Кому и с чем поможет мантра тары
Мантра – песня, которой обращаются к божествам и высшим силам с насущными проблемами. Звуковые вибрации аккумулируют энергию – духовные силы с информацией. Белая Тара дарует успех, процветание.
Работа мантры заключена в создании биополя, которое образуется вокруг человека после прочтения. Практика позволяет достичь успеха, обрести гармоничные отношения с миром.
Человечество нуждается в поддержке, особенно в ситуациях, требующих вложения большого количества духовных сил. Белая Тара – божество, молниеносно отвечающее на зов мантры. Подобно матери, опекает людей.
Обращающийся должен быть искренним, не преследовать дурных намерений. Желания и помыслы – чисты, непорочны, не несут зла.
Мантра дарует защиту, убирая на пути к процветанию и исполнению желаний препятствия. Это способствует самосовершенствованию, прогрессу в процессе познания себя. Белая Тара помогает разобраться в собственном внутреннем состоянии, гармонизировать мысли. Выводит из патологических желаний, ликвидирует страхи.
Мантра очищает дух и тело от негативных энергетик, установок.
Регулярные практики обращений к Белой Таре помогают в любых ситуациях. Люди обретают любовь, радость. Счастье и богатства становятся верными спутниками. Продлевается жизнь, улучшается ее качество – тело и дух очищены от плохого воздействия, заполнены доброжелательными энергетиками.
Тара поклялась помогать людям, и Божественная Мать держит свое слово, не отворачиваясь от страждущих. Чем добрее человек, тем скорее она спешит оказать поддержку, даровать блага, счастье, избавить от раздражительности, физических недомоганий.
Произнося мантру к Белой Таре, слова и звуки пропускают через организм, приняв позу лотоса, расслабившись. Вибрации просачиваются сквозь сердце, душу, эмоциональное состояние.
Читая слова мантры, представляют богиню. Ее лучезарный лик, теплую улыбку, светлую кожу, черного цвета волосы с синим цветком-диадемой. Глаза излучают добро, сострадание.
Слог «ОМ», изображенный на лбу богини, посылает лучи, которые проникают в человека и очищают карму, напитавшуюся негативом во время воплощений. Белая спасительница активизирует ангелов-хранителей, вдохновляет.
В каких ситуациях применять мантру Зелёной Тары
Тибетцы говорят, что «Зелёная Тара» — одна из основных трёх или четырёх мантр, помогающих и нам, и другим людям.
Обыватели в Тибете молятся богине, когда они, например:
- больны;
- собираются совершить продолжительное путешествие;
- рассчитывают на успех и благополучие.
Для исцеления
Считается, что мантра способна излечивать самые застарелые хронические недуги. Она хорошо помогает женщинам, имеющим гинекологические заболевания.
Мантра Зелёной Таре способна уберечь от:
- диких животных;
- ядовитых змей;
- пожаров и землетрясений.
Для исполнения желания
«Зелёная Тара» может быть пропета с целью устранения препятствий и исполнения желаний. Считается, что это вселяет уверенность, давая почувствовать: жизнь в твоих руках.
Для защиты в пути
Согласно отзывам «Зелёная Тара» обладает силой оберегать в странствии. Если обратиться к ней перед путешествием, мантра защитит имущество от кражи и поможет избежать опасных встреч.
Правила прочтения мантры Белой Тары
Чтобы ритуал сработал, нужно правильно к нему подготовиться:
- Перед чтением лучше уделить несколько минут медитации и прослушиванию мантры в аудиоформате. Это поможет избавиться от негативных эмоций, расслабить тело.
- Важным является и физическое очищение, поэтому перед практикой лучше принять душ и сменить одежду.
- Иногда люди приносят жертву богине Таре в форме свежих фруктов, цветов, небольших украшений, но это не является обязательным.
Количество повторений
Ежедневные практики занимают не более 15 минут. Рекомендуется повторить текст 108 раз. В первые несколько дней новичок может столкнуться с некоторыми трудностями, т.к. сложно одновременно сохранять состояние расслабленности и легкости, и считать повторения и правильно дышать. Но со временем еще во время медитации вы начнете чувствовать освобождение, мгновенное улучшение самочувствия, благодарность и веру в светлое будущее.
Текст мантры рекомендуется повторять 108 раз.
Когда читать
Мантру можно читать в любое удобное время. Но лучше проводить практики по утрам, сразу после пробуждения, пока стрессы и круговорот событий еще не успели вас захватить. Молитва поможет настроиться на нужный лад, улучшить настроение, подготовиться к новому дню, полному возможностей и надежд.
Что делать во время прочтения
Во время практики важно сосредоточиться на правильном произношении священных слов, т.к. звуки будут влиять на ваше энергетическое поле. Рекомендуется представлять себе, как тело наполняется энергией и здоровьем
Некоторые мастера советуют во время чтения визуализировать образ сердца Белой Тары, которое источает нектар благополучия, изобилия и сострадания
Рекомендуется представлять себе, как тело наполняется энергией и здоровьем. Некоторые мастера советуют во время чтения визуализировать образ сердца Белой Тары, которое источает нектар благополучия, изобилия и сострадания.
Текст и значение мантры Белой Тары
На санскрите священный текст звучит так:
При переводе на русский язык нужно отдельно трактовать все слова. Значения их таковы:
- пунья — обозначает заслуги человека, его награду за доброту и справедливость, залог долгой жизни, полной благоденствий и покоя;
- аю — переводится как «жизнь»;
- пуштим — «увеличение», «рост», «доход»;
- гньяна — синоним жизненной мудрости;
- куру — переводится как «сделать так»;
- мама — обозначает процесс приобретения качеств, черт характера;
- соха (возможен вариант «сваха») — может обозначать радость, благословение, перерождение.
При переводе мантры нужно трактовать все слова.
Примерный перевод молитвы звучит как:
«Поклоняюсь богине, освободительнице Таре, которая устраняет врагов. Хвала спасительнице человечества, Туттаре, уничтожающей все страхи, посылающей благодать с Туре. Прошу о счастье, просветлении, мудрости и высокой нравственности, гармонии и процветании».
Зачем нужна мантра Зелёной Тары
Верующие призывают на помощь Зелёную Тару, чтобы получить необходимую поддержку, ведь она выступает реинкарнацией всех просветлённых – она способна защитить, утешить и помочь. Данное божество очень быстро реагирует на любые мольбы о помощи даже тогда, когда мантру произносят неправильно, с наличием ошибок или частично, а не полностью. Не зря другое название Зелёной Тары – это Матерь, ведь она относится к людям подобно родительнице, опекающей своих любимых детей.
С какой бы целью вы не обращались к Таре, можете рассчитывать на её обязательную поддержку. Главный момент, чтобы вы обладали искренними намерениями, а также имели чистые мысли и желания.
С помощью мантры Зелёной Тары вы сможете успешно ликвидировать любые жизненные препятствия на своём пути, обретёте необходимую вам защиту и устраните любой негатив. Также она позволяет прогрессировать и самосовершенствоваться.
Правильнее всего произносить мантру Зелёной Тары вслух, а не мысленно и певучим голосом, чтобы при этом вникать в смысл произносимых слов. Идеальным временем для произношения мантры является ранее утро, пока ещё не успеет взойти солнце. Опытные практики рекомендуют начинать подобные ритуалы на растущую луну и прибегать к ним ежедневно в течение трёх недель.
Для достижения максимального результата необходимо произношение священного текста минимум 108 раз. Если вы планируете читать её большее количество повторов, то помните, что их число всегда должно быть кратным трём. В среднем мантра должна произноситься не менее пятнадцати минут. Человек при этом визуализирует обстановку зелёного цвета. В качестве дополнительных атрибутов можно использовать янтру либо фигурку Зелёной Тары, на которые следует медитировать в процессе чтения мантры.
Тара символизирует то, что любой желающий способен достигать просветления, поэтому она оказывает свою помощь всем тем, кто запутался в жизни, страдает от неприятностей и патологических желаний, а также стремится устранить свои страхи, наполниться чистотой мыслей и сознания. Под воздействием мантры становится возможным очищение организма от любой негативной энергии, как физической, так и духовной.
При её регулярном произношении вы сможете также привлечь в свою жизнь вторую половинку, стать богатым, гармоничным, радостным, удачливым и счастливым.
Учимся читать мантры на санскрите
На самом деле для того, кто задался целью читать мантры, совершенствуя свое понимание и осознание Абсолюта, стараясь постигнуть истину мироздания или просто стремясь к тем или иным благам (не будем забывать, что мантры существуют не только в качестве гимнов, но и как призвания любви, богатства, здоровья и т.д.), это будет сделать не так просто, так как большинство из них записано сложным санскритским письмом (такая система записи называется деванагари), которое не всегда легко освоить человеку с европейским или славянским складом ума.
Санскрит сложен большим количеством символов, разными обозначениями одних и тех же букв и символов, наличием диакритических знаков, особой долготой произнесения букв в тех или иных словах и еще рядом характерных особенностей. По этой причине написание мантр на санскрите становится для русского человека проблемой.
Впрочем, на сегодняшний день существует один из эффективных вариантов ее решения, именуемый международным алфавитом транслитерации санскрита (аббревиатура на английском – IAST). В рамках IAST санскритские буквы и слоги передаются латинскими буквами. Такой подход к чтению незнакомого языка позволяет предоставить людям, не являющимся его носителями, возможность фонетически точного воспроизведения слов и фраз.
Примеры мантр
Чтобы хорошо представлять, о чем идет речь, приведем несколько примеров. Например, знаменитая ведическая санскритская мантра под названием «Гаятри-мантра», записанная санскритским письмом (деванагари), будет выглядеть следующим образом:
Если же эту фразу записать при помощи международного алфавита транслитерации санскрита, то получится уже понятный глазу набор латинских букв:
Конечно, такой подход к процессу чтения мантр не дает возможности полностью избежать искажений, однако если учить санскрит нет никакого желания, а мантры читать хочется, то приходится ограничиваться такой системой написания-чтения священных ведических гимнов.
Зелёная Тара
«Разрезание» ваджрой мандалы Зелёной Тары на мероприятии «Дни Тибета в Москве», 24 июня 2011
Цвет тела Зелёной Тары (тиб. sgrol ljang ma) указывает на её принадлежность к семейству Будды Амогхасиддхи, трансцендентального Будды, занимающего северную сторону Мандалы.
Она восседает на лотосе, солнечном и лунном дисках. Её правая нога спускается с сидения, тем самым символизируя готовность Тары мгновенно прийти на помощь. Левая нога согнута, и находится в состоянии покоя, лалитасане (санскр. ?, lalitasana IAST). В руках она держит голубые цветы лотоса (утпалу санскр. ?).
Считается, что Зелёная Тара появилась из слезинки правого глаза Бодхисаттвы Арьябалы. Цвет её тела символизирует активность и мгновенное исполнение любой просьбы верующего. Её мудра выражает дарование окончательного просветления.
Человек, начитывающий её мантру, (Om Tare Tuttare Ture svaha) побеждает всех демонов, уничтожает препятствия и достигает исполнения желания. Особенность чтения мантры Зелёной Тары заключается в том, что чтец может не помнить всю мантру целиком. Существует легенда, что один человек шёл по мосту и вдруг, находясь на середине моста, увидел демона, он повернулся назад, и сзади тоже стоял демон. Человек не помнил всю мантру до конца и читал то, что помнил. Зелёная Тара снизошла и помогла ему. Считается, что когда человек моргает, за то время, пока его глаза закрыты, Зелёная Тара успевает тысячу раз облететь вокруг земли, поэтому она успевает помогать каждому, кто её об этом попросит. При этом несколько лет назад в древней столице КНР городе Сиане был случай, когда при стотысячном начитывании мантры Зелёной Тары прозрачные хрустальные чётки практикующей по имени Ятоу (?) поменяли свой цвет на зелёный, что свидетельствовало о синхронизации данной йогини с Зелёной Тарой.
Как правильно петь и слушать мантры
Правильное пение мантры должно вызывать легкие вибрации по всему телу. Если этого не происходит, мантра превратится в пустой звук
Как добиться нужного состояния при пении? Вы должны сосредоточить свои ощущения на теле, обратить внимание внутрь себя – тогда вы почувствуете легкие вибрации по телу, и мантра достигнет своего назначения
Вибрация определенного звука имеет свой сакральный смысл, именно этот смысл откроет таинства вселенной для достижения определенных целей через мантру. Последовательность ваших действий при произнесении мантры должна иметь строгую направленность:
- звуки следует проговаривать внятно и четко;
- все слова мантры нужно выучить наизусть заранее;
- спешить во время пения нельзя;
- текст мантры должен соответствовать вашей намеченной цели.
Сколько раз необходимо произнести мантру? Повторение магической формулы должно быть кратно девяти: 9, 18, 27, 108, 1008 раз. Но и это не предел. Некоторые мантры следует произносить большое количество раз, чтобы они принести необходимый эффект. Существует лишь одно условие: кратность девяти.
Для удобства счета последовательности священных слов пользуются специальными четками из дерева или камня. На четках расположены бусины в количестве 54 или 108 штук. Перебирание бусин пальцами позволяет не сбиться со счета. Петь мантры можно в любое время.
Как практиковать мантру
После того, как перевод мантры «Ом таре туттаре туре соха» был выяснен, следует перейти к ее практическому применению. Существуют некоторые правила и рекомендации, которых стоит придерживаться:
На чтение мантры следует отвести ровно 21 день (количество воплощений божества)
Время чтения священной молитвы не имеет значение, важно лишь читать ее ровно двадцать один день, без пропусков.
Число 21 здесь вовсе не случайно, ведь полное обновление клеток в организме человека происходит именно за 21 день. Человек, просящий об исцелении, обязательно его дождется, но на мгновенные результаты надеяться не стоит, законы Вселенной никто не отменял.
Читать мантру необходимо 108 раз. Для того, чтобы не сбиваться в количестве прочтенных раз, можно приобрести или изготовить самостоятельно бусы, на которых будет ровно 108 бусин
Каждая бусинка будет равна одному прочтенному разу. Материал, из которого будут изготовлены бусы, может быть любой – пластик, дерево, стекло, камень.
Перед началом практики прочтения священной молитвы следует настроиться на процесс, отстранившись от земной суеты. Желательно уединиться в тихом и спокойном месте, выключив мобильный телефон.
Не стоит ждать ошеломительных результатов после нескольких прочтений, мантры так не работают. Для того, чтобы получить мудрость, человек должен трансформироваться, а на это потребуется немного времени.
Для того, чтобы полноценно влиться в поток Тары необходимо четко представлять ее в голове, в крайнем случае смотреть на статуэтку или фото. Необходимо представлять, как из рук божества появляются серебряные нити, которые проникают в тело, обновляя его.
Иногда человеку бывает сложно сразу настроиться на нужный поток, в этом случае отчаиваться не стоит. Священную молитву также можно слушать, просто подпевая ей. Немецкая исполнительница Дева Премал поможет настроиться на необходимый поток.
Для того, чтобы не сбиваться в количестве прочтенных раз, можно приобрести или изготовить самостоятельно бусы, на которых будет ровно 108 бусин. Каждая бусинка будет равна одному прочтенному разу. Материал, из которого будут изготовлены бусы, может быть любой – пластик, дерево, стекло, камень.
Перед началом практики прочтения священной молитвы следует настроиться на процесс, отстранившись от земной суеты. Желательно уединиться в тихом и спокойном месте, выключив мобильный телефон.
Не стоит ждать ошеломительных результатов после нескольких прочтений, мантры так не работают. Для того, чтобы получить мудрость, человек должен трансформироваться, а на это потребуется немного времени.
Для того, чтобы полноценно влиться в поток Тары необходимо четко представлять ее в голове, в крайнем случае смотреть на статуэтку или фото. Необходимо представлять, как из рук божества появляются серебряные нити, которые проникают в тело, обновляя его.
Иногда человеку бывает сложно сразу настроиться на нужный поток, в этом случае отчаиваться не стоит. Священную молитву также можно слушать, просто подпевая ей. Немецкая исполнительница Дева Премал поможет настроиться на необходимый поток.
Смысл и значение мантр
Европейскому уму тяжело воспринять истинное значение мантры, которое для жителя Востока является органично воспринимаемым и впитанным с молоком матери. Для нас же ближайшими понятиями являются такие феномены, как молитвы, заговоры, псалмы.
Однако между ними и истинной мантрой все же пролегает бездонная пропасть. В молитвенных обращениях к Богу важен смысл, внутренний посыл, в то время как мантры требуют не только наличия смысловой составляющей, но и 100% точности произнесения.
Мантра – это вибрация Вселенной. Она не может быть искажена или произнесена неверно, иначе потеряется весь ее сакральный смысл, и это будет лишь попыткой бесплодного сотрясения воздуха.
Как провести очищающий обряд?
Слушать, читать или петь текст можно в любое время суток.
Уединитесь в чистой, спокойной комнате. Включите расслабляющую музыку, зажгите свечи, окурите помещение восточными специями. Примите душ или понежьтесь в ванне. 100 слоговая мантра требует расслабления, умиротворения и чистоты. Выйдя из ванной, не вытирайтесь и не одевайтесь. Слушать или петь священные слова, нужно полностью обнажившись. Включите аудиовидеозапись, так как мантра сложна для восприятия, позже слова нужно выучить. Приготовьте коврик, священный текст сопровождается простираниями. Сложите руки в виде бутона лотоса, приложите к макушке, подбородку и сердцу. Прикоснитесь ладонями к полу, преклоните колени. Лягте на живот, лбом дотроньтесь до коврика, вытяните руки перед собой, поднимите над головой, насколько это возможно, и встаньте.
Действие сопровождается чтением мантры. Произнося текст, представьте Ваджрасаттву, являющегося символом очищения.
Для того чтобы полностью очистить душу 100 слоговая мантра повторяется 108 раз. Чтобы не сбиться, купите четки. Для начала слушать или читать священные слова можно 21 раз каждодневно.
Бытует мнению, если прочесть мантру 1000000 раз, то можно достичь просветления, нового уровня духовного развития.
Священные слова обладают мощной очищающей силой. Но для того чтобы почистить карму одного чтения мантры мало. Дабы получить результат нужно работать над собой. То есть, измените жизнь, не грешите, не копите негативные эмоции, не совершайте ошибок, о которых впоследствии будете жалеть. Тогда вы сможете пребывать в гармонии с собой, миром и окружающими людьми.
С чем помогает мантра Белой Тары
Мантрой называется песня, которая пробуждает особые вибрации. Они выводят человека на новый уровень подсознания и дарят ему связь с высшими силами. При произнесении молитвы вокруг человека образуется биополе, которое помогает получить желаемое и обрести гармонию.
Белая Тара – мать для всех, кто обращается к ней. Она молниеносно приходит на помощь и дарит исцеление душе.
Мантра убирает на пути верующего препятствия, помогая ему достичь поставленной цели, самосовершенствоваться:
- гармонизирует мысли;
- позволяет найти свое призвание;
- убирает страхи;
- отодвигает патологические желания.
Мантра гармонизирует мысли и убирает страхи.
Рекомендации к произнесению
Перед прочтением молитвы нужно подготовить изображение Тары. Можно приобрести статуэтку или распечатать картину с Богиней.
Важен правильный настрой. Нужно тщательно обдумать, что беспокоит медитирующего, чтобы правильно сформировать просьбу. Включить музыкальное сопровождение, которое поможет настроиться.
После этого занять удобную позу или асан (поза Лотоса). Закрыть глаза и визуализировать образ Богини. Нужно полное расслабление.
Просить помощи искренне, имея только чистые помыслы. В результате Богиня пошлет лучи света:
- белый убирает негатив из жизни медитирующего на телесном уровне;
- красный устраняет плохую энергию на уровне речи и чувств;
- синий избавляет от неприятностей на уровне разума.
Опытные практики поют молитву и просят о помощи одновременно. Новичкам можно сначала озвучить просьбу, а потом петь мантру. Количество повторений стандартное – 108 раз.
«Ом» нужно петь протяжно и медленно. Это связано с силой вибраций, которые возникают при произношении.
Лучшее время для чтения молитвы — утро до восхода солнца или перед сном (после захода солнца).
Медитация «Зеленые Врата»
Она используется по желанию, не является обязательной. В процессе можно читать только мантра Тары.
Во время медитации нужно представить прекрасные пейзажи, затем их мысленно нарисовать.
После мысленно отпустить Вселенную и выйти сквозь зеленые ворота. Так можно научиться отпускать всё плохое в своей жизни и преодолевать то, что мешает достижению целей. Повторять медитацию нужно не менее 5 раз.
Белая Тара
Белая Тара — это богиня, избавляющая от всех опасностей и дарующая долгую жизнь. Имя «Тара» обозначает «Спасительница». Говорится, что её сострадание ко всем живым существам, её желание спасти всех от мучений Сансары, сильнее, чем материнская любовь к собственным детям. Основным символом Тары является полностью распустившийся лотос, олицетворяющий раскрытие лепестков чакр.
Тара в буддизме- это женщина-бодхисаттва (существо с пробужденным сознанием); женское существо, достигшее совершенства и освобождения, но отказавшееся от ухода в нирвану из сострадания к людям. Тара помогает нам идти беспрепятственно и безопасно и найти свой путь — в путешествии, на духовном пути или в повседневной жизни.
Отличительным знаком Белой Тары является лотос в полном цвету. Белая Тара сидит в падмасане (поза лотоса) на лотосовом троне, одета в украшения Самбхогакаи, на голове – корона. Правая рука сложена у колена в варада-мудре (жест дарения блага). В левой руке, сложенной в джняна-мудре (жест проповедующего Учение), она держит цветок лотоса.
У Белой Тары семь глаз: во лбу – третий глаз (глаз мудрости), в центре ступней и ладоней также имеется по глазу. Ее тройной лотос символизирует либо три ступени познания (бутон (авидья) – невежество, полураспустившийся цветок (виджняна) – логическое знание, расцветший (праджня) – интуитивное знание), либо будд прошлого, настоящего и будущего.
По одной из индийских легенд, Аваловитешвара (материнская ипостась Будды), видя страдания всех живых существ, заплакал, из его глаз выкатились две слезы, которые, упав на землю, превратились в лотосы. Когда цветы раскрылись, на одном из них сидела Белая Тара.
Белая Тара является целительницей и даёт удачу. Она символизирует сострадание и ведет путников через беспредельный океан перерождений. Она, лучезарная Тара, — та звезда, которая направляет мореплавателей. Вместе с Авалокитешварой она является покровительницей человечества. Она приносит спасение от бесчисленных опасностей.
Ее излюбленное местопребывание — гора Потала, с вершин которой она прозревает страдания этого мира. Белую Тару называют «Семиглазой». У нее на теле семь глаз: три — на лице, по одному — на ладонях и ступнях ног. Они помогают ей видеть все происходящее вокруг и оказывать поддержку всем, кто в ней нуждается. Ее семь глаз символизируют вечное бодрствование сострадания.
Ом Таре Туттаре Туре Мама Аю Пуне Джняна Пуштим Куру Сваха
Перевод:
«Освободитель от страданий направляет на меня свет, чтобы создать изобилие и мудрость для счастья и долгой жизни».
Чтение этой мантры продлевает жизнь, наполняет ее смыслом и значительно улучшает здоровье не только вам, но и людям, окружающим вас. Даже одно только упоминание имени Белой Тары может спасти человека от многих бед.
Мантра Белой Тары является вариантом мантры Зелёной Тары и имеет похожее начало. Но здесь к перечислению имён Тары добавлены несколько слов, связанные с долгой жизнью.
Мама – означает «моя» заслуга и подразумевает, что именно вы хотели бы обрести такие качества как: заслуги, мудрость, долголетие, счастье и т.д. Можно пожелать обретения этих качеств и кому-нибудь другому.
Аю – корневое значение слова «жизнь», «долгая жизнь» (как в Аюрведе).Пуне– означает «качество», заслугу, которая является следствием нравственной жизни, и эта заслуга способствует долгой и счастливой жизни.Джняна – означает мудрость.Пуштим – приблизительно означает «делать, чтобы увеличивать» богатство или качество заслуг.Куру – мифическая страна на севере Гималаев – страна долголетия и счастья.Сваха – этот термин может означать; благословение, крик восторженной радости, выражение чувств полного удовлетворения.
Опубликовано в рубрике МАНТРЫ
Как правильно читать текст мантры
Чтобы текст Мула мантры подействовал, следует в точности воспроизводить набор звуков нараспев определенное количество раз. Общепринятое количество повторений — 108, но допустимо исполнять текст 3, 8, 18 раз. Минимальное количество прочтений в сутки — 11 раз. Следует не просто произносить мантру Мула как набор слогов, а делать это регулярно, желательно совмещать молитву с йогой.
Перед исполнением священной молитвы следует выяснить о том, как правильно читать текст и как он действует. Практика чтения мантры становится бессмысленной при отсутствии осознания, концентрации и настройки мыслей. Необходимо учитывать то, что все мантры, в том числе и Мулу, следует читать на санскрите. Язык сложен, начинающим будет тяжело сразу читать непрерывно длинные тексты, поэтому на начальном этапе желательно прочесть всю мантру и слушать на аудиозаписи. Лучшим выбором для практики Мулы является обращение к опытному наставнику, способному рассказать о сути значении процесса медитации, о благах, которые достигаются при единении с Всевышним. Желательно учить слова мантры постепенно, так как совокупность различных звуков может быть искажена в ходе поверхностного изучения.
Перед тем как приступить к практике священной Мула песни, следует определить собственную цель, сосредоточиться на ней.
Для того чтобы в процессе чтения не сбиваться со счета произнесенных текстов, следует приготовить четки со 108 бусинами. Перебирание звеньев помогает успокоиться, сконцентрироваться на звуке, укротить поток мыслей.
Научиться правильно произносить Мула текст можно при посещении мест, где проводятся совместные медитативные практики. Мантры в таких местах поются под музыку, так как мелодия помогает быстрее погрузиться в медитативное состояние, открыть собственную душу Всевышнему. Такие собрания проводятся в храмах, где проповедуется индуистская религия. Вера людей помогает включаться в процесс даже при наблюдении со стороны за медитацией.
Мула текст допустимо прослушивать в аудиозаписи и постепенно подпевать выученную мантру. Тем, кто только начинает приобщаться к практике, предпочтительней произносить молитву вслух. Для опытных последователей не составляет труда исполнять медитацию и прочтение мантры Мула в форме мысленного воспроизведения.
Недопустимо исполнять молитву на любом другом языке, кроме санскрита. Чтение в адаптационном переводе не позволит создать необходимые вибрации, которые будут услышаны Богом. Но понимание значения слов поможет лучше осознать суть молитвы, настроиться на медитативное состояние.
Самое благоприятное время начала практики Мула — восход солнца. В данный период человек лучше насыщается энергией, наполняется силами.