Топ-семь знаменитых пловцов России
Нет смысла расставлять этих чемпионов исключительно по количеству завоеванных наград. Все они заслуживают того, чтобы оказаться во главе этого специфического рейтинга, а потому не будем в данном случае даже пытаться составить какой-то табель о рангах.
- Что бы ни случилось в дальнейшем, но имя Ларисы Ильченко уже навсегда вписано в летопись мирового плавания. Именно эта россиянка на летних Играх в Пекине-2008 стала первой олимпийской чемпионкой в состязаниях на открытой воде, которые впервые были включены в программу. И до, и после этого Ильченко не знала себе равных на восьми чемпионатах мира. Такой «золотой» коллекции могут позавидовать атлеты любых видов спорта.
- На счету Владимира Сальникова, бившего всевозможные рекорды на различных дистанциях вольным стилем, четыре «золота» на Играх, столько же раз побеждал на чемпионатах мира. Об одном из последних своих триумфов на Олимпиаде в Сеуле, в заплыве на 1500 метров, когда ему стукнуло 28 лет, сам Сальников рассказывал, что последние метры преодолевал исключительно на волевых усилиях. И доказал, что воля – также важный фактор конечного успеха.
- Своеобразную эстафету от Сальникова подхватил еще один пловец вольным стилем – Александр Попов. Игры в Барселоне и Атланте позволили ему довести коллекцию своих золотых медалей до четырех, а еще было столько же наград серебряного достоинства. Сбор медального «урожая» продолжался на чемпионатах мира: шесть медалей высшей пробы на дистанциях 50 и 100 метров.
- В когорте великих пловцов России значится имя и Дениса Панкратова, специалиста в стиле баттерфляй. Дважды он оставлял соперников позади на дистанции 100 и 200 метров на Играх в Атланте-1996, еще один раз становился чемпионом мира. За умение проходить после старта значительную часть дистанции под водой Денис получил от журналистов прозвище «русская субмарина».
- Еще один русский пловец вольным стилем Евгений Садовый отметился на Олимпиаде в Барселоне-1992, где к «золоту» на 200 и 400 метров прибавил еще и такую же медаль в эстафете 4х200. Кто знает, сколько бы еще наград смог бы завоевать Садовый, если бы не возникшие проблемы со здоровьем. Он завершил карьеру, когда ему исполнилось всего лишь 23 года.
- У российских пловчих нельзя не вспомнить Юлию Ефимову, спортсменки очень нелегкой судьбы. Стать олимпийской чемпионкой ей пока было не суждено, но два «серебра» в брассе на Играх в Бразилии-2016 – очень достойный результат. К этому прибавим еще пять золотых медалей на чемпионатах мира в разные годы. Могло быть и больше, но в мае-2014 Ефимову дисквалифицировали на полтора года за то, что ее тест-допинг дал положительный результат на запрещенные препараты. Объяснения пловчихи в расчет не приняли, но, вернувшись к соревновательной практике, Ефимова уже через несколько месяцев стала чемпионкой мира на стометровке в Казани.
- У Евгения Коротышкина также нет в коллекции олимпийской медали высшего достоинства, но зато есть «серебро» Лондона-2012 на дистанции сто метров баттерфляем. А вот на чемпионатах мира на короткой воде «золота» хватает с лихвой: три таких награды. Устанавливал рекорды мира неоднократно, а также капитан в сборной страны по плаванию.
Пловцы года на открытой воде
Маартен ван дер Вейден был Пловцом года на открытой воде 2008 года.
В Открытая вода премия введена в 2005 г., когда было объявлено, что плавание в открытой воде мероприятия будут включены в Олимпийские игры впервые: Мужской и Женский Соревнования 10 км на Олимпийские игры 2008 года. Награду пять раз получали голландские и немецкие пловцы, а российские пловцы – четыре раза. Томас Лурц Германии был удостоен этой награды пять раз, победив в 2005, 2006, 2009, 2011 и 2013 годах, а Россия Лариса Ильченко выигрывал эту награду три года подряд (2006–2008).
| Год | Женский Победитель | Национальность | Победитель мужского пола | Национальность |
|---|---|---|---|---|
| 2005 | Нидерланды | Германия Соединенные Штаты | ||
| 2006 | Россия | Германия | ||
| 2007 | Россия | Россия | ||
| 2008 | Россия | Нидерланды | ||
| 2009 | объединенное Королевство | Германия | ||
| 2010 | Италия | Италия | ||
| 2011 | объединенное Королевство | Германия Греция | ||
| 2012 | Венгрия | Тунис | ||
| 2013 | Бразилия | Германия | ||
| 2014 | Нидерланды | Соединенные Штаты | ||
| 2015 | Франция | Соединенные Штаты | ||
| 2016 | Нидерланды | Нидерланды | ||
| 2017 | Франция | Нидерланды | ||
| 2018 | Нидерланды | Венгрия | ||
| 2019 | Бразилия | Германия |
От чего зависит скорость плавания
Мы выделили пять критериев, которые так или иначе влияют на темп пловца
Если, несмотря на тренировки, ваша скорость в воде не увеличивается, возможно, стоит обратить внимание на следующие условия
1. Длина бассейна
25-метровый бассейн, называемый «короткой водой», позволит преодолеть спринтерскую дистанцию быстрее, чем 50-метровый. Всё дело в том, что на «короткой» воде за 100 метров вы четыре раза оттолкнётесь от бортика и придадите себе дополнительное ускорение. А на «длинной» воде за ту же дистанцию – только два раза.
Неудивительно, что мировой рекорд в плавании вольным стилем на 100 м составляет 44,84 сек. для 25-метрового бассейна и 46,91 сек. – для 50-метрового.
Фото: esteemstream.news
И ещё один момент. Плавая в разных бассейнах, вы могли заметить, что на преодоление одной и той же дистанции вы тратите разное время и усилия. Это происходит из-за того, что коммерческие бассейны делают свои дорожки немного длиннее или короче установленных нормативов. Таким образом, спортивные федерации не могут занимать эти дорожки под нужды профессиональных спортсменов, потому что бассейн для соревнований обязан отвечать нормативам или, в крайнем случае, иметь расхождение по длине не более 3 сантиметров.
2. Гендерные различия
В среднем, мужчины плавают на 10% быстрее, чем женщины с теми же навыками и в тех же условиях. Впрочем, это наблюдается во всех видах спорта на выносливость.
3. Положение тела
Благодаря меньшему сопротивлению воды, плавание под водой быстрее, чем плавание на поверхности воды. Именно поэтому профессиональные пловцы после старта и разворота плывут некоторое время под водой, но не более 15 метров.
Здесь же стоит отметить, что скорость плавания увеличивается, если держать голову горизонтально относительно воды и реже поднимать лицо при вдохе.
4. Драфтинг
Если вы будете плыть позади другого пловца, то можете сэкономить до 40% энергии. Двигаться можно как в ногах у впереди плывущего, так и сбоку или позади по V-образному волновому следу.
5. Дополнительные аксессуары
Ласты увеличивают скорость плавания на 30-40%, моноласты – на 50%, а с плавательным буем получится плыть примерно на 5 секунд быстрее. Лопатки же дадут преимущество тому, кто обладает развитой верхней частью тела и поэтому сумеет эффективно проталкивать увеличившуюся площадь воды.
Скачайте тренировочные программы к марафону и полумарафону и начните подготовку уже сегодня!
Отдельно стоит сказать о гидрокостюме. Он, безусловно, придаёт спортсмену дополнительную плавучесть и позволяет плыть в среднем на 10 секунд быстрее на каждые 100 м дистанции. Причём неопытному пловцу он помогает больше, чем тому, кто в совершенстве овладел техникой плавания.
Другое дело, что в бассейне гидрокостюм никто не надевает, а сравнивать скорости передвижения на открытой воде – не совсем корректно, так как условия в водоёмах всегда будут разными. Сила течения, температура воды, высота волн, способность пловца ориентироваться так или иначе наложат отпечаток на скорость передвижения. Плюс в солёном водоёме проще удержаться на плаву, чем в пресном, потому что там тело само принимает гидродинамичное горизонтальное положение.
Фото: Stephen Frink
Интересно, что на открытой воде менее опытный пловец может быть даже быстрее, чем в бассейне. Такое случается, если он не владеет техникой разворота и теряет много времени, отталкиваясь от бортика.
Согласно рекомендациям Международной федерации плавания, температура воды бассейна для соревнований должна находиться в пределах 25-27°С. Если вода будет холоднее 21°С, проплыть по личному рекорду уже не получится, только если вы не наденете гидрокостюм.
Развитие спортивной карьеры
В первый раз участвовать в Олимпийских играх Фелпсу удалось еще в 15 лет. Он показал превосходные результаты в отборочном турнире, и был зачислен в команду пловцов, представляющих США. Но в Сиднее удача не была на стороне юноши, и его лучшим результатом стало лишь пятое место.
Майклу понадобился всего лишь год, чтобы реабилитироваться после неудачи на Олимпиаде. Уже в 2001 году на мировом чемпионате по плаванию он не только завоевал золотую медаль, но и стал самым молодым рекордсменом в этом виде спорта.
В последующих четырех Олимпиадах Майкл Фелпс неустанно доказывал свое мастерство и завоевал 23 золота на различных дистанциях. Невероятных успехов спортсмен добился на Олимпийских играх в Пекине, проходивших в 2008 году. Спортсмену удалось лидировать во всех соревнованиях, в которых он принимал участие. В его копилке находится 23 золотых награды. Фелпс стал единственным спортсменом, завоевавшим столько золотых медалей.
Африканские пловцы года
Усама Меллули был первым африканским мужчиной, выигравшим индивидуальную олимпийскую золотую медаль по плаванию.
В Африканский премия введена в 2004 г., год, в котором Южная Африка выиграл мужскую эстафету 4х100 м вольным стилем на Олимпиада. Несмотря на то что Джоан Харрисон ( ) и Пенни Хейнс ( ) выиграли индивидуальные золотые медали для Южной Африки, победа в 2004 году была первой медалью, когда африканская эстафетная команда выиграла медаль, что указывает на их возрастающую глубину. На той же Олимпиаде, Зимбабве с Кирсти Ковентри Она выиграла три медали, в том числе одну золотую, что сделало ее первой африканской пловчихой за пределами ЮАР, поднявшейся на пьедестал почета. Ковентри выигрывал женские награды девять раз. Южноафриканский Чад ле Кло выиграл семь мужских наград подряд, а южноафриканский спринтер Роланд Шуман четыре, Всего же южноафриканские пловцы получили девятнадцать наград. В 2008, Ус Меллули Тунис нарушил дуополию Южной Африки и Зимбабве, став первым африканским мужчиной, выигравшим индивидуальную олимпийскую золотую медаль.
| Год | Женский Победитель | Национальность | Победитель мужского пола | Национальность |
|---|---|---|---|---|
| 2004 | Зимбабве | Южная Африка | ||
| 2005 | Зимбабве | Южная Африка | ||
| 2006 | Южная Африка | Южная Африка | ||
| 2007 | Зимбабве | Южная Африка | ||
| 2008 | Зимбабве | Тунис | ||
| 2009 | Зимбабве | Тунис Южная Африка | ||
| 2010 | Южная Африка | Южная Африка | ||
| 2011 | Зимбабве | Южная Африка | ||
| 2012 | Зимбабве | Южная Африка | ||
| 2013 | Южная Африка | Южная Африка | ||
| 2014 | Южная Африка | Южная Африка | ||
| 2015 | Зимбабве | Южная Африка | ||
| 2016 | Зимбабве | Южная Африка | ||
| 2017 | Египет | Южная Африка | ||
| 2018 | Южная Африка | Южная Африка | ||
| 2019 | Южная Африка | Южная Африка |
ТАБЛИЦА РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН:
1. Плавание в бассейне 25м (минут:секунд,долей секунд)
| Вид | МСМК | МС | КМС | I | II | III | I(ю) | II(ю) | III(ю) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50м (вольный стиль) | 24,19 | 25,95 | 26,75 | 28,05 | 30,75 | 32,75 | 39,75 | 49,75 | 59,25 |
| 100м (вольный стиль) | 52,66 | 56,4 | 1:00,4 | 1:04,24 | 1:11,8 | 1:19,5 | 1:33,5 | 1:53,5 | 2:12,5 |
| 200м (вольный стиль) | 1:54,74 | 2:04,25 | 2:12,55 | 2:21,25 | 2:37,0 | 2:55,0 | 3:26,0 | 4:06,0 | 4:44,0 |
| 400м (вольный стиль) | 4:01,47 | 4:23,0 | 4:38,0 | 4:56,0 | 5:37,0 | 6:21,0 | 7:32,0 | 8:43,0 | 9:54,0 |
| 800м (вольный стиль) | 8:16,54 | 9:00,0 | 9:34,0 | 10:15,0 | 11:46,0 | 13:19,0 | 16:04,0 | 18:34,0 | 21:04,0 |
| 1500м (вольный стиль) | 16:02,75 | 17:22,5 | 18:31,5 | 20:14,5 | 22:44,5 | 26:07,5 | 30:15,0 | 34:20,0 | 38:30,0 |
| 50м (на спине) | 27,56 | 28,85 | 30,05 | 31,75 | 36,75 | 40,75 | 47,25 | 57,25 | 1:07,25 |
| 100м (на спине) | 58,91 | 1:04,0 | 1:08,9 | 1:13,4 | 1:21,5 | 1:31,5 | 1:45,5 | 2:08,5 | 2:28,5 |
| 200м (на спине) | 2:06,59 | 2:18,75 | 2:26,75 | 2:35,75 | 2:55,0 | 3:17,0 | 3:51,0 | 4:36,0 | 5:16,0 |
| 50м (брасс) | 30,62 | 32,65 | 34,45 | 36,15 | 40,25 | 44,25 | 51,75 | 1:01,75 | 1:11,75 |
| 100м (брасс) | 1:06,06 | 1:12,4 | 1:16,4 | 1:21,4 | 1:30,0 | 1:42,0 | 2:06,5 | 2:16,5 | 2:37,5 |
| 200м (брасс) | 2:22,76 | 2:35,25 | 2:44,25 | 2:54,75 | 3:15,0 | 3:40,0 | 4:17,0 | 4:52,0 | 5:34,0 |
| 50м (баттерфляй) | 25,64 | 27,50 | 28,65 | 31,15 | 33,75 | 36,75 | 43,75 | 53,75 | 1:03,75 |
| 100м (баттерфляй) | 56,81 | 1:01,9 | 1:05,4 | 1:09,9 | 1:19,5 | 1:30,5 | 1:42,5 | 2:01,5 | 2:21,5 |
| 200м (баттерфляй) | 2:06,17 | 2:17,75 | 2:25,25 | 2:35,25 | 2:56,0 | 3:19,0 | 3:46,0 | 4:22,0 | 5:02,0 |
| 100м (комплексное плавание) | 59,9 | 1:04,9 | 1:09,9 | 1:14,9 | 1:24,0 | 1:35,0 | 1:47,0 | 2:06,0 | 2:46,0 |
| 200м (комплексное плавание) | 2:09,31 | 2:21,75 | 2:30,25 | 2:39,75 | 3:00,0 | 3:26,0 | 3:55,0 | 4:31,0 | 5:11,0 |
| 400м (комплексное плавание) | 4:33,76 | 5:01,0 | 5:18,5 | 5:40,0 | 6:24,0 | 7:17,0 | 8:18,0 | 9:29,0 | 10:40,0 |
2. Плавание в бассейне 50м (минут:секунд,долей секунд)
| Вид | МСМК | МС | КМС | I | II | III | I(ю) | II(ю) | III(ю) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50м (вольный стиль) | 24,78 | 26,7 | 27,5 | 28,8 | 31,5 | 33,5 | 40,5 | 50,5 | 1:00,0 |
| 100м (вольный стиль) | 53,9 | 57,9 | 1:01,9 | 1:05,74 | 1:13,3 | 1:21,0 | 1:35,0 | 1:55,0 | 2:14,0 |
| 200м (вольный стиль) | 1:57,28 | 2:07,25 | 2:15,55 | 2:24,25 | 2:40,0 | 2:58,0 | 3:29,0 | 4:09,0 | 4:47,0 |
| 400м (вольный стиль) | 4:07,26 | 4:29,0 | 4:44,0 | 5:02,0 | 5:43,0 | 6:27,0 | 7:38,0 | 8:49,0 | 10:00,0 |
| 800м (вольный стиль) | 8:28,12 | 9:12,0 | 9:46,0 | 10:27,0 | 11:58,0 | 13:31,0 | 16:16,0 | 18:46,0 | 21:16,0 |
| 1500м (вольный стиль) | 16:26,08 | 17:45,0 | 18:54,0 | 20:37,0 | 23:07,0 | 26:30,0 | 30:37,5 | 34:42,5 | 38:52,5 |
| 50м (на спине) | 28,2 | 29,2 | 30,9 | 32,5 | 37,5 | 41,5 | 48,0 | 58,0 | 1:08,0 |
| 100м (на спине) | 59,96 | 1:06,4 | 1:10,4 | 1:14,9 | 1:23,0 | 1:33,0 | 1:47,0 | 2:10,0 | 2:30,0 |
| 200м (на спине) | 2:09,31 | 2:21,75 | 2:29,75 | 2:38,75 | 2:58,0 | 3:20,0 | 3:54,0 | 4:39,0 | 5:19,0 |
| 50м (брасс) | 31,26 | 33,4 | 35,2 | 36,9 | 41,0 | 45,0 | 52,5 | 1:02,5 | 1:12,5 |
| 100м (брасс) | 1:07,07 | 1:13,9 | 1:17,9 | 1:22,9 | 1:31,5 | 1:43,5 | 2:08,0 | 2:18,0 | 2:39,0 |
| 200м (брасс) | 2:24,69 | 2:38,25 | 2:47,25 | 2:57,75 | 3:18,0 | 3:43,0 | 4:20,0 | 4:55,0 | 5:37,0 |
| 50м (баттерфляй) | 26,2 | 28,25 | 29,4 | 31,9 | 34,5 | 37,5 | 44,5 | 54,5 | 1:04,5 |
| 100м (баттерфляй) | 58,03 | 1:03,4 | 1:06,9 | 1:11,4 | 1:21,0 | 1:32,0 | 1:44,0 | 2:03,0 | 2:23,0 |
| 200м (баттерфляй) | 2:08,58 | 2:20,75 | 2:28,25 | 2:38,25 | 2:59,0 | 3:22,0 | 3:49,0 | 4:25,0 | 5:05,0 |
| 200м (комплексное плавание) | 2:11,88 | 2:24,75 | 2:33,25 | 2:42,75 | 3:03,0 | 3:29,0 | 3:58,0 | 4:34,0 | 5:14,0 |
| 400м (комплексное плавание) | 4:38,66 | 5:07,0 | 5:24,5 | 5:46,0 | 6:30,0 | 7:23,0 | 8:24,0 | 9:35,0 | 10:46,0 |
Марк Спитц (Модесто, Калифорния, США)
Будущий чемпион полюбил плавание с раннего детства. В три года он уже мог проплыть не большую дистанцию, в пять летстал принимать участие в соревнованиях, а в свои десять лет, будучи еще совсем юным завоевал свои первые мировые награды.Когда Марку исполнилось 15 лет, он одержал золотые медали на Олимпийских играх.
Этот пловец смог покорить в буквальном смысле Олимпийские игры в 1972 году в Мюнхене, получив там семь золотых медалей. В каждую награду входил мировой рекорд пловца. В 1972 году Марк принимает решение закончить карьеру пловца. За время своей карьеры, ему удалось установить около 30 мировых рекордов.
Что еще нужно знать об этом спортсмене?
1.К большому удивлению для всех Марк очень ленив и даже труслив. У него даже есть прозвище «ленивец». Чтобы взбодрить пловца перед заплывом, его тренер давал ему «таблетку от лени». На самом же деле это была просто глюкоза, но спортсмен верил, что на него действует таблетка.
2.Марк носил усы. Ему часто задавали вопрос: «Не приносят ли они ему неудобста?» Марк с улыбкой отвечал, что они даже помогают отводить воду от его рта.
3.Получив популярность, Марк стал часто мелькать на телевидение в различных телепередачах и рекламах.
4.Титул «Пловец года» Марк Спитц получал три раза.
Еще есть к чему стремиться
Молодому поколению российских пловцов и пловчих есть на кого равняться, и не только в своей стране. Есть такие олимпийские чемпионы по плаванию, чьи результаты вряд ли будут превзойдены в обозримом будущем.
И здесь на недосягаемой высоте американец Майкл Фелпс, прозванного за свои достижения «летающей рыбой»: на счету Фелпса 23 «золота» на Играх в разные годы. Добавим к этому еще 26 медалей высшей пробы на чемпионатах мира, и впору предположить, что у этого пловца дома не хватает места для того, чтобы разместить те многочисленные награды, которые он завоевал за свою карьеру.
Нельзя не отметить и еще одно уникальное достижение Фелпса: он бил рекорды и побеждал сразу в трех дисциплинах – вольным стилем, баттерфляем и в комплексном плавании. Не зря в Балтиморе земляки настояли на том, чтобы одна из улиц города носила имя Фелпса.
Марк Спитц – еще один американец, предшественник Фелпса по части множества рекордов. Марк был первым пловцом, которому удалось во время состязательной программы на Играх завоевать сразу семь золотых медалей в 1972 году. Лишь спустя 36 лет это достижение было превзойдено все тем же Фелпсом. У Марка могло быть еще больше наград, но он решил уйти из спорта в самом расцвете сил – в 22 года. На это решение повлиял теракт во время мюнхенской Олимпиады, жертвами которого стали более десятка участников.
И, наконец, в списке лучших пловцов мира значится и имя австралийца Иана Торпа. Он прославился не только своими достижениями в плавании вольным стилем на средние дистанции (пятикратный олимпийский чемпион), но и своим специальным костюмом, в котором выступал. Однако девять лет спустя использование таких костюмов в соревнованиях было запрещено, и спортсменам было предписано выступать в плавках. Впрочем, к тому времени Торп уже сделал длительный, почти пятилетний, перерыв в своей спортивной карьере, а попытка вернуться в «большое плавание» закончилась неудачей.
Известные пловцы США
Майкл Фелпс — самый известный титулованный пловец на сегодняшний день. Он побил все рекорды по количеству завоеванных олимпийских медалей. Это единственный в истории спортивного мира 22-кратный призер Олимпийских игр. Майкл Фелпс 18 раз подтвердил звание олимпийского чемпиона (игры 2012, 2008, 2004 гг.). Помимо этого, он 26-кратный чемпион мира в бассейне длиной 50 м (с 2001 по 2011 гг.). В Пекине в 2008-ом году Майкл Фелпс 8 раз вступал на высшую ступень пьедестала, оставив позади достижение Марка Спитца. В длинных бассейнах этот спортсмен также установил много рекордов, преодолевая стометровые дистанции баттерфляем, а этапы 200 и 400 м — комплексным плаванием. Имеется обучающий фильм, в котором рассказывается о Майкле Фелпсе и описывается его способ плавания в стиле «баттерфляй».
Марк Спитц — второй легендарный пловец из США. Он является одним из четырех 9-кратных чемпионов Олимпийских игр в истории спорта. Спитц — первый человек, который 7 раз завоевал золотые медали на одних играх — это произошло в Мюнхене в 1972 году. Им было установлено 33 мировых рекорда. Особых успехов он добился в эстафетах, в плавании на 200-метровых и 100-метровых дистанциях в стиле «баттерфляй», а также на 100-метровых дистанциях вольным стилем. О Марке Спитце также снят фильм на английском языке.
Мэттью Николас «Мэтт» Бионди — американский 8-кратный олимпийский чемпион (1992, 1988, 1984). Он принимал участие в двух чемпионатах мира, где завоевал 11 медалей, в том числе 6 золотых. Этот спортсмен не единожды устанавливал мировые рекорды, причем рекорд на стометровке он удерживал почти девять лет. Бионди было завоевано семь медалей в 1988 на Олимпиаде, в том числе 5 золотых. Спортсмен специализировался на плавании баттерфляем, вольным стилем, а также часто участвовал в эстафетах.
Райан Стивен Лохте — этот спортсмен из Америки является 5-кратным олимпийским чемпионом (2010, 2004, 2008); обладателем 32-х золотых медалей нескольких чемпионатов мира (с 2004 по 2012), 12 из которых было выиграно в бассейнах 50 м, а остальные 20 — на коротких дистанциях. Это универсальный пловец, владеющий практически всеми способами спортивного плавания.
Джонни Вайсмюллер — пловец из Америки, являющийся 5-кратным олимпийским чемпионом (1928, 1924). Это один из первых пловцов в истории, кто смог преодолеть стометровку быстрее, чем за одну минуту. Вайсмюллер становился чемпионом США 52 раза, им установлено 67 рекордов мира. Спортсмен также получил славу актера, когда сыграл роль Тарзана. Имеется сюжет о Вайсмюллере на испанском.
Гэри Холл младший — пловец из Америки, который специализировался на спортивном плавании вольным стилем (эстафета, спринт), а также на комплексном плавании. Он пятикратно становился победителем в Олимпийских играх (2004, 2000, 1996). Всего Гэри Холл стартовал на десяти дистанциях, как эстафетных, так и индивидуальных. Им было завоевано все 10 медалей: он ни разу не оказывался вне призовой тройки. Есть сюжет об этом спортсмене на английском языке.
Какова рекордная скорость плавания
Здесь мы приведём несколько результатов, показанных пловцами в ластах, в гидрокостюме и без дополнительных приспособлений, поскольку, как мы уже выяснили выше, каждое условие должно оцениваться отдельно.
Рекордная скорость без вспомогательных приспособлений
Рекордной скоростью плавания считается 8,6 км/ч, однако в течение часа плыть в таком темпе не способен никто, даже в ластах. Эта скорость была показана бразильским спортсменом Сезаром Сьелу в заплыве на 50 м вольным стилем на чемпионате мира в 2009 году, и поддерживать её он смог только 20,91 секунд.
Однако теперь это действующий мировой рекорд.
Рекордная скорость плавания в ластах
Скоростное плавание в ластах – отдельная спортивная дисциплина подводного плавания, где спортсмены используют моноласту либо биласты для преодоления дистанций от 50 до 1500 метров.
Здесь мировой рекорд составляет 13,7 секунд на дистанции 50 м и 12:09 минут – на дистанции 1500 м. Для сравнения, рекорд на 1500 м без ласт – 14:31 мин.
Рекордная скорость плавания в гидрокостюме
Данных о том, чтобы соревновательный заплыв в гидрокостюмах был организован в стандартном бассейне, нет, как нет и доступных данных по быстрейшим результатам в плавании на открытой воде. Впрочем, здесь можно использовать единицу «км/ч», поскольку дистанции в плавании на открытой воде часто требуют от спортсмена час или более того, чтобы их преодолеть.
Например, мировая элита этого вида спорта заканчивает 5 км в течение 56 минут, то есть показывает скорость 5,3 км/ч. А вот самое быстрое известное время преодоления плавательного этапа в триатлоне на железной дистанции (3,8 км плавания) равно 42:17 минутам, что означает 5,5 км/ч или 01:05 мин/100 м.
Учитывая всю неоднозначность подобных рекордов, здесь же добавим, что другое самое быстрое время плавательного этапа в триатлоне значится как 38:06, или 6,1 км/ч (58 секунд на 100 метров). В этом случае спортсмены, по имеющимся сведениям, двигались по течению.
Интересный факт: у мужчин мировой рекорд в плавании на 200 м составляет 1 минуту 42 секунды – рыба-парусник проплывает ту же дистанцию за 10 секунд.
Известные пловцы мира
Легенды спортивной дисциплины, пловцы вошедшие в историю плавания:
Ян Торп, самый сильный пловец в мире. Ян уроженец Австралии, там данный вид спорта – популярен. Будущий чемпион занимался плаванием с 8 лет. В 14 Ян становится участником австралийской сборной по плаванию. В 1998 году на первенстве мира Торп получает золотую медаль (эстафета) за плавание в вольном стиле и становится самым молодым чемпионом в истории. Ни один спортсмен не побил его рекорд на 400-метровой дистанции. В период с 2000 по 2004 год пловцу удаётся выиграть 5 золотых наград на Олимпийских играх. У Яна 11 побед на первенствах мира.
Фото 1. Пятикратный олимпийский чемпион и многократный чемпион мира по плаванию на дистанциях 200, 400 и 800 метров вольным стилем Ян Торп
Марк Спитц. Плавание, спортивная дисциплина, которая стала для него жизнью. Марк первый пловец, который завоевал 7 наград подряд на Олимпийских играх (превзошёл его Майкл Фелпс). На счету пловца — 9 олимпийских побед. Майк 33 раза устанавливал рекорды и трижды признавался лучшим пловцом мира. Специализация спортсмена — баттерфляй и вольный стиль.
Фото 2. Марк Спитц – первый человек, завоевавший 7 золотых медалей на одних Олимпийских Играх (Мюнхен, 1972)
Райан Лохте. Этот знаменитый пловец завоевал 5 золотых наград на мировом чемпионате, проводившемся в 2011 году в Шанхае. Райан Лохте — универсальный спортсмен, владеющий всеми стилями, кроме брасса. На счету у спортсмена 12 золотых медалей на мировых чемпионатах и 5 — на Олимпийских играх.
Фото 3. Обладатель 39 золотых медалей чемпионатов мира в плавании вольным стилем на 100, 200 метров, на спине, баттерфляем, а также в комплексном плавании Райан Лохте
Аарон Пирсол также по праву считают одним из самых лучших. Спортсмен непобедимым в плавании на спине. Данный стиль принёс ему 5 золотых медалей на Олимпийских играх и 10 – на мировых первенствах. С 2003 по 2011 год Аарон Пирсон — лучший на 100-метровой дистанции. Его рекорд удалось побить лишь через несколько лет.
Таблица 1. Страна и дата рождения пловцов и пловчих мира
Полное имя чемпиона(ки) | Дата рождения | Страна |
|---|---|---|
Йен Джеймс Торп | 30 апреля 1983 г. | Австралия |
Марк Эндрю Спитц | 10 февраля 1950 г. | США |
Райан Стивен Лохте | 03 августа 1984 г. | США |
Аарон Пирсол Уэллс | 23 июля 1983 г. | США |
Косукэ Китадзима | 22 сентября 1982 г. | Япония |
Косукэ Хагино | 15 августа 1994 г. | Япония |
Грегорио Палтриньери | 05 сентября 1994 г. | Италия |
Адам Пити | 28 декабря 1994 г. | Великобритания |
Пенелопа Олексяк | 13 июня 2000 г. | Канада |
Катинка Хошу | 03 мая 1989 г. | Венгрия |
Кэти Ледеки | 17 марта 1997 г. | США |
Майкл Фелпс | 30 июня 1985 г. | США |
Александр Владимирович Попов | 16 ноября 1971 г. | СССР |
Лариса Дмитриевна Ильченко | 18 ноября 1988 г. | Россия |
Евгений Евгеньевич Коротышкин | 30 апреля 1983 г. | Россия |
Юлия Андреевна Ефимова | 03 апреля 1992 г. | Россия |
Пловцы года с Тихоокеанского побережья
Ян Торп четырехкратный чемпион мира по плаванию, четыре раза и шестикратный спортсмен года в странах Тихоокеанского региона.
Косуке Китадзима четыре раза становился лучшим пловцом года с Тихоокеанского побережья.
В Тихоокеанский рубеж Премия была учреждена в 1995 году, через год после того, как два австралийских пловца -Кирен Перкинс и Саманта Райли – стали первыми двумя пловцами Тихоокеанского региона, названными Мировой пловец года. Впоследствии в нем преобладали австралийские пловцы, завоевавшие 30 из 48 присужденных наград. Ян Торп выиграл шесть наград (пять подряд) и Сьюзи О’Нил выиграл четыре (три подряд). Успех Австралии был основан на женских бабочек (О’Нил и Петрия Томас ), брассом женского пола (Райли и Лейзел Джонс ), и мужчины-фристайлеры (Торп, Грант Хакетт и Майкл Клим ). В мужских наградах с 2006 года доминируют азиатские пловцы. Косуке Китадзима (Япония) стал первым пловцом не австралийского происхождения, получившим эту награду более одного раза (в 2003, 2007, 2008 и 2010 годах). За ним последовал Сунь Ян Китая, получивший пять наград (в 2011, 2012, 2013, 2017 и 2018 годах).
| Год | Женский Победитель | Национальность | Победитель мужского пола | Национальность |
|---|---|---|---|---|
| 1995 | Австралия | Австралия | ||
| 1996 | Китай | Новая Зеландия | ||
| 1997 | Австралия | Австралия | ||
| 1998 | Австралия | Австралия | ||
| 1999 | Австралия | Австралия | ||
| 2000 | Австралия | Австралия | ||
| 2001 | Австралия | Австралия | ||
| 2002 | Австралия | Австралия | ||
| 2003 | Австралия | Япония | ||
| 2004 | Австралия | Австралия | ||
| 2005 | Австралия | Австралия | ||
| 2006 | Австралия | Южная Корея | ||
| 2007 | Австралия | Япония | ||
| 2008 | Австралия | Япония | ||
| 2009 | Австралия | Китай | ||
| 2010 | Австралия | Япония | ||
| 2011 | Китай | Китай | ||
| 2012 | Китай | Китай | ||
| 2013 | Австралия | Китай | ||
| 2014 | Австралия | Япония | ||
| 2015 | Австралия | Австралия | ||
| 2016 | Япония | Япония | ||
| 2017 | Австралия | Китай | ||
| 2018 | Австралия | Китай | ||
| 2019 | Австралия | Япония |
Если хотите заняться плаванием, то вот несколько советов с чего начать:
Качественная разминка-залог успеха
Дабы избежать проблем со здоровьем после купания, и во время него, нужно хорошо размять мышцы всего тела. Прыжки, приседания, бег – станут отличными помощниками.{banner_st-d-2}
«Правильный» гребок
Чем длиннее будет гребок, тем меньше сил и энергии будете тратить. Сначала погружайте в воду пальцы, это поможет избежать травм плеч и спины.
Дыхание
Чтобы не начать задыхаться, всегда выдыхайте через нос в воду, и вдыхайте когда приподнимаетесь из воды. Соблюдая эти правила, проблем с дыханием во время плавания у вас не возникнет.
Используйте аксессуары
Есть несколько «помощников» начинающим пловцам. Колобашки, доски для плавания помогут Вам научиться держаться на воде.
Будьте терпеливы
Нужно понимать, что всему и сразу научиться, не получиться. Всегда будут взлети падения, победы и поражения. Но вера в себя и желание – станут отличными мотиваторами.
Количество тренировок
Оптимальное количество тренировок два-три раза в неделю, и совершать заплывы на 30-40 минут. Вы недолжны себя перегружать, тренировки должны приносить удовольствие. Если усвоите эти правила, то карьера выдающегося пловца Вам обеспечена!
Против течения
- Страна: Австралия, США
- Год: 2003
- Режиссер: Рассел Малкэй
- Актеры: Джеффри Раш, Джуди Дэвис, Джесси Спенсер, Тим Драксл, Дебора Кеннеди, Дэвид Хофлин, Крэйг Хорнер, Бриттани Бернс, Митчелл Деллевергин, Томас Дэвидсон
- Жанр: драма, спорт
Тони и Джон родились в многодетной семье Финглтонов. Парни с самого детства были увлечены плаванием. Это заметил их отец, который решил лично заняться тренировками сыновей. Харольд считал своего сына Джона более перспективным и потенциально успешным
Вот почему все его внимание было направлено только на одного сына. Тони очень сильно задевало отношение отца
Это и стало причиной того, что парень всеми способами старался превзойти брата и привлечь внимание отца. Тони завоевал многочисленные победы на соревнованиях, всемирную известность и титул одного из главных спортивных символов Австралии.
Получение разряда по плаванию
Записав ребенка на занятия по плаванию, можно подготовиться и выполнить нормативные значения и получить третий и второй юношеский разряд, или же, поучаствовав в соревнованиях с командой или отдельно с другой секцией по плаванию.
С получением первого разряда дела обстоят сложнее. Спортивная школа должна иметь возможность присваивать такие награды. В противном случае, нужно выступать на районных или городских соревнованиях по плаванию.
Для получения спортивного статуса КМС, необходимо показать результаты нормативных значений на соревнованиях в секции плавания и городского значения.
Следующая ступень МС. Дойти до неё возможно, сдав показатели, принимая участие в российских соревнованиях, и судьи должны иметь Всероссийскую категории.
И самый главный рубеж, это МСМК. Спортсмену необходимо показать высокие результаты и стать призером на соревнованиях мирового значения и занять с 1-8 место на разных дистанциях.
Возраст с которого можно участвовать в соревнованиях на сдачу нормативов
Спортивным плаванием можно начинать заниматься, когда ребенку исполнится 6-7 лет. Юношеские разряды можно получать только с девяти лет. С 10 лет можно повышать планку и готовиться к получению взрослых разрядов. Спортивное звание МСМК присваивается с 14 лет, МС с 12 лет, спортивный разряд КМС с 10 лет.
Соперничество на мировой арене захватывает дух
Достижение новых рекордов в спортивном плавании
Чтобы достигать новых рекордов, необходимо много трудиться. Кроме плавания, организму нужны нагрузки в виде общей физической подготовки, занятия на тренажёрах, легкая атлетика (бег) и лыжи.
Обратите внимание! У ребёнка кроме высокого потенциала должно быть и большое желание достичь новых высот
Подготовка для сдачи нормативов по спортивному плаванию
Подготовку начинают со следующих пунктов:
- повышают возможности организма пловца;
- совершенствуют техническую подготовку;
- показывают высокие результаты участия в соревнованиях;
- мотивируют молодого спортсмена на получение результата.
Самый благоприятный период для начала плавания, это младший школьный возраст. В этом периоде любые новые навыки осваиваются гораздо быстрее. Главное вовремя принять верное решение, и тогда нет шансов упустить время.
Победивший время
- Страна: Россия
- Год: 2017
- Режиссер: Виталий Бабенко
- Актеры: Вахтанг Беридзе, Арина Постникова, Виктория Мирошникова, Сергей Генкин, Дмитрий Блажко
- Жанр: спорт, мелодрама
Данил Никитин — талантливый и успешный пловец. За многие годы в спорте он завоевал далеко не одну награду. Однако, когда пловцу исполняется 33 года, все в его жизни кардинально меняется. Тренер, бывшие фанаты, другие пловцы считают, что Данил слишком стар, и ему пора закончить карьеру. Несмотря на сыплющуюся со всех сторон критику, Данил хочет доказать, что он еще вполне полон сил, а его возраст — это не приговор. Вот почему пловец решает принять участие в грядущих олимпийских играх.
