Несколько советов по обслуживанию тренажера
Чтобы любой механизм прослужил долгие годы, за ним необходим уход. Беговая дорожка – не исключение. Кроме еженедельной уборки с применением пылесоса и чуть влажных салфеток, периодически тренажер нуждается в осмотре, устранении дефектов работы (если таковые обнаружатся) и правильном обслуживании. Чаще всего необходимы:
- Центровка (если полотно съезжает в какую-либо сторону) – лента не должна контактировать с неподвижными элементами механизма, это может спровоцировать преждевременный износ деталей и угрожать безопасности бегуна.
- Замена деталей (выполняется по необходимости мастером).
- Смазка ленты – это значительно увеличит срок ее службы, уменьшит шумность при работе.
Чем мазать полотно можно узнать в инструкции производителя. Если такая информация в инструкции отсутствует, необходимо приобрести специальную смазку на силиконовой основе – лучше в баллончике.
Смазывать полотно необходимо, поднимая его от деки (основы) то с одной, то с другой стороны и продвигая на себя.
Внимание! Смазку поверхности беговой ленты необходимо проводить не реже, чем через каждые 30 часов пробега (где-то раз в месяц). Если лента плохо скользит, нагревается, а движения неравномерные – это может быть признаками отсутствия смазки
Характеристики
Сразу стоит подчеркнуть то, что механические тренажеры можно самостоятельно передвинуть в любое место комнаты. Ведь масса их невелика, а вместо ножек предусмотрены транспортировочные ролики.
В сложенном состоянии занимают минимум места возле стенки. Достаточно одной рукой поднять полотно и зафиксировать его.
Высота беговых дорожек Atemi в среднем составляет 140 см, длина – 117–119 см, а ширина, как и у всех недорогих моделей, равна 33 см. Максимальный вес, который могут выдержать тренажеры, в пределах 100 кг.
При занятиях на таких дорожках придется тратить больше энергии, чем на электрических. Поскольку для того, чтобы привести полотно в движение, необходимо приложить собственные усилия. Следовательно, можно заниматься спортом, даже если выключили электроэнергию. Скорость регулируется самостоятельно.
У механической беговой дорожки Atemi можно менять угол наклона. Если хочется более сильной нагрузки, то снизу есть переключатель, с помощью которого легко перевести тренажер в наклонный режим. А также увеличить силу натяжения полотна, что окажет значительное влияние на сопротивление.
Как выбрать механический агрегат для дома?
Но все же, чтобы понять какая модель лучше и подойдет именно вам, на некоторые параметры стоит обратить внимание:
- возможность складывать конструкцию для экономии места и удобства транспортировки;
- ширина бегового полотна должна быть не меньше 43-х см для комфортных занятий, 37 см и ниже больше подойдут для детей или неполных женщин;
- высота и ширина поручней должна быть удобной для вас;
- ваш вес не должен превышать указанного в технических характеристиках максимально выдерживаемого тренажером, а лучше, если он будет на 10-15 кг ниже этой цифры.
Недостатки механического тренажера
В механических моделях торможение полотна происходит за счет естественной силы трения. Из-за этого не избежать рывков при движении полотна. По этой причине срок годности материала, из которого он выполнен, уменьшается. А также рывки доставляют дискомфорт при занятиях.
При работе механические беговые дорожки «Атеми» создают больше шума, чем магнитные.
Поскольку амортизация у данных тренажеров не очень хорошая, необходимо позаботиться о спортивной обуви во избежание травм суставов.
Достоинства беговой дорожки механического типа явно преобладают над недостатками. После их их приобретения отпадает зависимость от погоды, экономится время и обретается здоровье.
Несколько советов по обслуживанию тренажера
Чтобы любой механизм прослужил долгие годы, за ним необходим уход. Беговая дорожка – не исключение. Кроме еженедельной уборки с применением пылесоса и чуть влажных салфеток, периодически тренажер нуждается в осмотре, устранении дефектов работы (если таковые обнаружатся) и правильном обслуживании. Чаще всего необходимы:
- Центровка (если полотно съезжает в какую-либо сторону) – лента не должна контактировать с неподвижными элементами механизма, это может спровоцировать преждевременный износ деталей и угрожать безопасности бегуна.
- Замена деталей (выполняется по необходимости мастером).
- Смазка ленты – это значительно увеличит срок ее службы, уменьшит шумность при работе.
Чем мазать полотно можно узнать в инструкции производителя. Если такая информация в инструкции отсутствует, необходимо приобрести специальную смазку на силиконовой основе – лучше в баллончике.
Смазывать полотно необходимо, поднимая его от деки (основы) то с одной, то с другой стороны и продвигая на себя.
Внимание! Смазку поверхности беговой ленты необходимо проводить не реже, чем через каждые 30 часов пробега (где-то раз в месяц). Если лента плохо скользит, нагревается, а движения неравномерные – это может быть признаками отсутствия смазки.
ТОП 5 лучших моделей с фото
Рассмотрим пятерку проверенных вариантовк, которые рекомендуется посмотреть при выборе беговой дорожки.
1. Torneo Sprint T-110
Разработка от компании «Tоrnео» – одного из крупнейших в Италии производителей тренажеров. Особенности и плюсы модели «торнео спринт»:
- магнитная система нагружения;
- складная конструкция;
- функции: ручная регуляция угла наклона (8 позиций), программа фитнес-оценки (скорость, расход калорий, расстояние), измеритель пульса;
- полотно 33х113 см с системой амортизации;
- предельный вес пользователя – 100 кг.
К минусам можно отнести: небольшой размер датчика пульса (можно пристроить только на ухо) и довольно громкий топот при беге (что не очень радует в квартире).
Цена – от 5000 рублей. На четверть дороже – усовершенствованные модели Sprint T-110 и Sprint T-115.
2. Torneo Cross T-107
Еще одна модель от компании «Tоrnео». Особенности и плюсы модели «торнео кросс»:
- отличный дизайн, магнитный тип нагружения;
- складная конструкция, наличие компенсаторов неровностей пола;
- функции: ручная регулировка угла наклона, программа фитнес-оценки, кардиодатчик;
- полотно 34х114 см с системой амортизации;
- предельный вес пользователя – 100 кг.
Минус – может влево или вправо съехать беговое полотно. Цена – от 11000 рублей.
3. Atemi AT 605
Тренажер выпущен российской торговой маркой «Atemi». Особенности и плюсы модели «атеми»:
- тип нагружения – магнитный;
- складная конструкция, наличие роликов;
- консоль с ЖК-дисплеем, сенсорный датчик пульса;
- функции: механическая регулировка угла наклона, программа фитнес-оценки;
- полотно 33х117 см;
- верхняя граница веса пользователя – 100 кг.
Минус – отсутствие системы амортизации, простотой непритязательный дизайн. Цена – от 10000 рублей.
4. HоusеFit HT-9110HP
Тренажер американской компании «HоusеFit» — известного в мире производителя надежных и современных тренажеров. Особенности и плюсы модели «хаус фит»:
- складная конструкция, наличие роликов и компенсаторов неровностей пола;
- консоль с ЖК-дисплеем: скорость, дистанция, калории;
- ручная регулировка угла наклона (8 ступеней);
- полотно 33х99 см;
- верхняя граница веса пользователя – 100 кг.
Минус – отсутствие системы амортизации.
Стоимость – от 12000 рублей.
5. Brumer TF801
Тренажер выпущен германским брендом «Brumer» в Китае. Особенности и плюсы модели:
- складная конструкция, наличие роликов;
- консоль с ЖК-дисплеем: скорость, дистанция, калории, время;
- полотно 35х103 см;
- верхняя граница веса пользователя – 100 кг.
Минусы – отсутствие датчика пульса и регулировки угла наклона.
Цена – от 9500 рублей.
Характеристики ATEMI AT 605
* Точные характеристики уточняйте у продавца.
Общие характеристики
| Тип | магнитная |
| Возможность профессионального использования | нет |
| Система амортизации | нет |
| Максимальный вес пользователя | 100 кг |
| Размеры бегового полотна | 33×117 см |
| Конструкция | складная |
Техническая информация
| Регулировка угла наклона | ручная (ступенчатая) |
| Измерение пульса | есть (встроенный датчик), кардиодатчик на ручке |
Программы
| Возможность программирования тренировки | нет |
| Показания | сканирующий режим, текущая скорость, расход энергии, пройденная дистанция |
Дополнительная информация
| Удобства | транспортировочные ролики/колеса |
| Вес | 29 кг |
| Размеры (ДхШхВ) | 130x62x139 см |
* Точные характеристики уточняйте у продавца.
Наличие на складе: есть
- Описание
- Фото Видео —>
- Доставка
- Оплата Преимущества —>
- Отзывы
Складная механическая беговая дорожка.
Магнитная система изменения нагрузки.
Датчики пульса на раме.
Бесступенчатая магнитная система изменения уровня нагрузки Hi-Tech.
Механическая регулировка угла наклона.
Компьютер отображает: скорость, расстояние, время, пульс, калории. Габариты дорожки: 130 х 62 х 139 см.Размеры полотна: 33 х 117 см.Вес тренажера: 29 кг.
Максимальный вес пользователя: 100 кг.
Atemi AT 605 — магнитная беговая дорожка для тех, кто предпочитает самостоятельные занятия спортом. Модель отлично подходит для дома: она складная и занимает немного места.
Доставка и монтаж тренажера от Beg-dorozhki.ru — это:
Atemi AT 605
Atemi AT 605 — магнитная беговая дорожка для тех, кто предпочитает самостоятельные занятия спортом. Модель отлично подходит для дома: она складная и занимает немного места. При этом размеры полотна составляют 117×33 см, что обеспечивает комфортную тренировку.
Поручни оборудованы датчиками пульса, в комплектации предусмотрен большой ЖК-дисплей, на котором отображается время тренировки, информация о сожженных калориях и пройденной дистанции. Менять уровень нагрузки позволяет система «Hi-Tech» — если вам показалось, что занятие проходит слишком легко и нужно усерднее заняться кардио, увеличить темп будет несложно.
Механическая регулировка угла наклона беговой дорожки даёт возможность тренироваться, имитируя различные условия — бег по ровной местности, плавный или довольно крутой подъем. Максимальный угол наклона полотна составляет 10%, этого вполне достаточно, чтобы создать у спортсмена ощущение бега в гору.
Тренажер предназначен для пользователей весом не более 100 килограмм, производитель рекомендует его для людей среднего роста и телосложения.
Atemi AT 605
Atemi AT 605 — магнитная беговая дорожка для тех, кто предпочитает самостоятельные занятия спортом. Модель отлично подходит для дома: она складная и занимает немного места. При этом размеры полотна составляют 117×33 см, что обеспечивает комфортную тренировку.
Поручни оборудованы датчиками пульса, в комплектации предусмотрен большой ЖК-дисплей, на котором отображается время тренировки, информация о сожженных калориях и пройденной дистанции. Менять уровень нагрузки позволяет система «Hi-Tech» — если вам показалось, что занятие проходит слишком легко и нужно усерднее заняться кардио, увеличить темп будет несложно.
Механическая регулировка угла наклона беговой дорожки даёт возможность тренироваться, имитируя различные условия — бег по ровной местности, плавный или довольно крутой подъем. Максимальный угол наклона полотна составляет 10%, этого вполне достаточно, чтобы создать у спортсмена ощущение бега в гору.
Тренажер предназначен для пользователей весом не более 100 килограмм, производитель рекомендует его для людей среднего роста и телосложения.
Электронный контроль
Для контроля пульса на боковых поручнях беговой дорожки Atemi расположены датчики. Сами же ручки регулируются под любой рост. Данные передаются на электронный монитор впереди тренажера. На нем отображаются такие основные параметры, как:
- потраченные калории;
- пульс;
- скорость;
- расстояние и время;
- фитнес-оценка;
- рекомендации по оптимальной нагрузке и многие другие.
Если необходимо, можно выставить таймер. При достижении нужного результата будет подан звуковой сигнал. Все данные сохраняются до следующей тренировки или обнуления результатов.
Беговая дорожка Atemi любой модели должна быть установлена на ровной, нескользкой поверхности. В случае если тренажер был куплен в разобранном виде, тогда в комплекте идет обязательная инструкция. Даже при наличии большого количества деталей, самостоятельно собрать его не составит труда.
