Содержание
1. Умывальник из бутылки
2. Как сделать садовый рукомойник с краном?
3. Как сделать тумбу под умывальник своими руками?
4. ВИДЕО: умывальник-рукомойник своими руками.
5. Идеи садовых рукомойников, которые можно сделать самостоятельно.
Долгожданный дачный сезон – время не только для посадки и сбора урожая, но и для благоустройства дачного участка. На правильно оборудованном дачном участке все под рукой: садовый инвентарь в шаговой доступности, удобный дачный туалет и, конечно же, садовый умывальник. Согласитесь, удобнее быстренько вымыть руки с помощью дачного рукомойника, чем идти в дом, в баню или просить кого-то полить воду из бутылки.
В настоящее время существует огромное количество моделей садовых рукомойников: простых и функциональных, традиционных и оригинальных форм. Однако умелые руки дачника так и норовят смастерить что-нибудь для своего участка самостоятельно, а уж сделать уличный умывальник для дачи своими руками – и вовсе проще простого.
Как сделать умывальник для дачи своими руками, расскажет строительный портал России Stroyka.ru
Техника выполнения
- Сесть на пятки.
- Положить руки в мудру знания тыльной стороной на колени.
- Выпрямить голову, шею, туловище.
- Полностью наполнить лёгкие воздухом.
- Выполнить вдох, задержать дыхание, руки убрать за спину. Мужчины берут костяшку левой руки и обхватывают правое запястье, женщины же костяшку правой руки за левое запястье.
- На выдохе, опустить голову вниз и коснуться подбородком яремной ямки. Напряжение в шейном отделе сохраняется. Позвоночник сгибается последовательно, т. е. каждый позвонок раскрывается по очереди. Стремиться макушку положить на пол, рядом с паховой областью. Можно поставить ноги немного врозь. Удерживать такое положение на задержке дыхания, при этом выполнить полный выдох. Спина распрямлена вверх.
- На вдохе, позвоночник выпрямляется обратно, шея разгибается в последнюю очередь.
- После вдоха, задерживая дыхание, кисти рук расцепляются и переводятся обратно на бёдра.
- По времени, на вдох уходит столько же времени, сколько и на выдох, пока практик не почувствует лёгкую усталость.
- Выполняется 4 цикла.
Усложнённый вариант упражнения
Изначальная позиция:
- практик принимает Ардха-Падмасану (полулотос) или сидит по-турецки, смотря на север;
- руки сложены в мудру знания и поставлены на колени;
- всё тело, как и в упрощенном варианте – строго прямое.
Техника исполнения асаны та же.
Выполняется чётное количество повторений. Ноги меняют друг друга в Падмасане (позе лотоса). Смена одного лотоса на другой считается за один цикл. В этой продвинутой версии Йога-мудры допустимо изменение хвата рук.
Полная версия Йога-мудры Принимается поза Падмасана (поза Лотоса).
Ягодичные мышцы при наклоне вниз не отрываются от пяток.
Тело максимально расслаблено.
Принимаем правильное положение
Расположите руки перед грудью, направив ладони навстречу друг к другу. Боковые ребра при этом должны быть направлены вниз, а пальцы – вперед. Приблизив друг к другу ладони, соедините их основания. Надо подогнуть внутрь ладоней мизинцы, а также безымянные и средние пальцы. В итоге должно получиться так, чтобы они соединялись друг с другом фалангами. Большие пальцы надо совместить друг с другом боковыми поверхностями и поднять вверх, формируя угол в 90 градусов по отношению к ладоням. Указательные пальцы надо соединить подушечками и вытянуть вперед. Глаза следует закрыть
Дышите размеренно
Все внимание сконцентрируйте в области солнечного сплетения. Представьте, что именно там происходит формирование мощного источника внутренней энергии
В сознании надо создать опору, стержень из энергии
Вы должны почувствовать, как нарастает внутренняя сила, помогающая выйти из кризиса. В данном положении надо пробыть несколько минут.
Мудра «Разумный расход денег»
Вы отъявленный шопоголик и нередко спускаете всю зарплату за пару дней? Эта мудра поможет вам распоряжаться финансами более экономно и прагматично, избавит от ненужных покупок. Благодаря ей вы научитесь копить на более дорогие и ценные вещи, не прибегая к кредитам. Мудра поможет всем, кто частенько не укладывается в бюджет.
Как выполнять. Расположите кисти рук на уровне груди. Соедините ногтевые фаланги указательных и безымянных пальцев между собой. Соедините подушечки средних пальцев, больших пальцев и мизинцев. Расположите кисти так, чтобы большие пальцы были направлены в сторону груди, мизинцы — от груди, средние пальцы — вверх
При выполнении мудры сконцентрируйте внимание на области сердца, вы должны ощутить в этой части тела тепло. Делайте мудру 1 раз в день сразу же после пробуждения по 2-3 минуты до тех пор, пока вы не избавитесь от привычки сорить деньгами. Как правило, на это уходит месяц
Практиковать мудру также полезно по 5-8 минут за несколько часов до шопинга
Как правило, на это уходит месяц. Практиковать мудру также полезно по 5-8 минут за несколько часов до шопинга.
Гьяна Мудра
Гьяна Мудра
Другие названия – gyan-mudra, мудра Знания, Джнана мудра
Гьяна мудра – одна из самых древнейших и мощных мудр, позволяющая привести свое психологическое состояние в гармонию и равновесие. Эта мудра поможет избавиться от тревоги, состояния меланхолии и печали. Практикуя ее вы увеличиваете мозговую активность, активизируете память и восстанавливаете свою энергетическую силу. Мудра Знания позволяет человеку сконцентрироваться на реальных вещах, делать выводы более правильными и объективными. Выполняя мудру Гьяна в кундалини йога, вы приобретаете целостность с высшим и чистым разумом.
Узнайте, насколько эта мудра подходит вам!
Гьяна Мудра полезна для малоподвижных и сонливых людей. Она позволяет уму расщеплять реальные моменты на отдельные части, давать им обозначения и придавать образ. Так вы сможете видеть картину жизни целостной, решать сложные задачи.
Выполнение этой мудры позволяет восстановить нормальную работу внутренних органов и кровообращение.
Мантическая практика
На колоде Симболон: Гьяна Мудра используется для контроля карт круга зодиака Близнецов, Водолея и Весов. Колода Симболон содержит астрологическую составляющую, выраженную знаками Зодиакального круга и покровительствующими им планетами. Основные карты колоды Симболон передающие силы воздуха – Посланник, Пара, Шут. Человеческая ладонь также обладает знаками зодиакального круга, а каждый палец соответствует одному из пяти элементов. О том, как использовать мудры в работе с колодой Симболон или Таро Тота Алистера Кроули.
Именно эти факторы позволяют «переводить» информацию Оракула Симболон на «язык» Мудры, составляя персональную Мудру клиента под решение конкретной задачи.
Мудра Знания или gyan-mudra подчиняет себе стихию воздуха, что дает контроль вашему телу над окружающей средой. Обуздав силы воздуха вы лучше распознаете связь с вами через высшие силы. Положение пальцев и ладоней в gyan-mudra обозначает стремление ввысь, к знаниям через просветление. Силы воздуха способствуют быстрому контакту и успокоению взволнованной души.
Как выполнять
Соединяем кончики обеих указательных пальцев с кончиками больших, касаясь только самых подушечек. Остальные пальцы находятся в свободном, расслабленном положении. Мудра gyan выполняется обеими руками.
Заняв позу для медитативного состояния мудру Гьяна выполняют произнося мантру «Ом» или Ом тат сат».
Время практики
Можно выполнять когда угодно, без ограничений по времени и количеству раз.
Как и когда применять йогу для пальцев
Главное — правильно складывать фигуры из пальцев. Практиковать мудры лучше во время медитации, повернувшись на восток. Сидеть можно в любой удобной позе, но в уединенном месте, в простой удобной одежде и без каких-либо украшений
Важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно. Основные принципы: тело, руки и пальцы максимально расслаблены, дыхание глубокое, настрой позитивный
Мудры, привлекающие богатство выполняют обеими руками
В идеале практикой лучше заниматься по 10-15 минут, 2-3 раза ежедневно, обязательно утром и вечером. Вы должны чётко поставить цель для эффективной работы сакральных жестов. Она пробудит силу сознания и изменит реальность
Очень важно сохранять мотивацию и позитивный внутренний настрой в течении медитации. Чем больше вы думаете о своем желании, тем ярче вам нужно его представлять
Рисуйте в голове визуальные образы его исполнения и запоминайте свои чувства в этот момент. Если возникли сомнения, то воспринимайте их без каких-либо негативных чувств, т. к. они могут притянуть препятствия на пути к желаемому.
Передняя риноскопия
Переднюю риноскопию еще называют прямой или наружной. Такой осмотр предполагает использование носового расширителя для обследования. Пациент садится напротив доктора, который фиксирует голову больного своей правой рукой, а левой вводит в ноздрю закрытый носовой расширитель. При этом глубина введения смотрового расширителя зависит от обследуемого участка слизистой и возраста пациента. У маленьких детей вместо него может использоваться ушная воронка. После введения расширитель аккуратно раскрывают.
Для прямой риноскопии голова пациента должна находиться в одной из двух позиций. Первый вариант — это осмотр полости носа при вертикальном положении головы. В этой позиции для обследования доступны нижняя часть полости носа, нижний носовой ход и нижняя треть перегородки. Второй вариант предусматривает запрокидывание головы больного назад. В этой позиции осмотру доступен средний носовой ход и передние клетки решетчатого лабиринта.
Средний носовой ход осматривается наиболее тщательно, поскольку в него открываются естественные отверстия носа(верхнечелюстной, лобной).
При риноскопическом осмотре оценивается состояние слизистой (влажная, сухая, атрофичная, отечная, бледная, гиперемированная, синюшная, с пятнами, кровоизлияниями), характеризуется величина носовых раковин, перегородки, свойства и количество отделяемого.
В некоторых случаях при прямой риноскопии удается осмотреть заднюю стенку носоглотки и лимфоидную ткань на ней можно диагностировать аденоидит. В ряде случаев пациента во время осмотра просят произнести какие-то звуки (слова) или наклонить голову вправо или влево, благодаря чему улучшается визуальный осмотр.
В норме при прямой риноскопии не должно возникать болевых ощущений. Если пациенту больно, например, после травмы носа, перед обследованием слизистую орошают местным анестетиком.
Риноскопическая картина в норме должна выглядеть так:
- слизистая розовая;
- перегородка ровная;
- носовые ходы свободные;
- раковины не увеличены.
Дополнительно к осмотру носовой полости пуговчатым зондом ощупывается слизистая и оценивается ее плотность, упругость, а также форма, консистенция, локализация, подвижность патологических образований. Таким образом можно обнаружить и, в большинстве случаев, извлечь инородные тела.
Улучшению осмотра носовых ходов и проведению дифференциальной диагностики гипертрофического и других форм ринита способствует анемизация. Анемизация — это обработка слизистой носа в течение нескольких минут сильными сосудосуживающими средствами (эфедрином с адреналином). После сужения сосудов осмотру доступно намного больше поверхности слизистой и структур носа. При гипертрофическом рините после анемизации расширения носовых ходов не происходит за счёт патологически утолщенной слизистой, что и отличает его от других форм ринитов.
Во многих случаях провести переднюю риноскопию удается и без дополнительных носорасширителей. Для осмотра достаточно приподнять кончик носа и осветить носовую полость рефлектором или другим источником света.
Защитные Мудры.
Приведенная ниже Мудра является ныне очень востребованной защитной мудрой. Кроме нее к защитным Мудрам относятся Притхви-Мудра , Абхая-Мудра и Мудра Бесстрашия .
55. Защитная Мудра от энергетического вампиризма
Мудра вооружает нас защитой от чужого отрицательного влияния, которое может сказаться на нас самым неблаготворным образом в случае, когда мы легко теряемся и поддаемся влиянию – часто неосознанно – своего визави.
Техника выполнения:
Сложите руки как показано на рисунке, большие пальцы касаются друг друга своими кончиками. Удерживайте руки на уровне живота.
Посредством данной мудры мы образуем замок и благодаря ему защищаем свой живот, самую мягкую и уязвимую часть тела, а также наше эмоциональное состояние от чужого воздействия.
Отождествляясь с чувствами и мыслями других – когда мы, например, позволяем недопустимую близость или же хотим что-то поправить, при этом, заходя слишком далеко в деле сугубо личном, – мы неосознанно позволяем своему визави подключиться к нашей энергии и откачивать ее. Если мы что-то делаем недобровольно и, откровенно говоря, во вред самим себе, мы энергетически опустошаемся и в итоге можем сами оказаться энергетическими вампирами.
Но при тщательном ознакомлении с жизненными обстоятельствами становится очевидной наша собственная причастность к возникновению страдания. Мы сами попустительствуем этому, и, возможно, мы слишком мало защищены от негативных воздействий. Не надо никого винить, лучше вовремя вспомнить и использовать защитную Мудру.
Дыхание:
Ровное, спокойное.
Визуализации:
Мысленно очертите вокруг себя круг, который никто не может переступить.
Аффирмации:
Я в безопасности. Вселенная охраняет меня.
Ошибки монтажа, их причины и методы решения
Иногда после окончания монтажа или спустя некоторое время после установки выясняется, что раковина с пьедесталом установлены некачественно.
Ряд симптомов, которые на это указывают:
- раковина шатается;
- пьедестал шатается;
- есть зазор между чашей и пьедесталом;
- есть зазор между чашей и стеной.
Большинство из этих проблем можно решить без демонтажа изделия. Если ваш умывальник на пьедестале начал гулять и дрожать от одного прикосновения – проблема в уровне. Во время монтажа вы, конечно, пользовались ватерпасом, но, возможно, не достаточно усердно.
Пользуйтесь уровнем буквально на каждом этапе. Чтобы не измерять одно и тоже по сто раз, делайте себе отметки карандашом для ориентировки
Если выяснилось, что крепления находятся не на одном уровне – это нужно исправить. Большая разница в высоте корректируется только новым крепежом, а маленькую можно исправить, немного покрутив крепежную шпильку.
Чтобы немного подкорректировать положение умывальника, можно подложить под крепление резиновую подкладку потолще или, если диаметр отверстия в раковине позволяет, немного подвинуть умывальник и прижать болтом
Если сам умывальник держится ровно, а шатается только пьедестал – проблема в основании. Идеально ровный пол – большая редкость. Может быть ваш пьедестал попал на стык плит перекрытия или проблема в самой стяжке, но если вы не хотите выравнивать пол, воспользуйтесь силиконом.
Высыхая, он создает довольно плотный слой, который компенсирует перекос. Пройдитесь силиконом по стыку «ноги» и пола. То же решение подойдет для устранения зазора около стены или между чашей и пьедесталом. Силиконовый герметик – незаменимая вещь в арсенале сантехника.
Эндоскопическая риноскопия
Риноэндоскопия представляет собой малоинвазивное лечебно-диагностическое исследование, с помощью которого можно исследовать полость носа и провести небольшие манипуляции на внутриносовых структурах, труднодоступных для обычной риноскопии.
Это исследование проводится с помощью риноэндоскопа (гибкого или жесткого), а увеличенное изображение исследуемой области отображается на экране монитора. Современные риноэндоскопы позволяют осуществлять фото- и видеофиксацию исследования, что представляет особую ценность для оценки динамики лечения.
Показаниями для риноэндоскопии являются:
- рецидивирующие синуситы (гайморит, фронтит, этмоидит, сфеноидит);
- полипы, кисты в пазухах;
- искривление перегородки носа;
- нарушения носового дыхания и обоняния;
- воспалительные заболевания носа и носоглотки;
- рецидивирующие носовые кровотечения;
- травмы носа;
- боли в области носа и придаточных пазух;
- диагностика опухолей.
Эндоскопическое исследование проводится после местной анестезии путем орошения слизистой местными анестезирующими спреями. Длится она не дольше получаса, предварительной подготовки не требует.
Анджали Мудра (Anjali) – Мудра поклонения, благодарности
Анджали мудра имеет много названий, а суть ее в том, что это мудра поклонения. Когда чувства и эмоции идут из самого сердца. Молитвенный жест может быть направлен к кому угодно, если нужно обратиться к равному себе – ладони соединяют на уровне груди, если к Богу – над головой, если к учителю – на уровне третьего глаза (лба).
С помощью этого жеста гармонизируется внутреннее состояние человека, происходит баланс энергетических потоков. Происходит внутреннее умиротворение, чакры наполняются радостью и покоем. Чем больше вы делаете это упражнение, тем больше учитесь жить и радоваться даже тогда, когда для этого нет причин, улыбаться, когда нездоровится или кто-то испортил настроение. Эта способность помогает в жизни достигать целей, несмотря на кажущиеся неурядицы.
Выполнение
Нужно соединить ладони вместе, пальцы смотрят вверх. Оставьте небольшое расстояние (почти невидимое) внизу между ладошками. Часто движение сочетают со словом «намастэ», а также соединяя пятки вместе или принимая позу лотоса, вначале занятий или в конце выполненных асан.
Мукула-Мудра (Mukulа) – Мудра расслабляющая
Данный жест символизирует водяную лилию, она расслабляет все органы и системы. С помощью упражнение можно снять спазмы и боли в конечностях, спине, внутренних органах. Боль в определенной части тела связана с недостаточной мощностью энергетического потока. Именно в этих частях формируются своеобразные пустоты, которые «ноют». Мукула заполняет просветы и избавляет участок от болезненности, но к каждому отдельному заболеванию нужно подходить ответственно.
Так если у вас болит желудок, соединение пальцев следует поставить на уровне желудка. Если беспокоит мочевой пузырь, проводить пальцами нужно по бокам от лобковой кости. И так далее, нужно применять комбинацию относительного того органа, который болит.
Выполнение
Соединив все 5 пальцев в одной точке нужно дотрагиваться до болезненного участка. Таким образом, мудра, положение рук, и прикосновение облегчает вашу или боль другого человека, если ему плохо. Можно представлять цвет, например, для сердца подходит красный, поджелудочной – желтый, для легких – белый.
Мудры для успокоения
К сожалению, в современном мире все подвержены стрессам. Каждый борется с ними как может. Кто-то поет мантры, кто-то занимается йогой. Используя простые комбинации, вы сумеете избавиться от стрессов в кратчайшие сроки.
Тше-Мудра
На энергетическом плане это очень сильный жест
Практики уверяют, что это универсальное оружие против любого стресса, неважно, чем он вызван. Поможет комбинация также прогнать печаль и меланхолию, избавиться от апатия, прогонит беды и печали. Для того, чтобы выполнять мудру, следует принять позу лотоса и положить раскрытые ладони на бедра тыльной стороной вниз
Медленно сделайте вдох и сожмите пальцы в кулак, большой палец должен находиться в середине. На протяжении 7 счетов задержите дыхание. После этого медленно сделайте выдох
Для того, чтобы выполнять мудру, следует принять позу лотоса и положить раскрытые ладони на бедра тыльной стороной вниз. Медленно сделайте вдох и сожмите пальцы в кулак, большой палец должен находиться в середине. На протяжении 7 счетов задержите дыхание. После этого медленно сделайте выдох.
По очереди разгибайте пальцы. Полностью выдохнув, раскройте всю ладонь (кроме большого пальца). Он должен остаться прижатым к ладони. Делая задержку, повторяйте в голове мантру Ом.
Выдыхая воздух, мысленно представляйте, что вместе с ним вас покидают все проблемы и невзгоды, болезни. Повторить такое упражнение следует не менее 7 раз за один подход. Максимальная повторить можно 49 раз. Обязательно после того, как сделаете мудру, примите душ. Вода отлично снимает напряжение.
Притхви-Мудра
Такой жест ассоциируется со стихией земли. Она комплексно влияет на организм, но особенно эффективна при сильных эмоциональных нагрузках, частых стрессах. Нередко ее рекомендуют использовать во время реабилитации. Выполнить жест сможет даже новичок.
Вам следует сжать первый и четвертый пальцы. Все другие должны оставаться прямыми. Максимально использовать жест для борьбы со стрессом можно 3 раза в сутки. Продолжительность каждой практики — до 15 минут.
Так как комбинация всё-таки пробуждает силу Земли, работая с ней, постарайтесь занять такое положение, чтобы ваши ноги плотно стояли на земле или хотя бы на полу. Поза лотоса в данном случае не подходит.
Шивалинга-Мудра
Для людей, которые постоянно находятся в депрессии, очень вялые и безынициативные, подойдет этот жест. Использовать его нужно также тем, кто сейчас очень сильно переживает. Сразу используйте комбинацию, как только беспокойство начнет одолевать вас.
Расположите левую руку напротив грудной клетки тыльной стороной ладони вниз. Правую сожмите в кулак, первый палец поднимите вверх. После этого правую руку поставьте на левую ладонь. Продолжительность манипуляций 3-5 минут. Повторять мудру можно неограниченное количество раз в сутки.
Используя популярную эффективную йогу пальцев, вы в кратчайшие сроки избавитесь от напряжения, депрессии, бессонницы и научитесь сосредотачиваться, концентрироваться на чём-то хорошем, а не на проблемах.
Особенности инородных тел, попадающих в орган слуха
Инородным телом уха считается объект, который попал в наружный слуховой проход, полость внутреннего либо среднего уха. Предметами, оказавшимися в органе слуха могут быть: части слухового аппарата; ушная сера; живые микроорганизмы; насекомые; растения; вата; пластилин; бумага; мелкие детские игрушки; камни и тому подобное.
Инородный объект в ухе вызывает сильные болевые ощущения, иногда может наблюдаться: снижение слуха; тошнота; рвота; головокружение; обморок; чувство давления в ушном проходе. Диагностировать попадание инородного объекта в костно-хрящевой канал можно с помощью процедуры, которая в медицине именуется отоскопией. Удаляется чужеродный предмет разными способами, выбор метода определяется параметрами и формой тела. Существует три известных метода извлечения объекта из уха: оперативное хирургическое вмешательство; удаление с помощью базовых инструментов; промывание.
Отоларингологи делят инородные предметы уха на внутренние и внешние. Чаще всего чужеродные объекты бывают экзогенными – попавшими в полость органа извне. Предметы, локализующиеся в слуховом проходе, делятся на две группы: инертную (пуговицы, игрушки, мелкие детали, пенопласт) и живую (личинки, мухи, комары, тараканы).
Разновидности тумб
Тумбы могут иметь не только разные размеры, но и разные формы. Также они могут подразделяться на несколько видов в зависимости от способа их установки и локализации.
Тумбы могут быть разными
Таблица. Разновидности тумб под раковину в зависимости от метода установки.
| Вид | Описание |
|---|---|
| Напольная | Это самая популярная модель, и ее популярность обусловлена многофункциональностью изделий этой категории. Такие тумбы отличаются устойчивостью и простотой конструкции, также в них можно класть достаточно тяжелые предметы, так как нет риска обрушения. Обычно такие изделия имеют ножки либо цоколь. Часто могут быть дополнительно зафиксированы и на стене, что увеличивает их надежность. Модели могут полностью закрыть коммуникации. Но они вряд ли подойдут для скромных по габаритам ванных комнат, так как занимают достаточно большое пространство. Впрочем, при грамотном подборе моделей они будут смотреться хорошо и окажутся полезными. Но поставить стиральную машину в ванную с такой тумбой может оказаться проблематично. |
| Подвесная | Это, как правило, очень интересные и легкие на вид модели, которые занимают очень мало места, так как находятся непосредственно под самой раковиной. Особенно они актуальны в малогабаритных помещениях и там, где сантехника не позволит установить монолитную напольную конструкцию. Однако стена, на которой фиксируется такая тумба, должна быть прочной и надежной. Также обычно в такую мебель нельзя складывать тяжелые предметы. Установить их сложнее, чем напольные, что часто отталкивает от выбора такой модели. Но, тем не менее, это тоже популярная форма. |
| Угловая | Легко догадаться, что такие тумбы устанавливаются в углу помещения. Притом они могут быть как напольными, так и подвесными. Позволяют экономить свободное место и украшать интерьер. Оптимальное решение для малогабаритных помещений. Полость такой тумбы обычно очень вместительная и позволяет спрятать от посторонних глаз много вещей и предметов. |
Также тумбы можно разделить на два типа в зависимости от вида чаши самой раковины. Так, выделяют тумбы под врезную раковину, когда сама чаща устанавливается на верхнюю поверхность тумбы за счет вырезания в ней полости под нее
Тут важно учесть тот факт, чтобы сантехническое изделие плотно прилегало к краям тумбы, а отверстие под него было точным. В противном случае могут образоваться некрасивые зазоры. Также есть тумбы под накладную раковину
Такая чаша устанавливается поверх самой мебели – на столешнице получается небольшой барьер из границ раковины
Также есть тумбы под накладную раковину. Такая чаша устанавливается поверх самой мебели – на столешнице получается небольшой барьер из границ раковины.
В продаже имеется большой ассортимент разнообразных и интересных моделей тумб под раковину
Заключение
Изготовить раковину можно своими руками из подручных материалов. Главное заранее подготовить все необходимое и приступить к работе.
Бетонная раковина прослужит долго, качественное исполнение делает раковину нерушимой. А облицовка поможет подогнать ее к любому дизайну.
Поддон для душа своими руками: выбор формы, места для монтажа, алгоритм изготовления конструкции
Как и из чего самостоятельно сделать подиум для душевой кабины: обзор материалов и рекомендации по изготовлению
Как сделать тумбу под раковину в ванную комнату своими руками: выбор материалов, этапы конструирования и установки
Как выбрать шкаф под раковину в ванную комнату: разновидности конструкций, тумба под раковину своими руками
Как произвести установку душевого уголка самостоятельно: подробная инструкция
Источник
