Что такое целлюлит

Способы борьбы с целлюлитом в домашних условиях

Победить целлюлит можно и самостоятельно, без походов в салоны за дорогостоящими и порой небезопасными процедурами.

Эффект неровности кожи сглаживается, если:

• уменьшить жир,
• укрепить мышцы,
• подтянуть кожу.

Глубинные причины, которые необходимо прорабатывать, – это здоровое кровообращение, беспрепятственный лимфоток, активный метаболизм.

Делимся своими любимыми способами борьбы с целлюлитом в домашних условиях, которые помогли сотням тысяч женщин.

Мы советуем:

«Иголки». Игольчатые коврики, а также подушки и валики – отличный способ извести целлюлит. Сидим и лежим на них ногами, попой, животом. Проходимся игольчатым аппликатором по рукам. Это поможет восстановить микроциркуляцию, ускорить метаболизм и лимфоток, укрепить мышцы, улучшить качество кожных покровов, активизировав выработку коллагена и эластина.

Вакуумный массаж. Очень эффективная процедура, и, к счастью, доступная для самостоятельного выполнения. Превосходно убирает застои жидкости в организме и восстанавливает пораженные ткани. Как это происходит? В проблемной зоне создается низкое давление. Туда по законам физики устремляются кровь, лимфа, межклеточная жидкость, и «болото» начинает разбалтываться. Снимается напряжение в сосудах, разрыхляются слипшиеся эластиновые и коллагеновые волокна, уменьшаются жировые клетки.

Для вакуумного самомассажа идеально подойдут ЧУДО-банки Beauty365. Перед процедурой советуем нанести на кожу натуральное масло. Мы любим сквалан Beauty365, который благотворно действует на дерму и обеспечивает легкое скольжение банок (можно купить на www.beauty365.ru).

Технику вакуумного самомассажа можешь посмотреть на видео, наносим на тело сквалан, включаем и повторяем:

Сухой самомассаж щеткой. Отлично разгоняет лимфу и налаживает кровообращение, а еще удаляет омертвевшие клетки и запускает регенерацию. Техника показывается тут:

Скипидарные ванны. Улучшают кровообращение и метаболизм, что способствует сжиганию жиров и борьбе с дряблостью кожи. Можно сделать их на основе белого или желтого скипидарных бальзамов Beauty365 (продаются на www.beauty365.ru).

Джутовая мочалка. Усиливает лимфодренаж и микроциркуляцию, разглаживает кожу, уменьшает целлюлит. Выбери одну из джутовых мочалок Beauty365 на сайте www.beauty365.ru.

Средства для тела

На фоне антицеллюлитной борьбы важно не забывать о ежедневном уходе за кожей тела

Мы рекомендуем обратить внимание на следующие продукты

Укрепляющее молочко для тела «Ультраупругость», Garnier

Фитокофеин и экстракт морских водорослей, составляющие активную основу средства, стимулируют синтез коллагена и укрепляют структуру кожи, помогают бороться с «апельсиновой коркой».

Водоросли

Молочко для тела, обогащенное маслами, «Драгоценное молочко красоты», Garnier

Масла миндаля, розы, арганы и макадамии усиливают защитные функции кожи и ухаживают за кожей, делая ее мягкой и гладкой.

Формы целлюлита

Кроме стадийности, апельсиновая корка может быть ещё и разной. Выделяют различные виды и формы целлюлита.

Твёрдый целлюлит

Внешне он незаметен. Чтобы увидеть нарушение, нужно взять кожу в складку и сжать её. Или надавить пальцем на какой-либо участок. Тогда и проявляется апельсиновая корка. Целлюлит у молодых девушек. Проявляется даже на фоне регулярных занятий спортом и правильного питания.

Вялый целлюлит

Развивается на фоне резкого похудения или у женщин после 40 лет. Провоцируют развитие этой проблемы ещё сидячий образ жизни и неправильное питание. Такая форма целлюлита проявляется дряблостью кожи, сниженным тонусом мышц. Также при изменении положения тела, очаги поражения меняются, например, если в стоячем положении апельсиновая корка видны на передней поверхности бёдер, то в сидячем на задней или наоборот.

Отёчный целлюлит

Отёчный целлюлит – это форма нарушения проявляется при наборе массы. Характеризуется отёками на бёдрах или ягодицах. Это происходит по причине застоя крови и лимфы. Кожа поражённой зоны очень тонкая и бледная, а при нажатии пальцем остаётся ямка, которая не выравнивается длительное время.

Смешанный целлюлит

Когда на теле могут сразу присутствовать разные типы целлюлита. Проявляется такой тип у женщин старше 25 лет и обычно затрагивает любые части тела: попа, бёдра, предплечья.

Как же бороться с целлюлитом?

Если у вас появился целлюлит, то сначала стоит проверить, все ли в порядке с позвоночником. Обследование может сделать только квалифицированный доктор. Если он выявил наличие проблем в позвоночнике, то необходимо их устранить путем курса мануальной терапии. И только после этого можно приступать к антицеллюлитному массажу и косметологическим процедурам.

Самым лучшим способом борьбы с целлюлитом является антицеллюлитный массаж, совмещенный со специально-разработанными косметологическими процедурами. В настоящее время пользуются большим успехом такие процедуры, как “обертывание водорослями” и программа “плоский живот”.

Процедура «обертование водорослями» поможет потерять лишние сантиметры в проблемных зонах и похудеть на 1-2 размера. Кроме того, будут устранены неприятные целлюлитные отложения, повысится тонус кожи и улучшится ее фактура. Вы заметите, как уже после первых процедур нормализуются крово- и лимфотоки, укрепятся сосуды, что в свою очередь позволит организму лучше выводить токсины и продукты метаболизма.

А программа «плоский живот» за короткие сроки поможет уменьшить жировые отложения в проблемных зонах. Вы сразу почувствуете, что живот, ягодицы и внутренняя часть бедер становятся более упругими. Эта программа позволяет нормализовать работу кишечника, без чего невозможно бороться с целлюлитом и дряблостью кожи.

При борьбе с целлюлитом очень эффективна гирудотерапия — известный с древних времен метод. По сей день он остается одним из популярнейших и надежных способов борьбы с лишними сантиметрами. Гирудотерапия не имеет аналогов среди современных методов лечения. Это вызвано особыми свойствами пиявочного секрета, который оказывает благотворное влияние на организм с помощью биологически активных веществ естественного происхождения, впрыскиваемых пиявкой в кровь пациента.

Пиявка является превосходным средством для лечения целого ряда заболеваний, так как не вносит в кровоток веществ, обладающих побочными действиями. Врач ставит пиявки на крестцовую область, в результате чего улучшаются обменные процессы, усиливается кровоток, улучшается насыщение тканей кислородом и питательными веществами, убираются застойные явления, улучшается иммунитет.

Но, используя эти средства, не стоит забывать и про физические упражнения. Достаточно потратить 15 минут на небольшую тренировку утром, а затем в течение дня сделать простую разминку для тела. И тогда целлюлит точно отступит!

Сложности выбора

Действительно, перед современной женщиной стоят сложности выбора: с помощью чего бороться с целлюлитом. Ей предлагаются на выбор различные крема, щетки, аппарат и ручной массаж, растирания, втирания, натирания и т.д. Так что же является самым действенным?

Безусловно, это РУЧНОЙ антицеллюлитный массаж.

К сожалению, доверяя свое тело специалисту, проводящему АППАРАТНУЮ процедуру, вы не застрахованы от того, что будут повреждены мелкие кровеносные сосуды. В будущем это может негативно сказываться на процессе кровоснабжения тканей, что спровоцирует новые проблемы. Также аппаратное воздействие не оказывает совершенно никакого оздоровительного эффекта.

Мануальное воздействие на проблемные участки тела оказывает целый спектр положительного влияния. Это устранение целлюлита, усиление местного кровообращения и обмена веществ на клеточном уровне, ускорение лимфотока и т.д. Повышается тонус мышц в проблемных зонах, существенно сокращаются объемы бедер, ягодичной области, живота и т.д.

Обращайтесь к профессионалам. Подыщите для этого клинику мануальной терапии. Убедитесь в том, что там работают доктора с высшим образованием и большим опытом работы. Попросите предоставить для ознакомления лицензию. В нашей клинике мануальной терапии всё это происходит именно так. Трудятся доктора с высшим медицинским образованием и огромным опытом работы, пациенту предоставляется для ознакомления вся учредительная документация.

Обратите внимание! Вся представленная в статье информация носит исключительно ознакомительный характер и не может использоваться вами для проведения самостоятельной диагностики и лечения. Необходима консультация врача

Патогенез

Теперь разбираемся в том, как образуется целлюлит.

Локация целлюлита – это гиподерма, то есть самый глубокий слой кожи, третий по счету. Его еще называют подкожно-жировой клетчаткой. В ее соединительной ткани происходит синтез жиров. Это такое хранилище энергетических запасов организма.

Интересно, что больше всего гиподермы на ягодицах, бедрах, животе, а также на ладонях и стопах, поскольку они сильнее всего подвержены трению и износу.

Чтобы понять механизм образования целлюлита, нам нужно выучить одно редкое слово, в котором скрыто столько женских переживаний и героизма, – адипоцит. Это жировая клетка, основной строительный материал гиподермы. Именно адипоциты заполняют сеть гиподермы, напоминающую пчелиные соты. Представь, будто сами восковые постройки пчел – это волокна эластина и коллагена, образующие соединительнотканные перегородки, тогда мед – это преимущественно адипоциты.

Давай познакомимся с коварными клетками поближе. Адипоцит содержит жировую каплю, которая легко «набухает». Если в организм поступает избыток жира, жировая капля растет, а вместе с ней растягивается и адипоцит. Он может увеличиться в размере аж в 27(!) раз.

В нормальном состоянии адипоцитов много, и они маленькие. Эти клетки группируются в «жировых дольках», связанных с кровеносной системой, – через нее липиды поступают в кровь и питают ткани организма.

От адипоцитов невозможно избавиться! Каждый из них остается с нами на всю жизнь. А вот увеличить число адипоцитов – это пожалуйста. Если жировые капли достигают критического размера, то их клетки-мамы (преадипоциты) запускают производство новых адипоцитов. Такие процессы происходят в период полового созревания, а также в любое время, когда организм перегружен калориями.

Зачем нужны адипоциты?

• преобразуют жиры из сахара в калории, тем самым удовлетворяют потребность организма в обмене веществ, энергии;
• вырабатывают некоторые гормоны, в том числе лептин («гормон стройности», подавляющий аппетит), адипонектин (участвует в расщеплении жирных кислот), эндорфин («гормоны счастья»).

Накопление и удаление жиров в адипоцитах регулируется двумя типами расположенных на них рецепторов:

• Альфа-адренорецепторы. Стимулируют синтез жира (липогенез).
• Бета-адренорецепторы. Стимулируют расщепление жира (липолиз).

Адипоциты «распирает», когда нарушается баланс между синтезом и расщеплением жира.

Старые жировые клетки растут, появляются новые. Адипоциты распухают настолько, что им становится тесно. Они начинают налипать друг на друга, и образуются комки, которые называют дольками. Распухшие дольки и создают бугры на коже.

Но гипертрофия адипоцитов – только одна из двух составляющих процесса образования на поверхности кожи неровностей. Имеет значение также изменение соединительнотканных перегородок, разделяющих дольки адипоцитов.

Диета от целлюлита

Что следует учитывать при соблюдении диеты

– Пейте 2 литра воды в день во время диеты.

– Держитесь подальше от чая, кофе, колы.

– Пока вы к этому не привыкнете, ешьте низкокалорийные продукты, такие как огурцы и помидоры, когда проголодаетесь между приемами пищи.

Список диет от целлюлита

1.G

Sabah

Обезжиренный йогурт

Бедность

1 чайная ложка медовых мюсли

полдень

Курица с соусом чили

2 ложки нежирного риса

вечер

Салат с говяжьей ветчиной

2.G

Sabah

1 кусок тоста из непросеянной муки с нежирным сливочным сыром

огурец

Несладкий чай

Закуска

1 горсть сухофруктов

полдень

1 тарелка постных макарон

1 тарелка грибов, обжаренных в небольшом количестве оливкового масла

вечер

Латук

2 ломтика цельнозернового хлеба

3.G

Sabah

Обезжиренный йогурт

Клубника

1 чайная ложка медовых мюсли

полдень

1 тарелка нежирного бларни

2 ложки нежирного риса

вечер

2 салата из вареных кабачков

2 ломтика цельнозернового хлеба

4.G

Sabah

2 ломтика куриной ветчины

Тост из цельной пшеницы

Несладкий фруктовый чай

Закуска

1 горсть сухофруктов

полдень

1 рыба на гриле

2 ложки нежирного риса

Закуска

клубничное молоко

вечер

Салат с фасолью и грибами

1 ломтик цельнозернового хлеба

5.ДЕНЬ

Sabah

Обезжиренный йогурт

Элма

1 чайная ложка медовых мюсли

полдень

1 мясо на гриле

Постный салат

1 ломтика цельнозернового хлеба

Закуска

1 ломтик арбуза

вечер

Салат с курицей и ветчиной

6.G

Sabah

2 ломтик цельнозернового хлеба

Обезжиренный сыр фета

помидоры

Закуска

1 горсть сухофруктов

полдень

Омлет со шпинатом

1 ломтик цельнозернового хлеба

Закуска

Молоко с бананом

вечер

Салат из тунца

1 ломтик цельнозернового хлеба

7.G

Sabah

Обезжиренный йогурт

1 киви

1 чайная ложка медовых мюсли

Закуска

1 горсть сухофруктов

полдень

1 курица-гриль

2 ломтик цельнозернового хлеба

вечер

Салат из помидоров с сыром фета

2 ломтик цельнозернового хлеба

Поделись постом!!!

Самые эффективные процедуры от целлюлита

В клинике Краснодара «Лица» проводятся лучшие процедуры от целлюлита, с помощью которых тело обретает красоту, а кожа становится совершенной. Кратко остановимся на основных методах коррекции «апельсиновой корки»:

• Термолиполиз и термолифтинг с радиочастотным воздействием ― проводится на оборудовании израильского производства Reaction Viora. Аппарат настраивается на нужную радиочастоту, к этой технике добавляется вакуум. Режимы строго индивидуальны. Такое избавление от целлюлита в салоне приводит к разрушению липидных клеток. Термическое воздействие усиливает каркас, построенный из коллагена и эластина. Это помогает моделированию силуэта, эффективной подтяжке кожи. За счет улучшения тока лимфы и крови убирается целлюлит. Сеансы безболезненны, длятся на протяжении 1-2 часов. Полный курс составляет 5-10 визитов в клинику. Интервал между ними ― 2 недели. Первые изменения становятся заметными уже после 3-го сеанса.
• Баночный массаж вакуумно-роликового типа STARVAC ― входит в список самых эффективных процедур от целлюлита, используется в России и за рубежом. Французская разработка. Аппаратная техника, позволяющая улучшить микроциркуляцию крови, усилить ток лимфы, стимулировать обменные процессы и активизировать снабжение тканей кислородом. Полный курс аппаратных процедур против целлюлита составляет 10-15 сеансов, средняя продолжительность одного из них ― 60 минут. Метод позволяет эффективно моделировать контуры тела, корректировать жировые отложения, лечить «апельсиновую корку» 1-3 степени, улучшать эластичность кожи.
• Уколы против целлюлита с использованием липолитиков ― инъекции могут вводиться после обработки анестетиком, время обработки проблемных зон 30 минут. Техника хорошо переносится пациентом, усиливает метаболические процессы в подкожно-жировой области. Для достижения отчетливого результата надо 3-10 процедур с перерывом 2-4 недели. Хорошо работает в сочетании с массажем.
• Мезотерапия ― эффективный метод борьбы с целлюлитом в виде внутрикожных инъекций с лекарственными и питательными препаратами. Ориентированы на активизацию регенеративных возможностей организма. Оказывают заметный омолаживающий эффект. Рекомендуется делать 5-10 процедур с перерывом до 14 дней.

Получить консультацию по поводу применения той или иной технологии вы можете на консультации у врача-косметолога нашей клиники. Записывайтесь на сайте или по телефону.

Причины целлюлита

Целлюлит появляется тогда, когда по каким-то причинам жировые клетки начинают увеличиваться в объёме неравномерно. Также изменяются коллагеновые волокна в коже, которые делают, последнюю дряблой. Апельсиновая корка появляется на фоне проблем весом (его быстрый набор или, наоборот, похудение).

Также выделяют такие причины:

Генетические. Или наследственные. Если у матери были проблемы, то, скорее всего, у дочери тоже будет целлюлит, даже если соблюдать правила правильного питания и заниматься спортом.
Гормональные изменения. Так уж устроено, что ниш организм управляется гормонами. А они, в свою очередь, влияют на все обменные процессы в организме. При недостатке веса или, наоборот, его переизбытке наблюдается гормональный дисбаланс, который способствует появлению целлюлита.
Неправильное питание. Это особенно касается потребления большого количества быстрых углеводов, транс-жиров, фастфуда. Такая диета приводит к набору веса. Что заканчивается нарушением гормонального баланса в организме (жиры это основа для гормонов, чем больше жира, тем больше гормонов). В результате тело реагирует на изменения апельсиновой коркой.
Малоподвижный образ жизни. Если вы много сидите на работе, в жизни присутствует мало движения, то кровь и лимфа будут застаиваться в сосудах. Целлюлит у худых развивается при нарушении обменных процессов в организме.
Вредные привычки. Курение или частое употребление алкоголя приводят к нарушению обмена веществ. А пиво способствует набору веса, что чревато гормональными расстройствами. Это всё приводит к появлению целлюлита даже на неполных женщинах или девушках.
Постоянный стресс. Постоянные переживания стимулируют выработку гормона кортизола, который приводит к нарушению обмена веществ, набору или резкому снижению веса. Отчего может проявиться гормональный целлюлит.
Недостаточное потребление воды. Живой организм на 80% состоит из воды. В ней проходят обменные процессы. Из-за недостатка жидкости ухудшается кровообращение и обмен веществ.
Резкие скачки веса. Это может быть как набор, так и похудение.
Нарушение режима сна

Сон это важное составляющее нашей жизни, потому что именно в это время происходит обновление организма, всех его клеток и восстановление обменных процессов.
Обычно к появлению целлюлита приводят несколько причин. И поэтому, чтобы от него избавиться, нужно комплексно пересмотреть свои стиль и образ жизни.

Если вовремя не заняться лечением, то проблема будет только усугубляться, то есть целлюлит будет проявляться всё сильнее и сильнее. Кожа и подкожная клетчатка станут отекать всё больше. Появится варикозное расширение вен. Замедление обменных процессов и застой крови и лимфы спровоцируют ещё большую потерю упругости кожи. Запущенный целлюлит трудно лечится и поэтому лучше всего не допустить его появление.

Что такое целлюлит?

Целлюлит – это аномальное распределение жировой ткани при наличии фиброзного поражения подкожной клетчатки – его медицинское название – липодистрофия.

Кожа с целлюлитом

Целлюлит может появиться у женщин, после полового созревания. Его возникновение, скорее всего, связано с избытком эстрогена в организме, поэтому мужчин эта проблема практически не затрагивает. Избыток этого гормона вызывает расширение сосудов, что приводит к отеку и аномальному накоплению жира.

Также большое значение имеют различия в структуре соединительной ткани – у женщин она принимает форму рыхлой и эластичной сетки, а это означает, что жировые клетки находят достаточно места, чтобы неравномерно расти и создавать изменения на поверхности тела. У мужчин соединительная ткань напоминает плотную и компактную сетку, способность которой к растяжению значительно ограничена.

Конкретная причина образования целлюлита до сих пор не выяснена, хотя чаще всего она связана с гормональными изменениями, генами и нездоровым образом жизни.

Стадия 3

В этой стадии (микронодулярной) жировые клетки соединяются в так называемые «гроздья». Признаки становятся видимыми, кожа теряет эластичность и плотность, снижается чувствительность из-за сдавливания нервных окончаний. Некоторые участки отличаются друг от друга по температуре: одни становятся прохладнее других. Можно обнаружить капиллярные «звездочки» и гематомы; при сильном надавливании ощущается болезненность. В третьей стадии победить целлюлит крайне сложно: вернуть прежнюю гладкость кожи не получится. Для улучшения состояния потребуется целый комплекс действий, рассчитанный на очень длительный период.

Что такое целлюлит?

Целлюлит в действительности связан со структурой вашей кожи. Внешний слой кожи называется эпидермисом. Непосредственно под ним находится дерма, которая содержит, в частности, волосяные фолликулы, потовые железы и соединительную ткань. Под этими двумя слоями залегает подкожный жир. Проникновение подкожного жира в дерму вызывает волнистый внешний вид поверхности кожи, который мы называем целлюлитом.

У женщин, имеющих склонность к целлюлиту, как правило, есть различия в соединительной ткани. Соединительная ткань образует структуры наподобие камер, которые позволяют или содействуют выпиранию жировой ткани вверх и наружу в дерму. Бёдра и ягодицы особенно склонны к целлюлиту, так как предрасположены к образованиям запасов жира в организме. Мужчины и некоторые женщины, у которых целлюлит не развивается, имеют соединительную ткань, позволяющую жиру распределяться по сторонам и внутрь, но не проникать в дерму. Так, на бёдрах у мужчин может быть столько же жировой ткани, но у них существует «компрессионный чулок» поверх жирового слоя, тогда как у женщин соединительная ткань подобна рыболовной сети над первым слоем жировой ткани. Эти структурные различия подтверждены при помощи МРИ, ультразвука и биопсии. Так что никуда не денешься – целлюлит и структура кожи в регионах, подверженных целлюлиту, просто различаются, и вы не можете это контролировать.

Целлюлит у мужчин

Целлюлит нельзя назвать сугубо женской проблемой. Поскольку строение подкожной жировой клетчатки между полами не отличается, то и нарушения ее свойственны не только женщинам, но и мужчинам.

Основное различие мужского целлюлита от женского – это его локализация. Если для женщин его образование характерно на ягодицах и бедрах, то у мужчин поражению чаще всего подвержена зона живота и талии.

Тем не менее, среди мужчин эта проблема распространена гораздо меньше, чем среди женщин. Объясняется это тем, что в мужском теле жировая прослойка существенно тоньше, чем в женском, что уменьшает и шанс появления целлюлита.

Целлюлит – враг красивых ног

Апельсиновая корка лечится как заболевание подкожной клетчатки, возникающее в результате нарушения циркуляции крови и лимфы – ослабленные стенки венозных и лимфатических сосудов приводят к нарушению кровообращения в подкожной клетчатке, в результате чего ткани становятся гипоксическими.

Целлюлит – враг красивых ног

Недостаточно снабженная кровью и кислородом подкожная клетчатка с трудом избавляется от токсинов и сжигает жир. При их накоплении возникает отек, который еще больше влияет на кровообращение. В результате возникает фиброз соединительной ткани, окружающей очаги жировой ткани. Он виден на коже в виде выступов, утолщений и ямочек.

Бедра, ягодицы и живот – это области самых больших скоплений жировых клеток.

Инъекционные методики

Инъекционный липолиз –  это довольно  эффективный метод коррекции фигуры, в основе которого лежит введение вглубь подкожной жировой клетчатки пациента липолитических лекарственных средств, которые разрушают оболочки жировых клеток (адипоцитов) и высвобождают жир. Для проведения процедуры чаще всего применяют следующие препараты:

– фосфатидилхолин – липолитик прямого действия, инъекции которого разрушают мембраны жировых  клеток, эмульгируют подкожный жир и способствуют его выведению из организма;

– акваликс – препарат на основе дезоксихолата натрия, который  вызывает разрушение жировых клеток и их содержимого и активирует дренажную функцию лимфатической системы;

– дермастабилон – комплексное средство на основе соли желчной кислоты и фосфатидилхолина,  обладающее  функциями детергента и эмульгатора (разрушает оболочки структурных элементов подкожной клетчатки и эмульгирует жир).

Инъекции липолитиков устраняют признаки целлюлита, уменьшают толщину прослойки жировой ткани в проблемных зонах и повышают эластичность кожи.

Но для  получения стойкого и выраженного эффекта рекомендуется курс  из 10-15 сеансов, эффект после которых сохраняется в течение года (при условии правильного питания и ведении активного образа жизни). Курс инъекционного липолиза позволяет уменьшить объемы тела в среднем на 10 см.

Мезотерапия от инъекционного липолиза отличается лишь тем, что липолитические коктейли вводятся в кожу более глубоко – на  4-5 мм.

Локальное накопление активных компонентов в мезодерме улучшает обмен веществ и ускоряет распад липидов. Рекомендованный курс состоит из 5-7 сеансов.

Липомезодиссолюция – это еще одна из разновидностей мезотерапии для тела. Она также основана  на введении в дермальный слой кожи (на глубину не более 6 мм) специальных коктейлей, которые способствуют активному расщеплению жировой ткани и выведению жира из организма.

Коктейли состоят не нескольких компонентов. Липолитические компоненты разбивают жировую клетку.  Дренажные компоненты, состоящие из экстрактов различных растений, – от зеленого чая до артишоков – ускоряют работу лимфотока: чтобы лучше выходило то, что было разрушено. L-Карнитин – аминокислота, природное вещество, родственное витаминам группы В, способствует скорейшей переработке жиров в энергию.

Важно отметить, что после устранения жировых отложений не появляется дряблости и провисания кожи, так как входящие в состав коктейлей вещества, стимулируют образование коллагена, отвечающего за упругость. 

После мезодиссолюции объем подкожной жировой клетчатки уменьшается на 5-10 см. Рекомендуемое количество сеансов на курс – не менее 10-ти.

Изменения микроциркуляции в области дермы

Но внешними проявлениями дело не ограничивается. Капилляры ослабевают, нарушается питание локальных тканей. Кровь и лимфа перестают нормально циркулировать. Кожа отекает.

Как все происходит?

Увеличенные адипоциты давят на сосуды, из-за чего нарушается микроциркуляция. Имеется в виду, что упорядоченное и свободное движение лимфы и крови оказывается затрудненным.

Впрочем, некоторые ученые считают, что взаимосвязь обратная. Сначала возникают затруднения с микроциркуляцией, а уже из-за этого происходит гипертрофия адипоцитов.

К чему ведет нарушение кровотока? Обмен кислорода и углекислого газа замедляется, продукты жизнедеятельности не выводятся вовремя из организма. В распухших жировых клетках, закованных в огрубевших перегородках, накапливаются токсины.

К чему ведет нарушение лимфотока? Вообще назначение лимфатической системы – дренировать жидкости, циркулирующие в крови, и возвращать их в кровеносную систему. А если лимфоток со своей функцией справляется плохо, жидкость застаивается, и ткани отекают.

Как проходит процедура криолиполиза

1. На консультации с врачом определяется зона для коррекции. Врач замеряет жировую складку и подбирает аппликатор нужного размера.

2. Затем делает разметку на теле, где будет размещена насадка.

3. Врач накладывает на размеченную зону салфетку со  специальным гелем, что обеспечивает термический контакт с кожей во время криолиполиза.

4. Далее устанавливается аппликатор, который захватывает и фиксирует кожу вместе с жировой складкой.

5. Втянутый участок ткани охлаждается до заданной температуры. Специальный датчик на аппарате контролирует температуру воздействия.

6. В зависимости от зоны процедура может длиться от 30 до 60 минут.

Профилактика целлюлита на начальных стадиях

Желательно начать действовать, не дожидаясь уродливых бугорков.

Основной целью будет являться изменение образа жизни и тщательный уход за собой:

1. Постоянная двигательная активность – небольшая утренняя зарядка, прогулки пешком иди на велосипеде;
2. При длительном нахождении в статичном положении необходимо выполнять разминочные упражнения для ног и спины;
3. Сбалансированное питание и питьевой режим;
4. Сауна или баня;
5. Самомассаж и использование косметических средств для профилактики целлюлита;
6. Салонные процедуры для улучшения состояния кожи;
7. Прием витаминов и биодобавок;
8. Снижение уровня стресса и тревожности. 

В любом деле важна мотивация: при достаточно сильном желании возможно добиться потрясающих результатов.

Чтобы тело было стройным и подтянутым, нужно о нем постоянно заботиться: обеспечивать полноценный сон, здоровое питание и достаточную физическую нагрузку.

Жировые ловушки

С возрастом, после климакса, при снижении уровня выработки эстрогенов, у женщин начинается накопление жира и в области торса, и живота. Жировая ткань в передней брюшной стенке разрастается в подкожной клетчатке, прямо перед мышцами.

У мужчин запасы жира откладываются, в основном, в области живота и торса, но преимущественно жир наращивается в брюшной полости, и лишь минимально — в подкожной клетчатке. Что характерно, в области ног он совсем не откладывается, что, опять же, обусловлено мужскими гормонами — андрогенами.

Если говорить о серьезном ожирении, то отложения распространяются и на область подбородка, рук, район седьмого позвонка шеи («холка»), причем и у женщин, и у мужчин.

С этими особенностями связан и тот факт, что даже ежедневные занятия спортом или фитнесом не вернут форму вашему телу, даже если заменять тренировками работу, развлечения, свидания и прочую личную жизнь. 

Утраченная красота вашей фигуры не будет торопиться вернуться. Не говоря уже о том, что упругость тканей с возрастом снижается, кожа и мышцы становятся гораздо менее эластичными, обмен веществ протекает медленнее. При этом, зависимые от гормонов жировые запасы совершенно не хотят уменьшаться. Что же делать?

Выход есть из любой ситуации. Много веков назад лекари научились возвращать людям здоровье, а сегодня хирурги способны вернуть красоту вашему телу, делая из обрюзгшей фигуры практически совершенство.

Стадии целлюлита

Как мы уже выяснили, целлюлитом принято называть отечную, рыхлую кожу на некоторых частях тела. Но врачи склонны думать, что процесс развивается не сразу и поэтому выделяют несколько стадий целлюлита.

Стадия 1

Первая стадия представляется всего лишь как небольшой отек и припухлость в проблемных зонах. Кожа при этом пока еще ровная и гладкая, правда, на ней дольше заживают порезы и рассасываются синяки. Но в организме уже начались процессы замедления венозного кровотока и циркуляции лимфы, задержки жидкости в гиподерме.

Стадия 2

Вторая стадия характеризуется нарастанием отеков. Возникает значительная бугристость кожи, особенно заметная при напряжении мышц. Попробуйте защипнуть кожу в складку даже если это немного больно (кстати, болезненность — тоже один из признаков). Начинает появляться бугристая или апельсиновая корка на коже.

Стадия 3

Чаще всего целлюлит уже хорошо заметен на самых проблемных зонах — галифе, колени, внутренняя, внешняя и задняя поверхности бедер. При длительном сидении эти места (особенно ноги) могут сильно отекать и появляется тяжесть.

Стадия 4

В четвертой стадии целлюлит выражается в виде характерной бугристости кожи — бугорков и ямочек, которые уже хорошо заметны даже при расслабленном состоянии мышц. Кожа бугристая практически везде, но особенно на внутренней стороне бедер и над коленями.

Профилактика

Лучше всего избежать появления апельсиновой корки, чем потом избавляться от неё. Профилактика заключается в недопущении причин вызывающих целлюлит. Какие действия позволят предотвратить появление целлюлита:

Правильное питание. Нужно потреблять столько калорий, сколько нужно организму. Это касается диет, которые рассчитаны на резкое сокращение питательной ценности потребляемой еды. Сильные ограничения принесут вред здоровью и спровоцируют развитие целлюлита. Но и избыток калорий, особенно быстрых углеводов, тоже не принесёт ничего хорошего: вес вырастет и появится апельсиновая корка. Также не стоит чрезмерно увлекаться фастфудом (можно лишь изредка баловать себя).
Отказ от вредных привычек. Лучше вести здоровый образ жизни.
Спорт. Тело должно быть в тонусе. Необязательно каждый день проводить несколько часов в спортзале, достаточно всего 1-2 раза в неделю. Также желательно много ходить или же по утрам приучать себя к гимнастике.
Здоровый сон. Для того чтобы выспаться, нужно постараться лечь спать до 12 ночи. Взрослому человеку нужно 7-8 часов полноценного отдыха. Тогда обменные процессы в организме будут проходить правильно.
Соблюдение водного баланса. Необязательно заставлять пить себя много. Достаточно лишь делать это тогда, когда есть потребность. Но употреблять лучше всего просто обычную воду. Не газировку, чай или кофе, а свежую и чистую воду.
Здоровье

Главное вовремя обращать внимание на своё самочувствие и вовремя обращаться к врачу.
Профилактика против целлюлита должна быть комплексной. То есть нужно соблюдать все вышеперечисленные пункты

Но если это уже не помогает, то нужно уже более эффективные меры.