шапочек, объясняя это совершенством современных очистных систем.

Но знать, как правильно надеть шапочку для плавания, все равно необходимо. В частности, потому что это нужно больше не для бассейна, а для вас.

  • Вода обычно дезинфицируется хлором. Поэтому она очень вредна для волос любого типа. Если плавать без шапочки, то очень скоро прическа будет оставлять желать лучшего, волосы начнут выпадать.
  • Шапочка сохраняет волосы относительно сухими. Обычно они намокают лишь по контуру, и подсушить их не представляет никакой сложности.
  • Благодаря шапочке вы не замерзаете. Температура воды в бассейне обычно не слишком высокая, а через мокрые волосы тепло уходит намного быстрее.
  • Шапочка делает контур тела более обтекаемым. Это сказывается при заплывах на время и дает возможность скорее достигнуть финиша.
  • Если вы пользуетесь очками для плавания, то они могут запутаться в волосах, не покрытых шапочкой.
  • Чаще всего пользуются этим аксессуаром женщины. Поэтому производители выпускают комплекты купальников и шапочек. То есть вы получаете возможность и в бассейне выглядеть модно и стильно. А значит, есть прямой резон научиться, как правильно надеть шапочку для плавания.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitter
Напишите комментарий